Хондроз шеи

Заболевание, при котором деформируются межпозвоночные структуры в области шеи, называется шейный хондроз. Причины прогрессирования этой патологии могут быть самые разнообразные. Вылечить проблему навсегда не удастся, но если соблюдать все рекомендации врача и следить за здоровьем шеи и спины, удастся предотвратить обострение шейного остеохондроза и надолго продлить ремиссию.

Основные причины возникновения хондроза

Дегенерация шейных позвонков и межпозвоночных структур происходит вследствие нарушения кровообращения и питания суставных элементов и мягких тканей. В результате хрящевые диски истончаются и стираются, просвет между позвонками уменьшается, а это, в свою очередь, приводит к защемлению кровеносных сосудов и нервов.

Хронический или острый хондроз шеи зачастую диагностируется у женщин. Предрасполагающими факторами, провоцирующими начало дегенеративных процессов, являются:

  • артриты и артрозы позвоночника;
  • сколиоз, лордоз, кифоз;
  • физиологические возрастные изменения;
  • недостаточный тонус мышечного корсета;
  • повышенные физические нагрузки на верхнюю часть туловища;
  • малоподвижный, сидячий образ жизни;
  • нарушение обмена веществ;
  • частые переохлаждения;
  • хронические инфекционные болезни;
  • нервные перенагрузки, стрессы.

Чтобы вылечить хондроз и предотвратить рецидивы, важно выяснить, какой именно фактор оказал негативное влияние на организм и спровоцировал прогрессирование остеохондроза.

Характерные симптомы хондроза шейного отдела позвоночника

Шейный хондроз на начальной стадии может совсем не беспокоить человека. Именно поэтому при прогрессировании патологии 1 степени больной редко обращается за медицинской помощью. Но по мере развития патологии появляется более выраженная симптоматика:

  • Болевой синдром. Часто беспокоит головная боль, головокружения, сильно болит шея. Сначала симптомы локализованы в шейно-затылочной зоне, потом дискомфорт ощущается ближе к височной части, во лбу, давит в глаза, стреляет в ухо.
  • Ограничение подвижности шеи и онемение, распространяющееся в область плеч, рук и кистей, между лопаток.
  • Хруст и щелчки при движении.
  • Нарушение пищеварения, изжога.
  • Проблемы с памятью, повышенная утомляемость, беспокойный сон.
  • Скачки артериального давления, особенно при смене погоды.
  • Общее ухудшение самочувствия, которое длится продолжительное время.

Вернуться к оглавлению

Последствия

Если своевременно лечить шейный хондроз, делать упражнения и предотвращать обострение, то зачастую осложнения не возникают. В противном случае развиваются такие негативные последствия:

Последствием болезни может стать появление корешкового синдрома.

  • Хондроз плеча. При такой патологии дегенеративные процессы начинают прогрессировать в плечевых суставах. Основные признаки нарушения — боль в плечах, нарушение функционирования конечности, онемение пальцев рук.
  • Корешковый синдром. Нервные волокна, пронизывающие шейные позвонки, ущемляются, вследствие чего нарушается нормальная передача нервных импульсов к внутренним органам и от них. В результате происходит атрофия мышечных волокон внутренних органов.
  • Синдром позвоночной артерии. Образовавшаяся межпозвонковая грыжа провоцирует передавливание кровеносных сосудов, вследствие чего нарушается кровообращение и питание головного мозга. Нарушение проявляется характерными симптомами: у человека постоянно болит голова, нарушаются зрительные и слуховые функции, беспокоят частые головокружения, в тяжелых случаях возможен глубокий обморок.

Хондроз шейного отдела позвоночника опасен и может повлечь за собой ряд негативных последствий, вплоть до инвалидизации больного. Проблема успешно лечится на начальных стадиях консервативным путем. Но при прогрессировании воспаления и необратимой дегенерации межпозвоночных структур, медикаментозно избавиться от остеохондроза не получится. В этом случае врач принимает решение о проведении хирургической операции.

Как проводится диагностика?

Чтобы лечение хондроза шейного отдела позвоночника было эффективным, и врач смог подобрать адекватный метод терапии, необходимо установить точный диагноз и выяснить причины возникновения патологии. Для этого больному рекомендуется посетить невропатолога. После первичного осмотра, пальпации и сбора анамнеза доктор направит на такие диагностические мероприятия:

  • рентгенография позвоночника;
  • МРТ или КТ;
  • общий анализ крови и мочи.

Если диагноз «хондроз» подтверждается, и человеку требуется медикаментозная помощь, врач подбирает индивидуальную схему терапии, которая помогает в короткие сроки устранить симптомы шейного хондроза и осложнения.

Как лечить проблему?

Хондроз спины, шеи, а также грудной остеохондроз успешно удается вылечить медикаментами, если заболевание было диагностировано на начальных этапах развития. Схема терапии включает в себя препараты следующих групп:

Для обезболивания может применяться Темпалгин.

  • Нестероидные противовоспалительные. Помогают снять боль, уменьшить воспаление и отечность. В период обострения зачастую назначаются уколы, когда состояние улучшится, переходят на таблетки. Эффективные лекарства этой группы:
    • «Нимесил»;
    • «Диклофенак»;
    • «Индометацин»;
    • «Пироксикам»;
    • «Ибупрофен».
  • Обезболивающие. Если болевой синдром при хондрозе сильный, назначаются препараты группы анальгетиков:
    • «Баралгин»;
    • «Пенталгин»;
    • «Темпалгин»;
    • «Анальгин».
  • Миорелаксанты. Лекарство этой группы снимает мышечный спазм, благодаря чему боли при хондрозе уменьшаются:
    • «Сирдалуд»;
    • «Мидокалм»;
    • «Баклофен».
  • Хондропротекторы. Способствуют восстановлению и регенерации разрушенных хондрозом хрящевых структур. Эффективные препараты этой группы:
    • «Хондроитин»;
    • «Хондроксид»;
    • «Хондрогард»;
    • «Дона»;
    • «Артра»;
    • «Структум».
  • Сосудорасширяющие. Улучшают кровоток, благодаря чему нормализуется питание и кровоснабжение поврежденных хондрозом участков:
    • «Трентал»;
    • «Актовегин».

Наружно может использоваться Финалгон.

Также при хондрозе рекомендуется воспользоваться лекарствами местного применения в форме мазей и гелей. Они снижают болезненность, рассасывают шишки и отечность, снимают воспаление. Хорошо зарекомендовали себя такие средства:

Лечение массажем и гимнастикой

Лечебная зарядка обязательно входит в комплексное лечение хондроза шеи. Тренировки согласуются с физиотерапевтом, именно он подбирает полезные упражнения и контролирует нагрузку. Эффективный комплекс разработал доктор Дикуль. Гимнастика при шейном хондрозе включает такие тренировки:

  • Стать ровно, расслабиться. На вдохе потянуть руки вверх, выдыхая конечности опустить и расслабить.
  • В том же положении руки вытянуть в стороны, выполнять вращения сначала вперед, потом назад.
  • Сесть на стул, опустив плечи. Делать вращательные движения сначала вправо, после влево.
  • Лечь на пол, лопатками и ягодицами прижаться к поверхности. Поднимать голову, касаясь подбородком груди.

Убрать симптоматику болезни и улучшить состояние позвоночника поможет массаж.

Мануальный массаж тоже помогает ускорить восстановление при хондрозе. Манипуляции должны проводиться специально обученным терапевтом, который знает, на какие точки воздействовать для расслабления и активации обменных процессов. Массажные процедуры устраняют симптомы не только в шее, также проходит боль в ноге, пояснице, плечах, руках.

Физиопроцедуры

Физиотерапия тоже входит в комплекс консервативных методов лечения шейного хондроза. Однако важно иметь в виду, что процедуры противопоказаны в период обострения патологии, так как могут спровоцировать опасные осложнения. Но когда ситуация нормализуется, симптомы утихнут, и риск развития негативных последствий минует, можно записаться на курс таких физиопроцедур:

  • электрофорез;
  • магнитотерапия;
  • лазерное прогревание;
  • ультрафиолетовое облучение;
  • грязелечение;
  • озокеритовые аппликации;
  • гирудотерапия;
  • иглорефлексотерапия.

Вернуться к оглавлению

Каким должно быть питание при хондрозе?

Для восстановления и регенерации поврежденных тканей назначается лечебная диета. Она особо актуальна, если у человека имеется лишний вес, который усугубляет состояние и провоцирует обострение хондроза. Рацион должен включать в себя продукты, богатые на витамины, минералы, микро- и макроэлементы. Меню рекомендуется обогатить свежими овощами и фруктами. Пользу организму принесут:

А также стоит обогатить рацион продуктами, содержащими кальций. Этот элемент содержится в молочных и кисломолочных продуктах, сырах, твороге, орехах, семечках. Кроме того, в меню обязательно должны присутствовать яйца, куриное мясо, рыба. Полезно раз в день на завтрак или ужин съедать кашу с овощным салатом. Немаловажно следить за питьевым режимом. Чтобы мягкие ткани быстрее регенерировали, в день нужно выпивать не менее 1,5 л чистой, минеральной воды без газа. А вот от алкоголя, сладостей, жирных, острых блюд и фастфуда придется отказаться, потому что они негативно влияют на организм человека, в том числе и на состояние опорно-двигательного аппарата.

Профилактические мероприятия

Хондроз шейной зоны полностью вылечить не получится, но если в целях профилактики соблюдать несложные правила, удастся продлить ремиссию надолго. При таком диагнозе важно тренировать мышцы шеи, поэтому регулярные физические упражнения, согласованные с врачом, обязательны. Также при хондрозе важно избегать переохлаждений, вести здоровый образ жизни, в профилактических целях проходить плановое лечение, избавиться от вредных привычек, следить за весом.

Шейный хондроз — симптомы и лечение, полное описание заболевания

Дискомфорт в области шейных позвонков хоть раз в жизни преследовал каждого человека. Тянущие, тупые боли в шее и затылке, а порой и вызывающая головную боль, не обосновано повышенное артериальное давление – симптомы нездорового состояния шейных позвонков, влекущие за собой шейный хондроз. Перцовый пластырь, мазь или крем, имеющие согревающий эффект, таблетка обезболивающего, ортопедическая подушка, оказывают лишь временный короткий эффект, устраняющий симптомы, после чего боль в шее возвращается.

Описание заболевания

Важно знать! Врачи в шоке: «Эффективное и доступное средство от боли в суставах существует. » Читать далее.

Шейный хондроз – заболевание опорно-двигательной системы, а именно шеи, дистрофические процессы межпозвоночных дисков шейного отдела позвоночника.

Шейный отдел позвоночника состоит из семи позвонков, ответственных за сгибание шеи и повороты головы, связаны они между собой спинным мозгом и позвоночными дисками, которые имеют прослойку, состоящую из хрящевой ткани. Иногда по ряду определенных причин поступление питательных веществ в область хряща затруднено или вовсе прекращено, тогда межпозвоночные диски начинают питаться за счет друг друга, истончаясь и стираясь. Когда хрящевая ткань истощена до предела, соприкосновение позвонков защемляет корешки нервов, прекращая кровоснабжение головного мозга, сдавливая кровеносные сосуды и вызывая пронзающую боль. Так появляется хондроз шейного отдела. Но острая боль предшествует симптомам начала заболевания. Острый хондроз шейного отдела позвоночника и спины по статистике чаще возникает у женщин, он возникает в 2 раза чаще, чем хондроз спины или хондроз грудного отдела.

Хондроз шеи следует отличать от симптомов шейного остеохондроза, несмотря на то, что они схожи. При остеохондрозе страдают только межпозвоночные диски, не затрагивая спинного мозга и не нарушая подачи крови к головному мозгу. Шейный хондроз же, являясь одной из форм остеохондроза, является более серьезным и опасным заболеванием, защемляющим нервные корешки спинного мозга, нарушающим подачу крови к головному мозгу и пережимающим кровеносные сосуды. Согревающие и обезболивающие пластыри и мази для суставов (кремы, гели) не должны ограничивать собой лечение хондроза, а должны служить вспомогательными средствами для борьбы с недугом.

Читать еще:  Грудной отдел позвоночника: строение, функционал

Симптомы шейного хондроза

Признаки хондроза шеи:

  1. Не проходящая боль в области шейного отдела и основания черепа.
  2. Головокружения, иногда приводящие к потере сознания.
  3. Потемнение в глазах, шум и звон в ушах.
  4. Ухудшение слуха и зрения, а иногда и частичная их потеря.
  5. Ломота в теле, особенно часто дискомфорт приходится на область лопаток и верхних конечностей.
  6. Болит голова.
  7. Повышается артериальное давление.
  8. Обезболивание, согревающий пластырь помогают лишь на время, после чего боль возвращается.
  9. Чувство дискомфорта во время опускания головы.

Обычно при возникновении первых признаков начавшегося заболевания человек начинает применять согревающий пластырь или обезболивающие мази, которые помогают лишь на время. Когда боль становится сильной, больной обращается к врачу.

Причины того, что болит шея и голова как результат острого хондроза шейного отдела:

  • Слабые шейные мышцы;
  • Различные травмы спины;
  • Лишний вес;
  • Искривление позвоночника;
  • Нарушение процессов метаболизма;
  • Чрезмерная физическая нагрузка;
  • Долгое нахождение в неудобном положении.

Лечение хондроза шеи

Как лечить шейный хондроз, должен определить врач-вертебролог или врач-мануальный терапевт. Острый хондроз шеи начинает лечиться сразу же после обращения пациента к врачу.

Лечение хондроза начинается:

  1. Со снятия воспалительного процесса нестероидными противовоспалительными препаратами;
  2. Расслабления и снижения тонуса шейных мышц;
  3. Устранения защемления нервных корешков спинного мозга;
  4. Обезболивания.

После того как признаки воспаления сняты, а боль прошла, назначают препараты, уменьшающие давление на межпозвоночные диски и, устраняют причины, вызвавшие дегенеративное поражение хрящей и шейных позвонков. Пластырь и согревающие мази, применяемые больным самостоятельно при первых симптомах хондроза до обращения к врачу, не являются единственно правильными методами лечения хондроза шейного отдела позвоночника, они помогают лишь снизить болевой порог, разогреть спазмированные шейные мышцы и облегчить противовоспалительным и обезболивающим препаратам доступ к очагу воспаления, защемления и боли.

Лечебная физкультура при хондрозе

Даже «запущенные» проблемы с суставами можно вылечить дома! Просто не забывайте раз в день мазать этим.

После того как давление на шейные позвонки уменьшено, необходима гимнастика, которая помогает снизить тонус мышц шеи и укрепить мышечный корсет, уменьшить боль и тяжесть в затылочной области, расслабить позвонки и улучшить кровоснабжение головного мозга.

Гимнастика подразумевает выполнение определенных упражнений, таких как:

  • В положении сидя с прямой спиной наклонить голову, коснувшись ухом ладони, медленно наклонить голову рукой в обратную от руки сторону, насколько это возможно. То же самое сделать в другую сторону. По 10 раз с каждой стороны будет достаточно.
  • Продолжая находиться в положении сидя, положить голову на ладонь, стоящим локтем на столе и начинать упираться головой в руку, одновременно создавая сопротивление конечностью. Упражнение выполнять 10 раз.
  • Лечь на спину, напрягать мышцы шеи, опираясь затылком на пол. 10 подходов по 6 секунд, будет достаточно.
  • Затем перевернуться на живот и проделать то же самое, но уже не с затылком, а со лбом.
  • Перевернуться набок, рука должна быть вытянута вверх, голова — на руке, головой совершать 10 надавливающих движений на руку. Перевернуться на другой бок и проделать то же самое, с другой стороны.
  • Совершать вращающиеся движения головой сначала в одну, а затем в другую сторону.
  • Совершать наклон головы вперед/назад/влево/вправо.
  • Сидя на стуле сцепить руки в замок за головой и начинать давить на затылок, сопротивляясь рукам головой.

Гимнастика никогда не проводится в период острого течения хондроза, все упражнения нужно проводить тогда, когда болевой синдром и воспаление сняты, а нервные корешки спинного мозга в области шейных позвонков не защемлены.

Лечение хондроза шеи народными средствами

Лечение хондроза шеи народными средствами — еще одна ступенька к достижению успеха в борьбе с заболеваниями опорно-двигательного аппарата.

Как лечить хондроз шеи народными средствами знают далеко не все. В качестве народных средств чаще всего выступают сельдерей, хрен, барбарис, прополис, керосин.

  1. Корень сельдерея потереть на терке, залить массу крутым кипятком, настоять 4 часа и применять 3 раза в день по одной столовой ложке.
  2. Свежий лист хрена вымыть и приложить к шее. В качестве фиксатора можно применить пластырь на нетканой основе или медицинский бинт.
  3. В равных частях горчичный порошок и сок алоэ смешать с одним граммом прополиса, раствором пропитать ткань, обмотать ею шею, сверху надеть еще один слой ткани, оставить компресс на всю ночь, после снять, смыть прохладной водой и растереть шею махровым полотенцем.
  4. Кору или корни барбариса помолоть и залить спиртом, настоять 3 суток, применять по 30 капель, разбавленных водой, 3 раза в день.
  5. Смоченную холщовую ткань в керосине натереть сверху хозяйственным мылом и обмотать ею шею на полчаса, сверху обмотать шею слоем полиэтилена.

Лечение хондроза народными средствами нужно совмещать с методами традиционной медицины, травы не являются целителями, они лишь улучшают действие лекарственных препаратов и увеличивают сопротивляемость организма к заболеванию.

Лечение хондроза шеи – процесс очень длительный и кропотливый, требующий изменения образа жизни.

Профилактика

Профилактика возникновения хондроза достигается путем систематического выполнения следующих пунктов:

  • Ежедневная лечебная гимнастика;
  • Пластырь при первых симптомах рецидива заболевания;
  • Нестероидные препараты;
  • Анальгетики;
  • Витамины группы В;
  • Плавание;
  • Правильное питание;
  • Отказ от вредных привычек;
  • Снижение нагрузок на шейный отдел;
  • Регулярные курсы лечебного массажа;
  • Неукоснительное следование рекомендациям врача.

Заключение

Таким образом, вылечить такое серьезное заболевание окончательно невозможно, но можно добиться стойкой ремиссии, если выполнять врачебные предписания, ежегодно принимать курсами соответствующие препараты и витамины. Лечение заключается в курсовом приеме препаратов и витаминов, в ведении здорового образа жизни, правильном питании, чередовании умственного труда и физического, ограничения нагрузки на шейный отдел позвоночника.

Лечение любой болезни самостоятельно опасно для здоровья, поэтому не пытайтесь помочь себе сами, а обратитесь поскорее к врачу, который определит степень заболевания, поставит правильный диагноз и назначит правильное лечение.

Похожие статьи

Как забыть о болях в суставах?

  • Боли в суставах ограничивают Ваши движения и полноценную жизнь…
  • Вас беспокоит дискомфорт, хруст и систематические боли…
  • Возможно, Вы перепробовали кучу лекарств, кремов и мазей…
  • Но судя по тому, что Вы читаете эти строки — не сильно они Вам помогли…

Но ортопед Валентин Дикуль утверждает, что действительно эффективное средство от боли в суставах существует! Читать далее >>>

Что такое шейный хондроз и как от него избавиться?

Шейный хондроз является распространенным заболеванием, при котором из-за разрушительного процесса происходит уменьшение расстояния между позвонками. Подвержены заболеванию лица в возрасте от 30 до 50 лет, однако на данный момент болезнь молодеет, и её диагностируют даже у школьников. К лечению шейного хондроза следует подходить основательно и ответственно.

Причины возникновения

Как ни странно, точные причины появления шейного хондроза до конца неизвестны. К ним относятся следующие факторы:

  • наличие лишнего веса;
  • гиподинамия и сидячий образ жизни;
  • неправильная осанка и сколиоз;
  • перенесенные травмы позвоночника;
  • чрезмерные физические нагрузки;
  • нарушение метаболизма;
  • постоянные стрессовые ситуации;
  • наследственная предрасположенность;
  • неправильное положение тела;
  • постоянное напряжение спины;
  • аномалии развития в шейном отделе позвоночника.

Когда присутствует какой-то из вышеперечисленных факторов, начинает повышаться нагрузка на шейный отдел, которую мышцы пытаются компенсировать. Возникает мышечный спазм, нарушается кровообращение, в результате чего происходят дегенеративные изменения – меняется структура межпозвоночных дисков, нарушается питание, появляются костные разрастания.

Симптомы шейного хондроза

Боль в шее – это первый симптом, по которому можно определить наличие шейного хондроза. Даже на начальной стадии она ощущается в состоянии покоя, а при запущенных стадиях из-за болезненных ощущений человек не способен сосредоточиться. Болевой синдром сопровождает все течение заболевания.

Также к симптомам шейного хондроза относятся:

  1. Слабость в руках, которая появляется из-за повреждения корешка (в нём есть двигательные нервы, иннервирующие мышцы руки).
  2. Головокружение, слабость, нарушение координации – все это происходит из-за вовлеченности в процесс позвоночной артерии. Она проходит по собственному каналу, который располагается в поперечных отростках шейных позвонков. Когда развивается хондроз шейного отдела, образуются фиброзные ткани, кровоток в этих артериях становится хуже, что и влияет на кровоснабжение затылочной доли головного мозга и мозжечка.
  3. Снижение чувствительности в конечностях – также из-за повреждения корешка.
  4. Онемение языка, снижение зрения и слуха появляется при сильном ухудшении кровоснабжения затылочной доли мозга, ствола и мозжечка.
  5. Ограничение движения в шейном отделе позвоночника происходит из-за уменьшения высоты межпозвоночного диска, поражения мелких суставов и появления костных разрастаний.

Существуют симптомы, которые различаются в зависимости от того, когда позвонок сдавливает спинномозговой корешок, отвечающий за чувствительные или двигательные функции:

  • С1 – онемевает и нарушается чувствительность в затылке;
  • С2 – появляется боль в теменной области;
  • С3 – нарушается речь, боль и понижение чувствительности в месте, где защемлен спинномозговой нерв;
  • С4 – болевые ощущения в сердце, плече, снижение тонуса мышц шеи, дыхательные нарушения;
  • С5 – болевые ощущения в наружной области плеча;
  • С6 – боль отдает от предплечья к большому пальцу руки и от шеи к лопатке;
  • С7 – боль в задней части плеча, от шеи к лопатке, отдает в предплечье до 2-4 пальца руки;
  • С8 – боль от шеи к плечу, от предплечья к мизинцу.
Читать еще:  Боль в коленном суставе: причины, лечение

Стадии болезни

Шейный хондроз подразделяется на следующие стадии:

  1. Первая стадия (дискалгическая). Первоначальные изменения диска, вследствие которых понижается его упругость, гидрофильность пульпозного ядра. В фиброзном кольце межпозвоночного диска раздражаются нервные волокна. Проявляется дискалгическая стадия тянущей или острой болью и дискомфортом.
  2. При второй стадии возникают трещины в фиброзном кольце, переутомляется мышечный каркас, развивается мышечно-тонический синдром, возможны смещения позвонков. Проявляется ярко выраженными болевыми ощущениями при изменении положения участка шеи и головы.
  3. Третья стадия опасна разрывом диска и выпадением его частей в середину позвоночного канала. Человек ощущает боль, даже если он находится в состоянии полного покоя.
  4. При четвертой стадии в разрушительный процесс втягиваются не только межпозвоночные диски, но и сами позвонки.

Возможные осложнения и последствия

Если не заниматься лечением шейного хондроза, это может стать причиной серьезной операции и последующей за ней инвалидностью.

Нужно понимать, что кровеносные сосуды, нервные корешки и сплетения, которые пролегают в самом шейном отделе или близко от него, нуждаются в защите от возможных последствий хондроза. Иначе по мере прогрессирования болезни проявляется потеря чувствительности конечностей, нарушения внутричерепного давления, дыхательных функций и мозгового кровообращения, в результате чего понадобится долгое лечение, которое не может гарантировать полноценное выздоровление.

Как диагностировать шейный хондроз?

Как и при любом другом заболевании, при шейном хондрозе диагностика проходит в первую очередь по проявившимся симптомам. К основным методам диагностики относят:

  1. Сбор анамнеза, когда врач знакомится с историей болезни своего пациента и разбирается в продолжительности недуга, проявлениях симптомов, изучает, как и чем лечили больного.
  2. Осмотр пациента. При помощи физиологического обследования доктор изучает, как сильно проявляется хондроз. Внимание обращается на положение шеи, скованность движений тела. Осматривается весь шейный отдел с помощью пальпации для определения наличия уплотнений, а также изучается кожный покров на предмет видимых изменений.
  3. Рентгенографическое исследование используется для сбора информации о состоянии шейного отдела позвоночника. Снимки делают в двух проекциях и плоскостях (вид прямо и сбоку). Иногда проводят функциональную рентгенограмму, когда пациент должен вращать головой. С помощью данного метода изучают состояние подвижности поврежденных позвонков, их смещение, количество солевых отложений и появление уплотнений.
  4. Магнитно-резонансная томография используется для определения спинных патологий и считается самым эффективным методом. Процедура безболезненна и точна, она может обнаружить изменения даже в тех случаях, когда никакой другой метод не способен дать точного ответа. Метод позволяет увидеть нервные окончания, сосуды и межпозвонковые диски. Однако существует ряд противопоказаний к этой процедуре:
    • наличие в или на теле пациента металлических или инородных предметов;
    • боязнь замкнутого пространства;
    • индивидуальные противопоказания – например, беременным женщинам в первом триместре.

Минус процедуры – её высокая стоимость, однако затраты компенсируются, учитывая пользу МРТ.
Компьютерная томография проводится с использованием рентгеновского облучения. Информация поступает и обрабатывается компьютером. После оцифровки полученных данных видно полноценную картину состояния здоровья пациента. Длительность процедуры – от 5 до 10 минут.

Если у пациента есть подозрение на онкологию, то компьютерную томографию проводить запрещено. Также процедура запрещена для беременных и кормящий женщин. Повторно КТ проводится не ранее, чем через полгода-год.

Методы терапии

Полностью вылечить шейный хондроз реально только на первых стадиях. Далее возможно лишь снижение болевых ощущений и обеспечение возможности самостоятельного передвижения.

К основным группам препаратов, которые применяются при шейном хондрозе, относят:

  1. Нестероидные противовоспалительные препараты (Индометацин, Диклофенак натрия) снимают болевые ощущения, понижая температуру в межпозвоночном пространстве. Принимаются данные группы препаратов только в случае назначения их врачом.Прием таких лекарственных препаратов как Ибупрофен и Кетопрофен стараются менять на физиопроцедуры, которые также доктор назначает каждому пациенту индивидуально.Средняя цена препаратов составляет около 300 рублей, и они доступны в любой аптеке.
  2. Препараты, которые улучшают кровоток и реологические свойства крови (Эуфиллин и Трентал).
  3. Миорелаксанты (снимают спазм мышц) – Тизанидин, Мидокалм.
  4. Витамины группы В помогают улучшать обменные процессы в нервной ткани – Нейробион, Юнигамма и др.
  5. Хондропротекторы занимаются восстановлением хрящевой ткани – Жабий камень, Терафлекс, Структувит.

Существуют также отвлекающие гели. Их суть заключается в раздражении нервных волокон, что дает возможность уменьшить количество нервных импульсов (Финалгон, Эфкамон). Стоимость этих мазей – 200-230 рублей в государственных и частных аптеках.

Лечебная гимнастика

Все упражнения для гимнастики подбирают с учетом формы заболевания. Начинается занятие с хорошей разминки, затем выполняют следующие упражнения:

  1. В положении сидя делать кивки головой вперед и назад. Старайтесь при этом следить за тем, чтобы не появлялось болевых ощущений.
  2. В положении сидя приложить ладони ко лбу. Оказывать давление ладонями на лоб, а лбом – на ладони. Длительность упражнения – 30 секунд. Повторить 2 раза.
  3. В положении лежа на животе упереться руками в пол, поднять голову и туловище. Спина при этом должна быть прямой. В таком положении побудьте 1-2 минуты, после чего медленно опуститесь на пол. Повторить 2-3 раза.

Увидеть наглядно некоторые виды упражнений, разработанные специально для шейного отдела позвоночника, можно в этом видео:

Массаж и вибромассажеры

Преимущества обычного массажа заключаются в том, что он уменьшает болевые ощущения, нормализует кровообращение, снижает тонус мышц. Однако проведение массажа в домашних условиях требует определенных навыков, чтобы не навредить организму.

Используя для массажа вибромассажер, можно облегчить себе эту процедуру, однако используйте специальные кремы, чтобы не принести вреда кожному покрову шейного отдела.

Народные средства

Эффективным народным способом при шейном хондрозе считается мазь из уксуса, сливочного масла и яйца. Ингредиенты перемешиваются в количестве 1 ст. л., 100 г и 1 шт. соответственно. Настаиваться средство должно около двух дней в тёмном месте. Наносится на проблемную зону до исчезновения симптомов.

Существует сироп от хондроза – 2 порезанных лимона и 350 г цветков одуванчика необходимо кипятить в течение получаса, после чего в полученную жидкость засыпается мелкопорезанная груша. После процеживания настоя в него засыпается 2 кг сахара, и в результате ещё одного часа кипячения получается лечебный сироп.

Полезными считаются и ванны из трав. Например, измельчается 500 г травы спорыша и засыпается в кипяченую воду. Когда отвар настоится два часа, его нужно вылить в ванную. Принимают такие ванны постоянно в независимости от стадии и тяжести заболевания.

Лечение хондроза предполагает наличие сбалансированного питания – в умеренных количествах употребляют необходимые продукты, которые будут способствовать полноценному функционированию организма. Следует пренебрегать употреблением сладких, соленных, жирных и острых продуктов. Для хрящевой ткани полезны витамины С, РР, Е и В3.

Физиотерапевтические процедуры

Дополнительным методом лечения шейного хондроза является физиотерапия:

  • Ультразвук улучшает обменные процессы в зоне воздействия, обезболивает, обладает противовоспалительным действием.
  • Лазеротерапия улучшает кровообращение, и за счет светового воздействия достигается противовоспалительный эффект.
  • Электрофорез с использованием лекарственных препаратов. Заключается в попадании необходимых препаратов в нужное место под воздействием электрического тока. Для обезболивания вводят Новокаин, для улучшения кровообращения – Эуфиллин.
  • Магнитотерапия обезболивает за счет снятия отечности с тканей.

Меры профилактики

Оглянувшись на причины появления шейного хондроза, следует соблюдать следующие профилактические меры:

  1. Вести более активный образ жизни.
  2. Приобрести правильную постель с ортопедическим матрасом и подушкой для полного расслабления тела во время сна.
  3. Посещать бассейн несколько раз в неделю.

Хондроз шейного отдела является неизлечимой болезнью, поэтому чем раньше человек обратит внимание на тревожащие симптомы и начнет терапию, тем выше шанс благоприятного исхода. Для поддержания здоровья на оптимальном уровне сегодня существует довольно много терапевтических методик.

Хондроз шейного отдела: причины, симптомы, лечение

«Хондро», переводится с греческого языка, как хрящ. Патологические изменения хрящей шейного отдела позвоночника называются хондрозом.

При образовании хондроза, шейный отдел наиболее уязвим, так как подвержен постоянным нагрузкам.

При хондрозе происходит перерождение отдельных участков хрящевой ткани в костную.

Позвонки шейного отдела теряют подвижность, шея гибкость, двигательные функции ограничены.

Это связано с дефицитом питательных веществ и нарушением кровоснабжения позвоночника, в результате чего, хрящи и соединительные ткани уплотняются и со временем окостеневают.

Наблюдается локальное поражение межпозвонковых хрящей и дисков.

Что это такое?

Клиническая картина

Клиническими проявлениями хондроза являются болевые ощущения в области шеи и спины, специфический хруст при движении головы в стороны. Боли носят монотонный, ненавязчивый характер, возникают после физических нагрузок, при работе в неестественной или неудобной позе длительное время.

Динамика развития болезни постепенная. Начало болезни сложно предупредить в связи с отсутствием выраженных симптомов.

Классификация

Определяют четыре стадии образования хондроза:

  1. В первой стадии редкие боли в спине или скованность движения шеи походят быстро, проявляются не часто и не вызывают беспокойства.
  2. Во второй стадии появляются протрузии, то есть выдавливание межпозвоночного диска за пределы позвоночного столба без повреждений фиброзного кольца. Это начало воспалительного процесса, с постепенным смещением позвоночных дисков, повреждением нервных окончаний и мягких тканей. Возникают боли, скованность при движении шеей, онемение верхних конечностей.
  3. Третья стадия характеризуется разрушением фиброзного кольца с образованием грыж и деформацией шейного отдела позвоночника.
  4. В четвертой стадии происходят процессы разрастания костных наростов, остеофитов. Этой стадии характерно смещение позвонков с ущемлением нервных корешков спинного мозга. Нарушается мозговое кровообращение, появляются сильные боли в шейном отделе, немеют верхние конечности.

Распространенность

Хондроз — распространенное явление среди людей старше 50-55 лет. Возрастные изменения затрагивают все структуры организма, меняется гормональный фон, ухудшается состояние кровеносной системы и питание тканей. Это способствует развитию многих болезней, в том числе и хондроза.

Особенности современной жизни провоцируют образование хондроза у людей молодых и среднего возраста. Хондроз развивается в течение длительного периода, незаметно разрушая хрящевые ткани.

Факторы риска и причины

В шейном отделе находятся короткие мышечные волокна, которые соединяют позвонки. Зажимы мышечных волокон являются первой причиной возникновения заболевания.

Провоцирующими факторами, вызывающими напряжение мышц с последствиями развития хондроза шеи являются:

  • длительное по времени напряжение в области шеи;
  • редко меняемая поза при монотонной работе;
  • неудобное положение плечевого пояса и головы во время сна;
  • резкое или длительное переохлаждение;
  • долгое пребывание в состоянии стресса, страха;
  • реакция на травмы психики.

На состояние шейного отдела позвоночника влияют заболевания сосудистой системы, повышенное давление, диабет, заболевания щитовидной железы, избыточный вес, нарушения гормонального фона.

Недостаточное увлажнение околопозвоночных тканей с плохим кровоснабжением приводит к разрушению фиброзного кольца и образованию грыж шейного отдела. Если к этим причинам добавить динамические и статические нагрузки на шейный отдел, образование хондроза неизбежно.

Последствия

В результате компрессии нервных корешков появляются головокружения, головные боли, нарушение работы вестибулярного аппарата, ухудшение зрения. Происходит искривление позвоночника (сколиоз) шейного отдела, нарушается осанка. Боли в области затылка, плечевого пояса и лопаток усиливаются при ношении тяжестей. Появляется слабость и онемение верхних конечностей. Хондроз постепенно переходит в стадию остеохондроза.

Симптомы и метода диагностики

Симптомы хондроза, в начальной стадии заболевания не выражены. Воспалительный процесс протекает скрыто не вызывая дискомфорта и растягивается на многие годы. При возникновении болей в области спины и шеи необходимо пройти обследование.

Только в случае диагностики болезни на ранней стадии возможно избавление либо замедление ее развития.

При симптомах ограничения движений, напряжения мышечных волокон плечевого пояса, появления резких болей, наличии хруста или треска при поворотах головы, болезнь уже началась.

Наблюдается состояние хронической усталости и раздражительность, нарушается качество сна. Появляется скованность движений шеи, плечевых суставов, при поднятии и отведении рук в стороны. Возникает острая боль при движениях головы.

Диагностика хондроза проводится с помощью рентгенографии участка 1-7 шейных позвонков в разных проекциях. Наличие грыж определяется методом магнитно-резонансного сканирования. Кроме этого, необходимы обследования, дающие клиническую картину состояния организма.

Процесс лечения хондроза длительный, до трех месяцев. Необходим комплексный подход и терпение. Кроме лечения медикаментами, назначают физиотерапевтические процедуры, специально подобранный комплекс физических упражнений, массаж, тракцию позвоночника.

Явная положительная динамика наблюдается при проведении мануальной терапии и рефлексотерапии. Применение средств народной медицины дает положительный эффект при комплексном подходе к лечению.

Медикаменты

В первую очередь назначаются препараты:

  • анальгетики, купирующие боль;
  • нестероидные, для устранения воспалительных процессов и снятия отечности;
  • спазмолитики, устраняющие напряженность и зажатость мышечных волокон;
  • хондропротекторы, способствующие восстановлению структуры межпозвоночных и хрящевых тканей;
  • новокаиновые блокады назначают при сильных длительных болях.

Для улучшения метаболических процессов необходим курс витаминов группы «В» и препараты для восстановления кровообращения.

В случае образования грыж и прогрессирующего течения болезни, проводится оперативное вмешательство. Восстановительный период после хирургического вмешательства продолжается в течение года.

Лечебная физкультура

Одновременно с медикаментозным лечением необходим специальный комплекс лечебной физкультуры. Упражнения направлены на разминку мышц шеи и плечевого пояса. Благодаря этим упражнениям улучшается кровообращение и обмен веществ, восстанавливается подвижность и гибкость в шейном отделе.

В комплекс упражнений входит вытяжка позвоночника – тракция. Это упражнение способствует восстановлению физиологических изгибов позвоночника и нормализации размеров межпозвонковых промежутков. Для расслабления мышечного корсета и растяжки позвоночника эффективны упражнения йоги.

При хондрозе полезно посещать бассейн. Нахождение в водной среде снижает нагрузку на позвоночник и нормализует состояние мышц.

При лечении физиотерапией используют воздействие низкочастотных токов, ультразвук, лазер. Физиотерапевтические процедуры ускоряют процесс выздоровления и реабилитации в послеоперационный период.

Массаж при хондрозе должен проводиться специалистом без применения силовых нагрузок, включая мягкие движения поглаживания, растирания и разминания. Массаж распространяется на воротниковую зону, шейный отдел и плечевой пояс.

Видео: «Чем опасно вытяжение позвоночника?»

Лечение в домашних условиях

Для лечения хондроза успешно применяется народная медицина. Воздержитесь от экспериментов, применяйте только испытанные методы, которые дают положительный результат. Лечение травами требует точного соотношения дозы и сочетания компонентов, чтобы не навредить организму.

Для улучшения качества крови и состояния лимфы используют сельдерей. Рекомендуется длительный курс приема, от 10 до 30 дней.

  • 2 столовые ложки раздавленных листьев сельдерея настоять в 0,5 литра чистой воды в течение 4-6 часов. Принимать три раза в день по 1/3.
  • 1 чайную ложку натертого корня сельдерея заливают литром горячей воды, настаивают 8 часов, процеживают и принимают по столовой ложке 3 раза в день.

Листья хрена, капусты, картофель с медом, индийский лук снимают боль и воспаление.

  1. Лист хрена обдать кипятком, зафиксировать бинтом. Рекомендуется оставить на ночь, укутав платком.
  2. Слегка размятый лист капусты, зафиксировать на шее перед сном на всю ночь.
  3. В пропорциях 1:1 мазь из натертого сырого картофеля и меда использовать, как компресс на область шейных позвонков.
  4. Листом индийского лука растирают область шеи перед сном для снятия боли. Сок этого растения полезен только в малых дозах. Необходимо соблюдать осторожность применения.
  5. Горячий компресс с морской солью в соотношении 10 грамм соли на 100 мл кипятка. Полотняную ткань, сложенную в 4 раза окунуть в горячий раствор, слегка отжать и наложить на места проекции боли. Сверху накрыть полотенцем. Применять на ночь.

Народные средства улучшают обменные процессы в тканях, облегчают болевой синдром, снимают мышечное напряжение, уменьшают отеки. Использование средств народной медицины рекомендуется проводить, как поддерживающую терапию.

Профилактика

Наш образ жизни – проекция нашего здоровья. О нарушениях в организме мы замечаем, когда появляются явные признаки какого-либо заболевания. Патологии в шейном отделе позвоночника практически неизбежны, но замедлить развитие хондроза и не допустить дальнейшего разрушения хрящевых тканей вполне реально.

Для этого достаточно делать перерывы при сидячей работе для разминки плечевого пояса. Вести активный образ жизни. Контролировать массу тела, соблюдать культуру питания, разнообразить рацион овощами, фруктами и злаками.

Избегать повреждений позвоночника и шейного отдела. Здоровье шеи и позвоночника зависит от правильного положения во время сна. Рекомендуются матрасы и подушки ортопедического типа.

Видео: «Эффективные упражнения при остеохондрозе»

Прогноз выздоровления

Хондроз, заболевание, при котором возможно полное излечение. При своевременном диагностировании и лечении болезни, прогноз благоприятен. Достаточно пройти один или два курса медикаментозного лечения с применением физиотерапии, лечебной физкультуры, народных средств.

Шейный остеохондроз

— В течение жизни хрящи в позвоночнике изнашиваются, теряют влагу, из-за чего появляются микронадрывы. Происходит изменение высоты межпозвоночных дисков и позвонки начинают раздражать спинномозговой нерв, из-за чего и возникают болевые приступы. Шейный остеохондроз – проблема, связанная в первую очередь с дефицитом мышечных нагрузок, — рассказывает врач-невролог высшей категории Гузаль Шарипова.

На самом деле «шейный остеохондроз» — очень общий диагноз, за которым скрываются разные патологии. Это может быть цервиалгия – неспецифическая боль в шее из-за резкого движения или переохлаждения, остеоартрит мелких суставов и, собственно, истинный шейный остеохондроз.

Последний считается самой опасной разновидностью недуга, поскольку шейные позвонки очень подвижны и даже небольшая нагрузка может вызвать их смещение.

Симптомы шейного остеохондроза

Самый очевидный признак шейного остеохондроза – боль в шее. Обычно она одолевает человека ближе к вечеру, особенно, если рабочий день он провел в статичной позе. Другими тревожными симптомами шейного остеохондроза являются слабость мышц руки, кисти, онемение пальцев, мурашки.

В шейном отделе позвоночника проходит позвоночная артерия, которая обеспечивает кровью мозг. При смещении позвонков артерия пережимается, из-за чего мозг больше не получает достаточное количество крови. Следствием этого являются головные боли, мелькание черных точек («мушек») в глазах, нарушение слуха и шум в ушах. Они тоже должны насторожить сознательного пациента.

Лечение шейного остеохондроза

Заметив за собой один или несколько симптомов, следует немедленно записаться на прием к неврологу. Он подберет оптимальное лечение шейного остеохондроза. Если болезнь успели заметить своевременно, то скорее всего лечение будет консервативным. Пациенту будет достаточно принимать прописанные лекарства, заниматься физиотерапией, лечебной гимнастикой, сходить на массаж и иглорефлексотерапию, и, конечно, избегать физических нагрузок, особенно подъема тяжестей.

— В первую очередь лечение шейного остеохондроза направлено на снятия болевых приступов, для этого назначаются анальгетики и местные обезболивающие. Затем проводится противовоспалительная, спазмолитическая, антиоксидантная терапии. После нужно восстановить нормальную циркуляцию крови, — рассказывает врач-невролог Гузаль Шарипова.

Когда медикаментозное лечение будет завершено, а воспаление снято, можно и нужно пойти на занятия лечебной физкультурой. В принципе, упражнения можно выполнять дома самостоятельно, но оптимально сначала позаниматься со специалистом, а потом отработать усвоенное на дому.

Не менее эффективны рефлексотерапия (иглоукалывание), массаж, магнитотерапия и походы в бассейн.

Если же недуг запустили, он перешел в тяжелую форму, врач может назначить операцию.

Хирургическое вмешательство требуется очень редко, в тех случаях, когда остеохондроз протекает на фоне других болезней спины (сколиоз, осложненные грыжи дисков, травмы или смещения позвонков).

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector