Остеохондроз и ВСД: главные симптомы и причины

Остеохондроз и ВСД – это распространенные заболевания, которые начинают появляться у молодых людей в возрасте от 15 до 20 лет. Обе патологии могут существовать одновременно.

Как взаимосвязаны ВСД и шейный остеохондроз

Болезни нервной системы тесно связаны, часто симптом ВСД вызывается остеохондрозом шейного отдела. Пережатия нервных стволов, сосудов кровеносной системы, вызванные дегенеративно-дистрофическими изменениями, провоцируют развитие дистонии у взрослого населения.

Патология характеризуется как болезнь, влекущая за собой нарушение всех тормозящих, возбуждающих процессов человеческого организма. Заболевание способно привести к патологическим изменениям физиологических процессов внутренних органов.

ВСД может встречаться как самостоятельное заболевание, диагностируемое у детей в подростковом периоде.

Самые частые симптомы

Симптомы ВСД от остеохондроза у взрослых могут незначительно отличаться в зависимости вида заболевания. Дистония протекает незаметно для пациента, ее признаки проявляются в случае наступления криза. Подобные состояния провоцируются хронической усталостью, частыми стрессовыми ситуациями, инфекциями. Пораженные отделы позвоночника вызывают симптомы, которые могут отличать виды дистонии.

Вегетативный симптом может быть со стороны:

  1. Сердечно-сосудистой системы – клиническая картина характеризуется возникновением боли в области груди, резкие смены показателей артериального давления. У пациента может наблюдаться аритмия различного характера.
  2. Дыхания — отмечается выраженная одышка, человек ощущает острую нехватку воздуха.
  3. Пищеварения — боль в животе, метеоризм. В некоторых случаях кризисное состояние может отражаться диареей или запором.
  4. Вестибулярный аппарат тесно связан с вегетативной системой. Нарушения способны вызвать головокружение, спровоцировать обморочное состояние.

Человек с остеохондрозом и развившемся на его фоне вегетативным кризом, способен отмечать обострение или развитие депрессивного состояния, резкое снижение настроения, появление бессонницы. У пациента с ВСД и патологией позвонков может развиваться паника от незначительных раздражителей.

Современная диагностика

Чтобы приступить к правильной терапии заболеваний, подобрать медикаменты и физиопроцедуры, необходимо провести диагностику, определить причину симптомов. Стоит исключить схожие с ВСД и остеохондрозом патологии, которые могут направить лечебные процедуры в неправильное русло:

  1. Врач – невролог проводит осмотр пациента, собирает жалобы и определяет анамнез заболевания. В качестве дополнения могут быть использованы такие методы диагностики: компьютерная либо магнитно-резонансная томография.
  2. При сочетании ВСД с поражением остеохондрологического типа в грудном отделе позвоночника, специалист назначает больному ЭКГ в покое и с применением велоэргометрии. Для исключения патологии дыхательной системы следует пройти флюорографию. Для полного обследования позвоночник подвергают компьютерной томографии и МРТ.
  3. Если ВСД развивается на фоне поражений корешков позвонков поясничного отдела, пациента направят на ультразвуковое обследование органов брюшной полости и малого таза. Боль может провоцироваться остеохондрозом.

Необходимо разобраться в патогенезе болезни, чтоб выбрать более качественное лечение, которое будет подходить конкретному пациенту, поможет поправить здоровье в более короткие сроки.

ВСД — заболевание, которое при отсутствии лечения способное спровоцировать осложнения и стать причиной инвалидности.

Основные схемы лечения

Вегетососудистая дистония сложна в лечении особенно в сочетании с одним из трех типов остеохондроза позвоночника. Применяют целый комплекс различных лечебных мероприятий от ВСД, состоящий из различных компонентов начиная от традиционных медикаментов и заканчивая помощью нетрадиционной практики психологического лечения, методик народной медицины.

Медикаментозное лечение

Медикаментозное лечение включает в себя применение хондропротекторов, их влияние распространяется на позвоночные диски, позволяет восстанавливать природную эластичность.

Лекарственные средства седативного характера — успокаивающе действуют на центральную нервную систему пациента, позволяют нормализовать сон.

Массаж и физиопроцедуры

Физиотерапия и массаж применяются при сопровождении ВСД остеохондрозом шейного отдела. При нарушениях работы вегетативного компонента нервной системы происходит ухудшение питания внутренних органов.

Массаж провоцирует приток крови, которая питает все важные органы, позволяет значительно уменьшить возникшее из-за болезни давление на корешки позвонков и на пораженные кровеносные сосуды.

В этом познавательном и полезном видео врач-невролог подробно рассказывает про остеозондроз и ВСД:

Дополнительное лечение

Психологическая помощь при заболеваниях важна не меньше медикаментозной. Панический приступ атаки или вегетососудистый криз способен вызвать длительный постоянный стресс. В дополнение к лечебным беседам при ВСД и остеохондрозе может быть предписана терапия антидепрессантами. Они позволяют:

  • снять тревожность;
  • максимально понизить чувство беспокойства.

Препараты при остеохондрозе способны помочь побороть бессонницу, привести в норму показатели артериального давления пациента.

Применяя народные методы при ВСД следует проконсультироваться с лечащим врачом. У непроверенных средств могут быть серьезные противопоказания.

Каждый народный способ позволяет бороться с конкретным симптомом ВСД и остеохондроза. Перепады давления поможет снять домашний боярышник. Рекомендуется приобрести плоды растения в аптеке, что позволит получить качественный продукт. Общее состояние позволит улучшить применение ванн с хвойным экстрактом. Можно использовать отвары или небольшое количество капель эфирного масла натуральной сосны. Женьшень расширяет сосуды, снимая спазм и ликвидируя приступы головной боли.

При точной постановке диагноза, после проведенной дифференцировки типа остеохондроза можно провести полноценное лечение. Избавляться от ВСД необходимо, чтобы снизить нагрузку на позвоночник, на сосудистую и нервную системы.

Остеохондроз и ВСД: что между ними общего

Остеохондроз и ВСД – два совершенно разных, но тесно связанных между собой заболевания: нередко именно патология шейного отдела позвоночника становится причиной возникновения дистонии.

Какая взаимосвязь между ВСД и остеохондрозом?

Вегето-сосудистая дистония – комплекс симптомов, появляющийся при расстройстве центральной и вегетативной нервной системы. Основные причины нарушения их работы: частые стрессы, недостаток сна, нерациональное питание, чрезмерные умственные нагрузки. Но спровоцировать развитие дистонии может и шейный остеохондроз. При дегенеративных процессах в позвоночнике в основе механизма возникновения ВСД лежат два синдрома: позвоночной артерии и корешковый.

Когда в шейном отделе позвоночника разрушаются межпозвоночные диски, расстояние между позвонками уменьшается: они сдвигаются, становятся чрезмерно подвижными. При ходьбе, наклонах головы или любом другом движении раздражаются нервные корешки и сосуды: появляются боли в шее.

Если на этом этапе развития остеохондроза лечение не проводится, со временем образовывается межпозвоночная грыжа, нарастают остеофиты на позвонках, разрушаются суставы и связки. По мере прогрессирования дегенеративно-дистрофических процессов давление на артерии, спинномозговые корешки увеличивается: ухудшается кровообращение в головном мозге, шейном и грудном отделе, нарушается работа нервной системы. Это приводит возникновению головных и сердечных болей, тахикардии, других симптомов, свойственных для ВСД.

Клиническое проявление ВСД при остеохондрозе

Симптомы дистонии при остеохондрозе разные. Но чаще всего они представлены в виде следующих синдромов:

Сердечно-сосудистый. Признаки:

  • нарушение сердцебиения: тахикардия, аритмия, брадикардия;
  • нестабильность артериального давления;
  • бледность, мраморность кожи;
  • ощущение прилива тепла к лицу;
  • похолодание конечностей.

Появление тахикардии при ВСД наблюдается после сильного эмоционального потрясения, физической нагрузки, при смене горизонтального положения тела на вертикальное. Иногда учащенное сердцебиение беспокоит постоянно: ритм сердца нормализуется лишь ночью (после наступления сна).

При остеохондрозе и вегето-сосудистой дистонии брадикардия возникает не так часто: замедление сердечного ритма отмечается только у 8-10% больных. Сопровождается она гипотонией и головокружением.

Аритмический синдром проявляется в виде экстрасистолии или мерцательной аритмии (редко). Характеризуется внезапным «ударом» в области сердца, ощущением его «замирания». Сердечный ритм нарушается после стрессов, физических нагрузок. Возможны случаи возникновения экстрасистолы и в состоянии покоя: сердцебиение нормализуется после того, как человек начинает двигаться.

Гипервентиляционный. У 90% больных наблюдаются такие нарушения в работе дыхательной системы:

При осмотре обнаруживают учащенное поверхностное дыхание. Количество вдохов при этом увеличивается до 50 раз в минуту. Такое клиническое проявления ВСД напоминает симптомы астмы, но отличить ее от истинного заболевания можно по отсутствию свистящих хрипов в легких, наличию сопутствующих симптомов: головокружение, «мушки» перед глазами, ощущение тревоги.

Кардиалгический – проявляется в виде:

  • дискомфорта в груди (наиболее выражено в положении лежа);
  • чувства жжения, тяжести в грудной клетке;
  • болей в области сердца, за грудиной слева.

Если вегето-сосудистая дистония является следствием остеохондроза, сердечные боли имеют ноющий, колющий, давящий характер. Болевой синдром не удается купировать Нитроглицерином. Спровоцировать развитие кардиального приступа может стрессовая ситуация.

Желудочно-кишечных расстройств. При этом у больного возникают жалобы на:

  • изменение аппетита: его усиление или отсутствие;
  • изжогу, чувство распирания в желудке (преимущественно после приема пищи);
  • тошноту со рвотой;
  • расстройство стула (диарея, длительные запоры);
  • чрезмерное газообразование;
  • боли в правом подреберье, внизу живота.

По сравнению с кардиалгическим и гипервентиляционным синдромом, симптомы расстройств ЖКТ менее выражены.

Нарушения терморегуляции. Для него характерно:

  • повышенное потоотделение (особенно в области ладоней, стоп);
  • незначительное повышение (снижение) температуры тела. Самочувствие больного при этом не меняется.

Появление всех этих симптомов нередко приводит к возникновению панических атак. Продолжительность приступа ВСД может быть разной: от нескольких минут до часа. Как правило, паника охватывает человека днем (на работе, дома), но нередки случаи наступления вегетативного кризиса ночью. При этом возникают:

  • непреодолимое чувство тревоги;
  • страх за свою жизнь;
  • злость, чрезмерная раздражительность без видимой на то причины;
  • озноб;
  • бессонница.

Если ВСД развилась на фоне шейного остеохондроза, у больного проявляются и другие симптомы, указывающие на компрессию позвоночной артерии, нервных корешков:

  • постоянная усталость;
  • ухудшение слуха, «звон» в ушах;
  • нарушение зрения: туман, ощущение песка в глазах;
  • боли в шее, плечах;
  • онемение лица, пальцев рук или всей конечности;
  • головные боли.

Последствия ВСД

Вегето-сосудистая дистония сама по себе не опасна для здоровья. Однако ее симптомы снижают качество жизни: из-за постоянных головных болей и усталости больному становится трудно работать, общаться с другими людьми. Нередко все это приводит к развитию у него депрессии.

Читать еще:  Массаж при коксартрозе тазобедренного сустава

Но если дистония возникла по причине компрессии кровеносных сосудов и нервных окончаний в шейном отделе, отсутствие лечения грозит возникновением таких осложнений:

  • ухудшение памяти;
  • переход уже имеющейся хронической болезни внутренних органов в более тяжелую форму;
  • ишемическая болезнь сердца;
  • гипертония;
  • инфаркт миокарда;
  • инсульт;
  • инвалидность.

Лиагностика и методы лечения

Клиническое проявление вегето-сосудистой дистонии напоминает симптомы патологий внутренних органов, головного мозга. Поэтому перед тем как назначать лечение, врач должен выявить точную причину ухудшения самочувствия больного, исключить наличие других болезней. Для этого проводят комплексное обследование. В него входят:

  • ЭКГ с нагрузкой на велоэргометре;
  • УЗИ сердечной мышцы, органов брюшной полости;
  • доплерография сосудов шеи, головного мозга;
  • флюорография;
  • рентгенография, КТ или МРТ позвоночника.

Если серьезных отклонений в работе внутренних органов не выявлено, ставят диагноз «ВСД». Однако ее взаимосвязь с остеохондрозом подтверждается лишь в том случае, когда результаты обследования показывают наличие таких изменений в шейном отделе позвоночника:

  • смещение позвонков;
  • образование протрузии, грыжи диска;
  • защемление позвоночных артерий, корешков дегенеративно измененными позвонками.

Если причина возникновения ВСД – шейный остеохондроз, в первую очередь лечат позвоночник. Терапия должна быть направлена на:

  • уменьшение компрессии сосудов, нервных корешков;
  • купирование болевого синдрома;
  • улучшение циркуляции крови в головном мозге, тканях шейного отдела;
  • восстановление функций нервной системы.

Чтобы облегчить состояние больного, устранить симптомы вегето-сосудистой дистонии и остеохондроза назначают: прием медицинских препаратов, применение вспомогательных лечебных процедур.

Метод лечения остеохондроза, осложненного дистонией Действие
Медикаментозная терапия Хондропротекторы Восстанавливают эластичность межпозвоночных дисков
Препятствуют дальнейшему разрушению хрящевой ткани
Нестероидные противовоспалительные препараты Уменьшают боли
Снимают отеки, воспаление тканей в месте защемления корешков и сосудов
Миорелаксанты Расслабляют мышцы шеи
Нормализуют нейронные процессы
Антидепрессанты Устраняют тревожность, беспокойство
Ускоряют наступление сна
Бета-адреноблокаторы Нормализуют артериальное давление
Восстанавливают сердечный ритм
Седативные препараты Успокаивают нервную систему
Улучшают сон, самочувствие больного в целом
Немедикаментозное лечение Лечебная физкультура Укрепляет мышечный корсет шеи, сердце, нервную систему
Улучшает кровоток
Электрофорез шейно-воротниковой зоны Снимает напряжение мышц
Расширяет сосуды
Магнитотерапия Стимулирует мозговое кровообращение
Способствует насыщению миокарда кислородом
Иглоукалывание Блокирует патологические импульсы нервной системы
Улучшает циркуляцию крови
Мануальная терапия, массаж шеи и плеч Устраняет гипертонус мышц
Ускоряет приток крови, кислорода к головному мозгу и тканям шейного отдела позвоночника
Уменьшает давление на корешки и сосуды
Контрастный душ Повышает иммунитет
Тонизирует нервную систему
Нормализует работу сердца

Как лечить ВСД при остеохондрозе определяет врач исходя из наличия симптомов, общего самочувствия больного. При сильных атаках паники дополнительно могут назначить транквилизаторы.

При неэффективности традиционного лечения прибегают к хирургическому вмешательству. Показания к проведению операции: выраженная компрессия позвоночной околопозвоночных структур, большие размеры грыжи в шейном отделе позвоночника.

Как предупредить возникновение приступов ВСД при остеохондрозе

Остеохондроз и ВСД – не приговор. Даже если эти два диагноза поставлены одновременно, жить полноценно можно. Главное соблюдать рекомендации по лечению и принимать меры, направленные на профилактику обострения шейного остеохондроза. Что нужно делать:

  1. Сменить образ жизни: свести к минимуму употребление алкогольных напитков, отказаться от курения (алкоголь и табак ухудшают состояние кровеносных сосудов, работу нервной системы).
  2. Избегать стрессов, чрезмерной умственной и физической нагрузки.
  3. Сменить рацион питания: включить в меню свежие овощи и фрукты.
  4. Проводить разминку через каждые 40 минут сидячей работы, включающую упражнения на прорабатывание мышц шеи.
  5. Посещать бассейн: плавание укрепляет мышцы и сердце, развивает дыхание, ускоряет ток крови.
  6. Полноценно отдыхать: спать не меньше 8 часов в сутки.
  7. Заниматься активными видами спорта (бег, катание на роликах и лыжах, велосипеде).
  8. Как можно чаще выходить на свежий воздух.
  9. Ежедневно выполнять утреннюю гимнастику.

Проявление остеохондроза и ВСД в отдельности имеет схожие симптомы. Поэтому их диагностика затруднена. Правильно определить причину возникновения дистонии может лишь врач. Если она является следствием патологии шейного отдела позвоночника, лечение должно быть незамедлительным. Чем раньше будут приняты лечебные меры, тем меньше риск возникновения опасных для здоровья осложнений.

Симптомы вегетососудистой дистонии из-за шейного остеохондроза

Вегетососудистая дистония возникает на фоне сбоя работы нервной системы. Одышка, головные боли, головокружения – так проявляется вегетососудистая дистония. Чаще всего заболевание проявляется именно у женщин. В ходе долгих наблюдений и тестов было выявлено, что шейно-грудной остеохондроз и всд взаимосвязаны. При патологических изменениях в позвоночном столбе происходит давление на спинномозговые нервы, нарушается функционирование цнс.

ВСД и остеохондроз

Не всегда причина кроется лишь в шейном остеохондрозе, но основная часть больных страдает такой патологией. Как известно, лечение вегетососудистой дистонии направлено на нормализацию работы нервной системы. Врач, который обязательно будет участвовать в лечении – психиатр.

Боль – основной симптом остеохондроза, возникающий при сдавливании спинномозговых нервных окончаний. Кроме того, сдавливаются еще кровеносные сосуды, что усугубляет ситуацию, могут возникнуть признаки вегетососудистой дистонии.

Такие патологии как всд и шейный остеохондроз имеют похожие симптомы, но механизм поражения организма отличается. Важен тот факт, что даже если остеохондроз не является причиной вегетососудистой дистонии, все равно будет идти усугубление обоих заболеваний в связи с игнорированием лечения одного из них.

Основная связь двух заболеваний – нарушенное мозговое кровообращение, одно из самых опасных последствий шейного остеохондроза. Происходит прогрессирование вегетососудистой дистонии.

Поскольку вегетососудистая дистония связана с шейным остеохондрозом, причины возникновения тоже будут схожими. Но есть ряд других причин, вызывающих не только появление недуга, но и его усугубление. Точной причины выявлено не было на сегодняшний день, но основными факторами являются:

  • Любые искривления позвоночника, включая неправильную осанку, повышают нагрузку на межпозвонковые диски;
  • Повышенные неравномерные физические нагрузки;
  • Механические повреждение структуры позвоночного столба;
  • Нарушенное кровообращение в области позвоночника и головного мозга;
  • Нарушенный обмен веществ;
  • Малоподвижный образ жизни, частое и продолжительное сидение;
  • Иммунодефицит, аллергия;
  • Болезни внутренних органов;
  • Генетическая предрасположенность;
  • Гормональный сбой.

Существует еще одна причина, которая сильно усугубляет остальные и очень часто фигурирует. Таковой является неустойчивость нервной системы, которая усиливается под действием недосыпаний, усталости и стрессов.

Такие патологии, как всд и остеохондроз имеют схожие симптомы. И первое, и второе заболевание поражают множество подсистем организма. Можно провести разделение симптомов, свидетельствующих о нарушениях в той или иной части организма.

Сердце и сосуды

Если у человека присутствует всд и остеохондроз шейного отдела или даже грудного, наносится вред сердечно-сосудистой системе. Человек чувствует следующие проявления:

  • Боли в области сердца;
  • Холод в руках, возможно посинение;
  • Нарушения пульса;
  • Нарушение мозгового кровообращения;
  • Ускоренное сердцебиение;
  • Часто немеют руки;
  • Головокружения и мигрени;
  • Боли в затылке;
  • Повышенная потливость рук.

Дыхательная система

Наиболее сильные изменения претерпевают органы дыхательной системы. Человек, чувствуя нарушения, быстро впадает в панику. Вот некоторые симптомы подобных нарушений:

  • Частая одышка;
  • Иногда становится трудно дышать;
  • Межреберная невралгия;
  • Боли разного характера в грудной клетке;
  • Возникает чувство тяжести в груди.

Нервная система

Такое патологическое состояние, как всд при шейном остеохондрозе оказывает сильное давление на нервную систему. Мало того, что человека мучают боли, так еще и подавленное состояние усиливается паникой, страхом некоторых симптомов.

Поражения нервной системы организма проявляется следующим образом:

  • Сон становится поверхностным, прерывистым, неполноценным;
  • Часто мучают бессонницы;
  • Возникают неврозы, подавленность, апатия;
  • Человек быстро утомляется, тяжело просыпаться по утрам;
  • Атрофируются зрительные нервы, падает острота и качество зрения;
  • Повышается раздражительность к звукам и малейшим шумам;
  • Боль становится постоянной и истощает человека;
  • Больно поворачивать голову, особенно утром;
  • Часто происходит эмоциональный всплеск, резко может меняться настроение.

Система пищеварения

Из-за шейного или грудного остеохондроза вегетососудистый синдром приобретает новые формы. При сдавливании нервов в грудном отделе происходит нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Человек ощущает такие проявления:

  • Тошнота с последующими рвотными позывами;
  • Изжога;
  • Вздутие живота;
  • Диарея;
  • Плохая перевариваемость пищи.

Степень проявления симптомов зависит от стадии прогрессирования дистонии и остеохондроза. В некоторых случаях у людей возникали проблемы даже в работе мочеполовой системы.

Диагностика

Если у человека возникают боли в спине, шее или другой области, лучше первым делом пойти к участковому терапевту. Он проведет индивидуальный осмотр и скажет, какие анализы необходимо сдать. После всего этого будет ясна предварительная картина болезни и выписано направление к узкопрофильному специалисту – неврологу. Невролог проводит прощупывание позвонков в нужной области и делает предварительное заключение.

Далее необходимо пройти точное обследование, они бывают нескольких видов:

  • Магнитно-резонансная томография – наиболее эффективный, безболезненный и безопасный метод обследования;
  • Компьютерная томография – тоже эффективный метод при остеохондрозе, но имеет некоторые противопоказания и почти не дает информации по повреждении мягких тканей;
  • Рентгеновские снимки – дает неполную картину о заболевании, малоэффективный метод диагностики, но доступный и дешевый.

Если результаты исследования показали наличие вегетососудистой дистонии при остеохондрозе, необходимо пройти еще ряд обследований. Такое углубленное исследование картины патологии проводится для разработки плана на лечение.

Среди таких обследований можно выделить:

  • Электрокардиографию – если замечено ускоренное сердцебиение;
  • УЗИ сердца и грудной области;
  • УЗИ брюшной полости.

Важно своевременно определить наличие дополнительных патологий, сопутствующих вегетососудистой дистонии, чтобы разработать эффективный курс лечения.

Читать еще:  Ювенильный остеохондроз

При первом обнаружении признаков всд и остеохондроза шейного отдела позвоночника необходимо обратиться к терапевту. На основании некоторых собственных обследований терапевт отправит вас к узкопрофильному специалисту для подтверждения диагноза.

Специалисты, которые занимаются лечением всд при остеохондрозе – остеопаты и неврологи.

Медикаментозное лечение

После проведения точной диагностики врач назначит курс необходимых препаратов. Комплекс препаратов подбирается под каждого пациента с учетом индивидуальных особенностей и стадии заболевания. Так выглядит общий перечень всех назначаемых препаратов:

  • Хондропротекторы – ускоряют процессы регенерации хрящевой ткани и приостанавливают процесс разрушения межпозвонковых дисков.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты – снимают отек, уменьшают давление на нервные окончания.
  • Обезболивающие препараты – используют для восстановления качества жизни пациента и нормализации состояния нервной системы;
  • Антидепрессанты – если болевой синдром очень сильно себя проявляет;
  • Мышечные релаксанты – снижают зажатость мышц, устраняют спазмы.

Массажные процедуры, если при остеохондрозе присутствует вегетативный синдром, будут особенно эффективны. Важно найти высококвалифицированного специалиста, который будет знать все техники. Массаж шейной области – очень ответственное дело. Если человек не уверен в своем профессионализме, нельзя начинать массировать. Любое неверное движение может усугубить течение заболевания, привести к защемлению спинномозговых нервов.

Физиотерапия

Физиотерапевтическое воздействие на шейный отдел позвоночника очень эффективно. Используют такие виды физиотерапии:

  • Стимуляция слабым электрическим током;
  • Процедуры с использованием магнитных полей;
  • Лечение пиявками, как средство нормализации кровообращения;
  • Иглоукалывания, отлично помогают при боли и спазмах.

Физические упражнения

Неотъемлемой частью лечения всд при остеохондрозе являются гимнастические упражнения. Гимнастика помогает укрепить мышечный корсет, снизив нагрузку на позвоночник. Если позвоночник закрепится в правильной позе, нагрузка спадет, спазмы пройдут и боль утихнет.

Важно начинать комплекс упражнений очень плавно и медленно, не переусердствовать, не повредить межпозвонковые диски еще больше.

Выполняя технику правильно, вы защитите себя от прогрессирования остеохондроза. Также некоторые из гимнастических упражнений очень полезны при реабилитации после острой формы заболевания.

Психологическая помощь

Поражения центральной нервной системы доставляют человеку немало хлопот. Часто случаются неврозы, психические расстройства, депрессии, панические атаки, подавленное состояние. Некоторые люди с неустойчивой нервной системой просто не в состоянии преодолеть депрессию самостоятельно. Для них назначается помощь психотерапевта. Ведь неврозы могут очень сильно ослабить иммунитет, усилить болевые ощущения и усугубить положение.

Народные методы

Лечение вегетососудистой дистонии с шейным остеохондрозом должно быть комплексным. В комплекс могут входить и народные рецепты. Важно обсудить с врачом допустимость применения того или иного отвара, настоя, компресса и др. После одобрения врачом можно начинать лечение. Вот некоторые народные средства:

  • Компрессы с использованием хрена. Необходимо облить лист растения кипящей водой и дождаться, пока остынет. Оптимальный режим лечения – прикладывать на ночь несколько недель подряд.
  • Компрессы с использованием меда. Опять же, необходимо перед сном разогреть шейный отдел(можно использовать теплую воду), обмазать медом и прикрыть чистой тряпочкой.
  • Отвар на сельдерее. Приготовление происходит в пропорции 3 грамма овоща на 1 литр кипящей воды. После полудневного настаивания употреблять лучше по 1 большой ложке перед едой.

Профилактика

Заболевания позвоночника – необратимый процесс. Полностью избавиться не получится, можно лишь войти в состояние стойкой ремиссии. Иногда это просто осуществить, иногда очень тяжело.

При осложнении в виде всд остеохондроз становится гораздо опаснее и более сложно избавиться от симптомов боли. Гораздо лучше будет не допустить такого патологического состояния.

Необходимо уделять время спорту, вести подвижный образ жизни, делать зарядку, соблюдать режим дня. И еще очень важно, чтобы человек избегал стрессов, ведь все болезни усугубляются расстройствами нервной системы.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Как лечить остеохондроз поясничного отдела позвоночника?

Как лечить остеофиты поясничного отдела позвоночника?

Пояс для поясницы при остеохондрозе

Обострение остеохондроза шейного, грудного и поясничного отдела

ВСД и шейный остеохондроз: взаимосвязь и особенности лечения

Вегетососудистая дистония – заболевание, по симптоматике схожее с остеохондрозом, но вызванное абсолютно иными причинами. Именно изменения, происходящие в области шейного отдела позвоночника, могут явиться причиной вегетососудистой дистонии, но не наоборот.

В странах Европы и США диагноза ВСД как такового нет – по этим симптомам диагностируют неврозы, психиатрические отклонения, панические атаки. В России вегетососудистая дистония – официальный диагноз, объединяющий большое количество самых различных симптомов.

ВСД, панические атаки и шейный остеохондроз

Основные проявления вегетососудистой дистонии: головные боли, одышка, частые головокружения, общая слабость и быстрая утомляемость, которые вызывают у пациента тревогу за собственную жизнь, вплоть до панических атак. Заболеванию чаще подвержены женщины, поскольку более впечатлительны, с низкой стрессоустойчивостью.

На фоне заболевания могут отмечаться скачки артериального давления, поэтому ВСД диагностируют по гипотоническому, гипертоническому и смешанному типам. Диагностируют это заболевание в самом различном возрасте – как у подростков, так и у пациентов среднего возраста.

При остеохондрозе шейного отдела позвоночника происходит деформация и истончение межпозвонковых дисков. В зависимости от степени заболевания, могут образовываться костные наросты, смещение шейных позвонков, что напрямую приводит к нарушениям работы вегетативной нервной системы.

Причины, способствующие развитию остеохондроза:

  • многочасовое пребывание шеи и головы в одной позе (чтение, сидение за монитором);
  • возрастные изменения;
  • перенесённые травмы спины и шеи, последствие ЧМТ;
  • врождённые отклонения в структуре позвоночника.

В результате сдавливания нервных окончаний и кровеносных сосудов происходит нарушение кровообращения головного мозга, снижается уровень его обогащения кислородом (гипоксия), происходят периодические сбои в работе центральной нервной системы.

На фоне гипоксии происходят изменения в составе крови, что отражается на общем состоянии:

  • нарушается процесс обмена кальция;
  • изменяется аминокислотный профиль крови;
  • снижается уровень гемоглобина.

При нарушении кровообращения головного мозга происходит отмирание клеток, что напрямую отражается на общем состоянии организма. В первую очередь – на психологическом состоянии. По этой причине появляются паническая атака – психическое состояние, при котором больной испытывает неподдельный страх, вызванный одному ему понятными причинами.

Остеохондроз шейного отдела позвоночника и вегетососудистая дистония – разные заболевания со схожей симптоматикой, имеющей много общего. Часто симптомы накладываются друг на друга, что значительно усложняет постановку диагноза, тем более что способы диагностики различны. Но как остеохондроз, так и вегетососудистая дистония способны негативно воздействовать на самочувствие и вызвать психическую атаку. Последняя проявляется далеко не у всех: некоторые пациенты годами имеют диагноз ВСД, но ни разу не отмечали этого состояния.

Можно говорить о том, что существует прямая связь между вегетососудистой дистонией и остеохондрозом шейного отдела. Но в некоторых случаях зажим нервных окончаний и сосудов происходит в области грудной клетки. Это приводит к сбою в работе внутренних органов и может проявляться в виде болей в области сердца. Для больного это служит сигналом тревоги, он начинает необоснованно слишком сильно волноваться за своё здоровье, что приводит к панической атаки. Состояние стресса всегда отражается на артериальном давлении, неврозах и обострению вегетососудистой дистонии.

У пациентов приступы панической атаки могут наблюдаться от одного до нескольких раз в месяц. Их продолжительность различна, но чаще в среднем они длятся около получаса. Приступ наступает спонтанно, без видимых причин. Однако при работе с психотерапевтом можно выявить истинную их причину.

При панических атаках учащается сердцебиение, тахикардия, появляется боль в груди. Они могут сопровождаться тошнотой, нехваткой воздуха, головокружением, жаром. Больной паникует, боясь внезапного наступления смерти. В редких случаях отмечаются галлюцинации, нарушения слуха и зрения, судороги.

Симптоматика заболеваний

У обоих заболеваний (ВСД, остеохондроз шейного отдела позвоночника) симптомы во многом схожи. Они затрагивают сердечно-сосудистую и дыхательную системы, зрение, органы пищеварения. Наиболее часто больные отмечают:

  • перепады артериального давления;
  • головную боль (особенно в височной части);
  • нарушение дыхания (сложно сделать глубокий вдох);
  • предобморочное состояние, обмороки;
  • учащённое сердцебиение;
  • нарушения зрения («туман в глазах», «мурашки»);
  • головокружения;
  • боли за грудиной;
  • сбой пищеварительной системы;
  • потливость ладоней, общее повышенное потоотделение;
  • тремор рук, в ногах.

Все эти симптомы могут быть как единичными, так и проявляться комплексно.

Их появление является поводом для обращения к невропатологу, который по результатом опроса назначит дополнительное обследования. Это поможет поставить окончательный диагноз, поскольку в каждом случае потребуется разное лечение. Для лечения лёгкой формы вегетососудистой дистонии достаточно принимать успокоительные средства, при остеохондрозе потребуется медикаментозное лечение.

Диагностика остеохондроза шейного отдела и вегетососудистой дистонии

Поскольку признаки заболеваний схожи, лечением обоих занимается невролог. В процессе опроса важно подробно рассказать о тревожащих симптомах. В некоторых случаях даже незначительные из них могут стать основными при постановке диагноза.

При первичном обращении врач назначает ряд анализов крови, чтобы исключить железодефицитную анемию, изменение содержания аминокислот, нарушение обмена кальция, сахарный диабет и другие изменения, провоцирующие появление панических атак:

  • общий анализ крови;
  • биохимический анализ крови;
  • кровь на сахар.

Кроме этого назначается ряд аппаратных исследований. Одно из основных – проведение ультразвуковой допплерографии (УЗДГ) сосудов шеи. Этот вид диагностики позволит выявить симптом позвоночной артерии – спазм сосудов, по которым осуществляется кровоток к головному мозгу. Сосуды располагаются рядом с отростками позвонков, и при их защемлении происходит сбой в питании мозга и нарушается работа центральной нервной системы.

Читать еще:  Мазь для суставов отзывы

При диагностике остеохондроза шейного отдела и ВСД обязательно нужно пройти:

  • ЭКГ, которая может показать только тахикардию, но больше ни каких особенных отклонений;
  • ЭХО-КГ, при котором также не будет серьёзных отклонений, кроме пролапса митрального клапана;
  • УЗИ органов брюшной полости, которое может показать лишь небольшие отклонения от нормы.

Для подтверждения остеохондроза шейного отдела дополнительно проводят МРТ или КТ. Эти исследования помогут врачу не ошибиться с выбором лечения, поскольку часто случается так, что эти заболевания сочетаются.

  • МРТ (магнитно-резонансная томография) – самый современный и эффективный метод обследования, позволяющий послойно исследовать состояние тканей;
  • КТ (компьютерная томография) – информативный способ диагностики при остеохондрозе, но имеет ряд противопоказаний, не даёт полной информации о состоянии мягких тканей;
  • Рентгенография – проводится в случае, когда нет возможности провести КТ или МРТ. Это малоинформативный метод, но даёт полную картину о состоянии шейных позвонков.

Для постановки полного диагноза важно постараться исключить возможные сопутствующие заболевания, что во многом успокоит пациента и порой способствует улучшению его состояния.

При лечении вегетососудистой дистонии и остеохондроза шейного отдела могут использоваться препараты одних и тех же групп, поскольку лечение во многом сходное:

  • нейропротекторы. Имеют антиоксидантные свойства и значительно улучшают микроциркуляцию в районе головного и спинного мозга;
  • седативные препараты (психолептики). Способствуют нормализации психического состояния, снимают симптом повышенной тревожности, улучшают сон;
  • антидепрессанты. Помогают справиться с апатией и улучшают общее психическое состояние;
  • препараты, улучшающие состояние сосудов. Снимают симптомы тахикардии, гипотонию, гипертензию.

Кроме медикаментов, при обоих заболеваниях достаточно часто используется физиотерапия, массаж, другие расслабляющие процедуры:

  • иглоукалывание;
  • массаж: расслабляющий или лечебный в области плеч, шеи;
  • водные процедуры (бассейн, контрастный душ, радоновые ванны);
  • электрофорез с различными препаратами: кофеином, новокаином;
  • магнитную терапию.

Пациентам с остеохондрозом шейного отдела этих процедур будет достаточно. При вегетососудистой дистонии помимо этого необходимо посещение психотерапевта. Он поможет разобраться с причинами, которые могут вызывать угнетённое состояние и панические атаки. Лечение невроза благоприятно влияет на общее состояние, помогает организму избавиться от дистонии.

Немаловажно при вегетососудистой дистонии заниматься спортом, кроме экстремальных видов. Небольшие физические нагрузки помогают организму справиться со стрессовой ситуацией и способствуют укреплению иммунитета, нервной системы и улучшают состояние сосудов. Хорошо ходить в бассейн, заниматься фитнесом, кататься на лыжах, велосипеде, бегать по утрам. Если нет такой возможности – помогут постоянные прогулки на свежем воздухе, особенно перед сном.

Народные средства и другие полезные рекомендации

Народная медицина всегда предлагает средства, которые способствуют улучшению состояния и оказывают благотворное состояние на организм. Применять их следует в случае, если ваш лечащий врач не будет возражать, ведь иногда то, что мы считаем полезным, на самом деле способно нанести вред организму.

Хорошо зарекомендовали себя следующие рецепты:

  • мёд и мумиё. Смешанные в равных пропорциях, они способны улучшить кровообращение, снять мышечный спазм. Мазь втирают в проблемный участок или используют в качестве компресса;
  • овсяные и отрубные лепёшки. Их прикладывают на область шеи для снятия отёка, быстрого уменьшения боли;
  • настой из корней одуванчика, травы зверобоя, листьев лопуха. Ингредиенты в равных пропорциях (по 1 ч. л.) заливают 1 стаканом кипятка, настаивают до полного остывания. Настой используют для компрессов, с помощью которых быстро восстанавливается мышечный тонус. Их накладывают на болезненную область и оставляют на ночь.

В целях профилактики самым важным является исключение из каждодневной жизни факторов, которые способствуют развитию обоих заболеваний. Для этого важно соблюдать следующие рекомендации:

  • соблюдать режим дня. Просыпаться и засыпать в одно и то же время, не переутомляться на работе;
  • часто совершать прогулки на свежем воздухе, выезжать за город;
  • заниматься йогой или медитациями;
  • спорт (кроме экстремальных видов);
  • избегать стрессовых ситуаций;
  • выбирать для сидения удобные позы; делать частые перерывы, если работа сидячая;
  • испытывать положительные эмоции – устраивайте праздники даже по незначительному поводу.


Многие больные отмечают, что значительное облегчение наступает, если в доме живёт кошка. Она чутко реагирует на изменения в состоянии хозяйки, укладывается поближе к больному месту, иногда даже массирует его и своим урчанием способна снизить болевые ощущения. К тому же, кошка всегда вызывает положительные эмоции, что не может не отразиться на эмоциональном состоянии.

Если внимательно относиться к своему здоровью, прислушиваться к рекомендациям врачей, вести активный образ жизни – есть все шансы сохранить здоровье позвоночника и вегетативной нервной системы. Помните, ваше здоровье – это только ваши заботы.

ВСД и шейный остеохондроз — симптомы, лечение

Шейный остеохондроз нередко сопровождается признаками вегетососудистой дистонии. Это приступообразное или постоянное учащенное сердцебиение, повышенное потоотделение, головокружения, предобморочные состояния. Интенсивность симптоматики ВСД и характер течения шейного остеохондроза взаимосвязаны. Во время рецидивов дегенеративно-дистрофической патологии выраженность функциональных расстройств существенно повышается.

Связь между ВСД и шейным остеохондрозом

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует. » Читать далее.

Вегетососудистая дистония — не самостоятельное заболевание, а совокупность симптомов, сопровождающих течение какой-либо системной патологии. Под этим термином подразумевают расстройство регуляции гомеостаза вегетативной нервной системой, выражающееся в изменении значений артериального давления, частоты сердечных сокращений, теплоотдачи, работы внутренних органов.

Возникает ВСД и при шейном остеохондрозе на фоне уплотнения и уплощения межпозвонковых дисков, нестабильности тел позвонков, ослаблении мышц и связочно-сухожильного аппарата. Происходит постепенное вовлечение в деструктивный процесс сосудистых и нервных стволов, локализованных в области поврежденных позвоночных структур.

Спинномозговые корешки раздражаются, травмируются при их ущемлении:

Раздражение чувствительных нервных окончаний приводит к спазмированию артерий, недостаточному кровоснабжению головного мозга кислородом и питательными веществами. Ишемия нейронов провоцирует нарушение продукции гормонов — биологически активных веществ, регулирующих функционирование периферической нервной системы. Это и становится причиной расстройства ее работы, появления симптомов вегетососудистой дистонии.

Причины появления

Одна из основных причин развития шейного остеохондроза — естественное старение организма, сопровождающееся замедлением восстановительных процессов. Спровоцировать разрушение межпозвонковых дисков могут системные заболевания, например, подагра, деформирующий остеоартроз, ревматоидный артрит. Остеохондроз развивается на фоне малоподвижного образа жизни, чрезмерных физических нагрузок, эндокринных и метаболических расстройств, врожденных или приобретенных аномалий скелета. А предпосылками к появлению характерных симптомов ВСД становятся следующие факторы:

  • частые стрессовые ситуации;
  • изменения гормонального фона;
  • употребление алкоголя, кофе;
  • дефицит микроэлементов, водо- и жирорастворимых витаминов в продуктах питания;
  • резкая смена погоды;
  • респираторные, желудочно-кишечные инфекции;
  • травмы.

Вероятность функциональных расстройств повышается у людей с определенными особенностями личности, характера. Как правило, они склонны остро переживать рядовые бытовые конфликты. У таких людей изначально повышена тревожность, мнительность.

Клиническая картина

Для вегетососудистой дистонии характерны разнообразные клинические проявления. Их многочисленность обусловлена расстройством всех основных вегетативных функций — дыхания, кровоснабжения, потоотделения, мочеиспускания, пищеварения, перистальтики. В большинстве случаев симптомы ВСД возникают при шейном остеохондрозе 2, 3 степени тяжести, когда изменения позвонков и дисков стали необратимыми. Нередко к функциональным расстройствам приводят осложнения заболевания — протрузии, грыжевые выпячивания, дискогенная миелопатия.

Кардиальная симптоматика

Чаще всего ВСД клинически проявляется тахикардией – аритмией, характеризующейся частотой сердечных сокращений более 90 ударов в минуту. Возникают ощущения перебоев в работе сердце, его замирания, сосудистой пульсации не только в задней поверхности шеи, но и в ногах, руках.

Один из ведущих симптомов ВСД — боль в кардиальной области. Она может быть острой, но чаще тупая, ноющая, давящая. Отмечаются и диадинамические функциональные расстройства. Артериальное давление повышается или снижается, нарушается циркуляция крови, лимфы.

Дыхательная система

Для вегетососудистой дистонии характерны респираторные симптомы, возникающие на фоне нарушения регуляции дыхательной системы. Наблюдаются тахипноэ (учащенное дыхание), ощущения нехватки воздуха, тяжесть, заложенность в груди, резкая одышка, которая напоминает приступ бронхиальной астмы. У больного шейным остеохондрозом появляются трудности с совершением полноценного вдоха и выдоха.

Нервная система

Психоневрологические симптомы ВСД настолько выражены, что нередко приводят к паническим атакам — внезапно возникающим приступам немотивированного страха, повышенной тревожности, беспокойства. В тяжелых случаях у больных диагностируются депрессивные состояния. Вегетососудистая дистония проявляется вялостью, слабостью, быстрой утомляемостью при незначительных нагрузках.

Больные становятся раздражительными, плаксивыми, на фоне психоэмоциональной нестабильности снижается умственная и физическая работоспособность. Постепенно у них развивается метеозависимость, часто возникают головные боли, наблюдается расстройство смены фаз сна — он становится поверхностным, беспокойным.

Иные симптомы

Расстройство работы вегетативной системы вносит нежелательные коррективы в функционирование практически всех систем жизнедеятельности человека. Симптомы ВСД довольно редко проявляются изолированно. Чаще они сочетаются друг с другом, что значительно ухудшает самочувствие больного и затрудняет диагностику.

Вегетативные расстройства Характерные признаки
Нарушения терморегуляции Температура тела лабильна — повышается в течение дня 38 °C, а затем снижается до 35 °C. Больной ощущает зябкость, а потом страдает от жара, избыточного потоотделения. Терморегуляторные нарушения могут возникать время от времени или становятся постоянными
Нарушения пищеварения и перистальтики Проявляются диспептическими, диспепсическими расстройствами — приступами тошноты и рвоты, отрыжкой, болями в эпигастральной области, повышенным газообразованием. Нередко возникают запоры или диарея
Мочеполовые расстройства Половое влечение сохраняется на фоне аноргазмии. При отсутствии каких-либо патологий мочевыводящих путей учащаются позывы к опорожнению мочевого пузыря, мочеиспускание становится болезненным

Что делать при приступе панической атаки

Во время приступа неинформативно измерять артериальное давление или частоту сердцебиений, так как при панической атаке они далеки от нормы. Следует прилечь, принять удобное положение тела. Врачи рекомендуют улыбаться, несмотря на страх. Существует связь между мимической мускулатурой и головным мозгом, поэтому самочувствие вскоре улучшится.

Рекомендуется применить технику глубокого дыхания. Нужно на пару секунд удерживать воздух, а затем плавно, медленно выдыхать. Также нужно сдавить «анатомическую табакерку» на одну минуту. Так называется ямка, образующаяся у основания большого пальца левой руки при его поднятии.

Лечение патологий

Устранить проявления вегетососудистой дистонии невозможно без проведения терапии шейного остеохондроза. Все ее симптомы ослабнут или полностью исчезнут на стадии устойчивой ремиссии дегенеративно-дистрофического заболевания.

Медикаментозное лечение

В терапии непосредственно шейного остеохондроза используются препараты различных клинико-фармакологических групп. Это нестероидные противовоспалительные средства, миорелаксанты, глюкокортикостероиды, витамины группы B, мази с согревающим и местнораздражающим действием.

Для устранения функциональных расстройств пациентам назначаются антидепрессанты, транквилизаторы, седативные препараты. Снизить вероятность панических атак позволяет курсовой прием Глицина, Гопатеновой и Глутаминовой кислот, сбалансированных комплексов витаминов и микроэлементов.

При выраженных проявлениях функциональных расстройств в терапевтические схемы включаются бета-адреноблокаторы, психостимуляторы, нейролептики.

В терапии шейного остеохондроза используется классический, точечный, баночный массаж. Под механическим воздействием расслабляется скелетная мускулатура, устраняется ущемление позвоночной артерии, спинномозговых корешков. Массаж — эффективный метод не только терапии остеохондроза, но и профилактики его рецидивов.

Физиотерапия

Физиотерапевтические методы, применяемые в лечении шейного остеохондроза, помогают избавиться и от проявлений ВСД. Пациентам назначается магнитотерапия, лазеротерапия, УВЧ-терапия, гальванические токи, ударно-волновая терапия. С болью в шее, вызванной ущемлением спинномозговых корешков, хорошо справляются аппликации с озокеритом, парафином. А для нормализации психоэмоционального состояния, укрепления защитных сил организма пациентам рекомендована терапия лечебными грязями и минеральными водами.

Упражнения для шеи

Лечебная гимнастика и физкультура — наиболее эффективный способ избавиться от всех неврологических симптомов шейного остеохондроза, в том числе панических атак. Чаще всего врач ЛФК включает в комплекс такие упражнения:

  • встать, расставить ноги на ширине плеч, делать вращения головой сначала в одну, затем в другую сторону;
  • в положении сидя приложить ладонь к подбородку, пытаться наклонять голову, оказывая при этом сопротивление рукой;
  • сесть ровно, прислонить ладонь к щеке. Наклонять голову в сторону, оказывая сопротивление рукой. Повторить упражнение в противоположную сторону.

Все движения должны обязательно совершаться без рывков, плавно, замедленно, с небольшой амплитудой.

Психологическая помощь

Для индивидуальной психологической коррекции пациентам рекомендовано регулярное посещение психотерапевта, психолога, в том числе групповые занятия. Врач объясняет, что нельзя позволить себе поддаться страху, тревожности, беспокойству. Необходимо осознать, что приступ спровоцирован очередным рецидивом шейного остеохондроза, поэтому не является угрозой для жизни.

Народные методы

Из народных средств в терапии остеохондроза шейного отдела и ВСД применяются настои лекарственных трав с мягким успокаивающим действием. Для их приготовления чайную ложку сухого лекарственного сырья заливают стаканом кипятка. Через час настой процеживают и принимают по 100 мл до 3 раз в день. Выраженной седативной активностью обладают зверобой, пустырник, валериана, душица, мята, мелисса, чабрец.

Меры профилактики

Избежать клинических проявлений ВСД можно исключением из привычного образа жизни ситуаций, провоцирующих рецидивы шейного остеохондроза. Нельзя находиться длительное время в одном положении тела, поднимать тяжелые предметы. Следует ежедневно заниматься лечебной физкультурой, принимать витамины, пополнить рацион свежими овощами, ягодами, фруктами.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах и остеохондрозе?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от ОСТЕОХОНДРОЗА существует! Читать далее >>>

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector