Методика и техника проведения массажа при сколиозе

Методика и техника проведения массажа при сколиозе

В медицинской практике существует большое количество методов лечения искривления позвоночника, но особое место занимает массаж при сколиозе.

Сколиоз – это заболевание опорно-двигательного аппарата с видимым искривлением позвоночника во фронтальной плоскости. Болезнь достаточно серьезная, особенно для растущего детского организма, так как приводит не только к косметическим дефектам, но и к возникновению патологии во внутренних органах, которые под действием искривленного позвоночника начинают смещаться и нарушать свою работу.

Массаж при сколиозе у детей, наряду с другими методиками лечения недуга, помогает улучшить состояние спины, в некоторых случаях уменьшить угол искривления.

Особенности заболевания

Рассмотрим, какие причины вызывают стойкое искривление позвоночника и можно ли на самом деле вылечить сколиоз массажем.

Причины развития недуга могут быть врожденными (генетические патологии, связанные со слабой мышечной системой, наследственные дисплазии соединительной ткани) или приобретенными (неправильная осанка за столом в школе и дома, малоподвижный образ жизни, воспалительные явления в позвонках, повышенные нагрузки на позвоночник, рахит, полиомиелит).

Многие специалисты считают, что эти причины, в совокупности с прямохождением человека, оказывают большое негативное влияние на позвоночник, с которым слабый организм не может в достаточной мере справиться.

На фоне интенсивных физических нагрузок и контроля осанки возможен регресс заболевания. К этому подключается регулярный массаж при искривлении позвоночника, который позволяет усилить мышечный аппарат, восстановить нормальный кровоток в тканях и органах.

Как влияет массаж на организм человека

Массаж при сколиозе, выполняемый руками профессионала и грамотного специалиста, должен оказывать лечебное, восстанавливающее и расслабляющее воздействие на весь организм человека.

Если правильно подобрать методику массажной процедуры, то можно не только исцелиться от недуга, но и предупредить его появление в дальнейшем.

Массаж спины при сколиозе оказывает действие на следующие системы организма:

  • Нервная. Нервные окончания быстро реагируют на массирование, в итоге в нервную систему поступают положительные импульсы, которые способны понизить возбудимость у человека. Снимается напряжение и спазмы в мышцах. Уменьшаются болевые ощущения, скованность позвоночника, возвращается прежняя подвижность.
  • Суставы. Хрящевая ткань в суставах становится более эластичной за счет улучшения кровотока и ускорения выработки синовиальной жидкости.
  • Кровоснабжение. Массажные движения способствуют нормализации кровообращения, устранению застоя в тканях и органах, также ускоряется процесс лимфооттока. Это позволяет питательным веществам вовремя и беспрепятственно подходить к поврежденным тканям позвоночника.
  • Метаболизм. Ускоряются обменные процессы в организме человека, что способствует быстрому выведению токсических веществ и улучшению общего самочувствия.
  • Кожные покровы. Массаж позволяет удалить отмерший слой эпидермиса, это благоприятно сказывается на работе сальных и потовых желез. Кожа становится упругой и эластичной.
  • Иммунная. Массаж позвоночника при сколиозе укрепляет иммунитет, повышает тонус.

Виды и формы массажных процедур

Виды массажа при искривлении позвоночника:

  1. Лечебный. Цель – уменьшить угол искривления в позвоночном столбе.
  2. Профилактический. Делится на рефлекторный (остановку дистрофических изменений в мышечной ткани) и сегментарный (действует на активные точки, с помощью которых восстанавливается работа внутренних органов) массаж.

Правила проведения детского массажа при сколиозе

Несмотря на то, что массажные процедуры могут принести много пользы при искривлении позвоночника, они же могут и навредить, если проводить массаж неправильно. Всем ли детям можно делать массаж при сколиозе?

Существуют ли стадии патологии, при которых массаж является противопоказанием?

  1. В первую очередь, массаж от сколиоза должны выполнять только грамотные специалисты, знающие все нюансы развития детского организма, физиологические и анатомические особенности, а также особенности самой патологии.
  2. Во-вторых, массаж при сколиозе детям должен назначать врач-ортопед и только после полного обследования организма ребенка, определения стадии и вида заболевания.
  3. В-третьих, массаж при сколиозе 1 степени может выполняться по любой методике, так как угол искривления еще небольшой, и главная задача в этот период – укрепить мышцы, стабилизировать естественное положение позвоночника. На этой стадии сколиоз достаточно хорошо поддается коррекции. Но, к сожалению, диагностируется в этой степени искривление очень редко. Вот почему важно быть внимательным к своему ребенку и вовремя замечать любые негативные изменения в его осанке.

Все чаще сколиоз диагностируется на 2 стадии, когда угол искривления достигает примерно 20о. Здесь уже явно видны чрезмерно напряженные и расслабленные мышцы, а это значит, что, применяя массаж при сколиозе 2 степени, нужно выбирать определенные методики, чтобы не допустить прогрессирования заболевания. То же касается и массажа при искривлении позвоночника у детей 3 и 4 степени.

Основные правила

  • Пациент занимает неподвижное положение на твердой поверхности, мышцы должны быть расслаблены, но при этом ему должно быть максимально комфортно;
  • Перед массажем нужно выровнять деформацию;
  • Для эффективного использования веса массажиста необходимо, чтобы стол был расположен ниже пальцев его вытянутой руки.

Этапы массажа при искривлении позвоночника у детей

  1. Разогревающие движения. При этом можно применять специальные масла, главная задача – усилить кровообращение;
  2. Сам массаж. Это разминающие движения, растягивающие, растирающие, сдвигающие, могут применяться незначительные удары и вибрации;
  3. Расслабляющие массирования. Это разминание, поглаживание и небольшое надавливание.

  • Вакуумный. Выполняется с помощью банок, располагающихся вдоль позвоночника. Перед проведением область спины растирают и разминают.
  • Точечный массаж при сколиозе спины. При этом виде массажа кончики пальцев оказывают воздействие на определенные точки позвоночника.
  • Мануальный. Оказывается воздействие на проблемные зоны с помощью определенной техники.
  • Дифференцированный. На различные участки позвоночника воздействуют при помощи разных методик. Такой массаж дает возможность максимально расслабить и растянуть, а также привести в тонус мышцы спины, груди, живота, рук и ног.

Методика и техника массажа при сколиозе

Основные методические принципы:

  1. Курс массажных мероприятий рекомендуется проходить раз в полгода;
  2. На один участок тела массажист должен воздействовать около 3 минут, но не больше;
  3. Начинать массаж нужно с 20 минут, постепенно увеличивая до 40 минут и часа;
  4. Все массирования должны проводиться по направлению лимфосистемы;
  5. Для обеспечения хорошего скольжения нужно использовать масла или специальные кремы.

  • Проводится массирование спины. Больной укладывается на живот, руки вдоль тела. Голова поворачивается в сторону, противоположную стороне деформации в груди. Сначала разогревают мышцы, дают им расслабиться. После тонизируют грудную часть со стороны выпуклости ребер, чтобы мышцы расслабились. Затем массируется вогнутая часть, то есть, та, которая напряжена. Следующий этап – массаж вогнутой части на пояснице. По окончании массирования этих участков, переходим к поглаживанию все спины.
  • Массирование грудной клетки. Сначала расслабляются вогнутые мышцы, затем тонизируются выпуклые. После делают массаж живота, так как брюшной пресс тоже поддерживает позвоночник. Живот массируется стимулирующими движениями. Весь процесс оканчивается приемами удара, затем можно применить поглаживание всей спины.
  • Часто сколиоз сопровождается плоскостопием, поэтому рекомендуется проводить массаж стоп и ног.

К расслабляющим движениям можно отнести:

  1. Поглаживание;
  2. Поглаживание с выжиманием по диагональной направленности с левой стороны на правую и наоборот;
  3. Растирание от боков до позвоночника и наоборот, так обеспечивается полноценное расслабление мышц и усиление кровотока;
  4. Растирание шеи, плеч;
  5. Вибрирующие движения кончиками пальцев по поверхности спины от поясницы до шеи.

К тонизирующим движениям можно отнести:

  • Плавное и непрерывное поглаживание от поясницы до шеи, чтобы мышцы разогрелись;
  • С помощью согнутой ладони выжимными движениями пройти по спирали от поясничной зоны до лопаток и шеи;
  • Растирать кожу пилящими движениями по кругу и прямо по обеим сторонам от позвоночника;
  • Похлопывание спины с помощью ладоней.

Если при сколиозе присутствуют болезненные ощущения в позвоночнике, то массаж следует делать от периферических участков к центральным, в направлении к сердцу.

Массаж – это, безусловно, один из важнейших приемов лечения сколиоза. К тому же на начальной стадии он способен полностью избавить от недуга, а на 3 и 4 стадии он помогает восстанавливать нормальное кровоснабжение, особенно в органах, которые подвергаются смещению из-за деформации позвоночного столба. Также массаж помогает избавлять больного от болезненных и дискомфортных ощущений в спине при сколиотической патологии.

И, естественно, что в домашних условиях массаж при сколиозе у детей также может проводиться лишь специалистом, который владеет необходимыми техниками и приемами, знает точный диагноз, подтвержденный рентгенограммой, и точный угол искривления, в противном случае можно ребенку навредить. Родители могут проводить своему ребенку массаж только при 1 степени искривления, после консультации с врачом, который назначит схему проведения процедуры.

И самое главное, не забывайте, что в таком деле важна регулярность. Один курс массажа не сможет вам помочь. Поэтому выполняйте его курсами по 10-20 раз до тех пор, пока не будет наблюдаться стойкое улучшение состояния позвоночника.

Также рекомендуется сочетать данный вид лечения сколиоза с другими, не менее эффективными методами – лечебная физкультура, плавание и постоянный контроль над своей осанкой!

В целях профилактики данного заболевания каждый родитель должен обеспечить своему ребенку правильное и полноценное питание с преобладанием в рационе молочных и морепродуктов, сон и отдых на ровной и жесткой поверхности, двигательную активность можно обеспечить с помощью занятий спортом, танцами и т.п.

Читать еще:  Ушиб плеча - как снять боль? Симптомы и лечение

Как делать массаж при сколиозе

При изменении угла наклона позвоночного столба у пациента диагностируется сколиоз позвоночника. Устранить симптомы и купировать видимые признаки заболевания можно при помощи комплексного воздействия, а при особо сложном течении недуга не обойтись без хирургического вмешательства. Помочь ускорить курс реабилитации, а при сколиозе первой или второй степени и вовсе вылечить заболевание поможет лечебный массаж.

О пользе массажа

Сколиоз в последнее время диагностируется все чаще. Для болезни характерно видимое искривление позвоночного столба вправо или влево. Заболевание сопровождается явной деформацией спины, а также дисфункцией некоторых внутренних органов.

Купировать признаки недуга можно при помощи консервативного лечения, но в случае развития третьей или четвертой стадии пациенту назначается срочная операция. На сегодняшний день вылечить заболевание можно при помощи лечебной гимнастики, массажа, использования корсетов, мануальной терапии.

Улучшить эффект от традиционного воздействия поможет физиотерапевтические процедуры и иглоукалывание. Основной акцент при лечении направлен на традиционное воздействие.

Как видите, методик лечения множество, но самым эффективным воздействием считается лечебный массаж. Купировать основные симптомы на ранней стадии заболевания поможет правильное давление на определенные точки. Массаж помогает в 90 процентов случаев.

Помимо этого, лечение массажем сколиоза 1 и 2 степени поможет улучшить кровообращение и обмен веществ. Также укрепляющие действия благоприятным образом влияют на центральную нервную систему.

Для справки! Давление на определенные точки помогает не только предупредить развитие недуга, но и выпрямить позвоночник.

Проводить массаж нужно по определенным правилам:

  1. Лечение искривления позвоночника при помощи массажа нужно начинать с конечностей, а потом переходить к ягодицам, животу и грудной части.
  2. После чего можно оказать дифференцированное воздействие на спинные мышцы.
  3. При вогнутости дуги массаж позволит удлинить, а потом расслабить напряженные мышцы. Помимо этого, возможно стимулирование и тонизирование растянутых мышечных волокон.
  4. В последующем поглаживание и давление на определенные точки поможет выявить локальный гипертонус и устранить его.
  5. Помимо этого, массаж купирует болевые ощущения и уплотнения.

Массажист должен знать все правила лечения сколиоза. Помните, что в каждом случае применяется индивидуальная терапия, направленная на устранение болевого синдрома и растягивание позвонков. Добиться такого результата можно только при длительном курсе лечения и правильном подходе терапии.

Точечный массаж включает в себя различные движения, поэтому если вы чувствуете стереотипные и одинаковые действия, смените специалиста.

Если проведение консервативных методик не приносит результата и заболевание продолжает развиваться, врачи прибегают к хирургическому вмешательству.

Влияние массажа

Активная методика в виде массажа позволит добиться эффективного результата только при грамотном подходе. Определенное раздражение кожного покрова и мышц стимулирует кровообращение и улучшает местный иммунитет. Помимо этого, массаж помогает добиться следующих целей:

  • оздоровительный эффект;
  • профилактический метод при риске развития заболеваний в спине, груди и конечностях;
  • омолаживающее действие;
  • активизация кровотока в капиллярах;
  • нормализация сна;
  • устранение стресса;
  • расслабление;
  • повышение эластичности мышц;
  • успокоение.

Лечебный массаж назначается не только для врачевания сколиоза, остеохондроза, радикулита и других заболеваний позвоночника, но и для профилактики. Нормализуя состояние мышц, массаж позволяет моментально улучшить настроение и общее самочувствие. Помимо этого, правильный массаж позволит укрепить мышечный корсет спины.

Когда массаж проводить запрещено

Перед тем как записаться к специалисту, больному нужно провести диагностирование вида и степени заболевания, а также уточнить возможные ограничения. Например, массаж строго запрещен при нестабильности позвонков. К другим противопоказаниям относят:

  • острые респираторные заболевания;
  • психические нарушения;
  • патология центральной нервной системы;
  • наличие ссадин, трещин, царапин;
  • травматизация конечностей или переломы;
  • любые заболевания крови;
  • предрасположенность к кровотечениям;
  • частые острые воспаления ЛОР-органов;
  • любые болезни кожного покрова;
  • острые и гнойные воспаления;
  • обострение хронических патологий;
  • механические повреждения;
  • любые воспаления лимфоузлов и сосудов;
  • недавнее кровоизлияние;
  • предрасположенность к аллергическим реакциям;
  • частые физические переутомления;
  • активный туберкулез;
  • ишемическая форма миокарда;
  • склероз сосудов в мозге;
  • плохая работа вестибулярного аппарата;
  • гипертонический криз.

Получить информацию о возможном противопоказании нужно у терапевта или врача ЛФК.

Учитывайте, что массаж при сколиозе позвоночника нельзя проводить при недавнем хирургическом вмешательстве. В таком случае реабилитирующие процедуры назначаются после заживления тканей и клеток.

Кроме этого, массаж строго запрещен при сосудистой недостаточности и любых патологиях сердца. Откажитесь от процедур при эмболии.

Многие противопоказания носят временный характер, поэтому после их устранения нужно пройти повторную консультацию.

Методика лечения

Техника массажа у детей при искривлении позвоночника зависит от стадии заболевания и его характера. Массажные движения при искривлении позвоночного столба направлены на возвращение тонуса к ослабленным мышцам, а также на расслабление напряженной части.

Методика лечения как у детей, так и у взрослых включает в себя специальные положения, необходимые для коррекции позвонков и устранения их деформации. Подбором упражнений должен заниматься только профессионал, иначе существует реальная угроза развития осложнений.

Для справки! При коррекции деформации в позвоночнике важно все, вплоть до высоты массажного стола и положения ног в процессе лечения. Пациент должен лежать в расслабленном состоянии с опущенными руками.

При первой степени

Массаж против остеохондроза и сколиоза у взрослых при первой степени направлен на искривление незначительной деформации, когда угол отклонения равен менее десяти градусов.

При этом специалист должен купировать зарождающиеся неприятные ощущения, устранить сутулость и нормализовать положение плеч. При асимметричности талии и выраженного поворота позвонков вокруг своей оси, движения быстрые и довольно жесткие.

Для купирования всех симптомов и восстановления самочувствия понадобится двухнедельный курс.

При второй степени

Сколиоз второй стадии характеризуется углом поражения около 25 градусов. Лечение при таком развитии событий предусматривает комплексное воздействие, с применением ЛФК, физиотерапии и других методов.

Массаж позволит остановить развитие болезни и нормализовать состояние позвонков. Помимо этого, врач должен устранить асимметрию шейных контуров и купировать мышечный валик в области поясницы.

Также важно провести диагностику грудной клетки и при ее выпячивании вернуть область в исходное положение.

При третьей степени

Третья стадия сколиоза сопровождается углом искривления более сорока градусов. В таком случае массаж назначается для восстановления работы мышц живота, так как они теряют свои функции.

Также врач должен ликвидировать мышечный горб на позвоночнике и устранить возможность выпячивания передних ребер.

На третьей стадии массаж не может купировать основные симптомы, поэтому больному необходимое комплексное воздействие, вплоть до срочной операции.

При четвертой степени

Для четвертой стадии характерно выраженное искривление позвонков и образование горба. Симптомы, которые на первой степени казались незначительными, сейчас мучают больного и нарушают качество его жизни.

Пациент теряет аппетит, плохо спит, сбрасывает в весе. При таком характере развития недуга отмечается дисфункция некоторых внутренних органов, что опасно для жизни пациента.

Купировать воспаление такого характера массажем невозможно. Более того, при четвертой стадии сколиоза проводить подобные действия запрещено.

В домашних условиях

Массаж спины при сколиозе позвоночника в домашних условиях возможен только на ранних стадиях, когда симптомы воспаления особо не проявились.

Техника лечения следующая:

  1. Визуально разделите спину больного на четыре части.
  2. В зависимости от степени искривления, подбирается методика воздействия.
  3. Первое время массажируются конечности, область живота и спина с минимальным давлением.
  4. Укрепить мышечный корсет можно в три этапа. Сначала массируемый участок тела разогревается при помощи разминания и растягивания кожи.
  5. После чего нужно проводить растирающие движения и ударные приемы.
  6. Последний этап включает в себя расслабляющие действия, в том числе поглаживание и мягкое надавливание.

Интенсивный массаж дома лучше не проводить, так как из-за незнания правил вы можете спровоцировать ухудшение самочувствия пациента.

Массаж при детском сколиозе проводится только в медицинском центре. Методика лечения включает в себя повышение тонуса организма и активацию кровообращения.

Иногда родители уточняют, можно ли делать при правостороннем сколиозе у ребенка интенсивные движения или все-таки массаж должен быть мягким и расслабляющим?

Улучшить самочувствие и выпрямить позвоночник можно только путем давления. Жесткие и сильные движения помогут устранить деформацию и стабилизировать состояние позвоночного столба. Кроме этого, массаж спины ребенка включает в себя растяжение укороченных мышц и тонизирование растянутых волокон.

Для пояснично-крестцового отдела

При развитии недуга в нижней части, нужно установить, как делать лечебный массаж пояснично-крестцового отдела позвоночника.

При таком характере заболевания массаж проводится при помощи специальных положений, которые помогут скорректировать деформацию. При этом уменьшается высота стола, чтобы специалист смог выполнять все действия под весом собственного тела. Это поможет восстановить функции позвоночника как можно быстрее.

При этом пациент ложится на живот, а его руки располагаются вдоль тела. Голову нужно повернуть вправо или влево. Под колени подкладывается специальный валик. После подготовительных процедур эксперт переходит к делу:

  1. Массаж начинается с ритмичного поглаживания спины.
  2. После расслабления, специалист направляет свое внимание на паравертебральные области.
  3. Выполняя сильное трение, массажист нормализует кровообращение и тонус мышц.
  4. Врач осуществляет корректирующие движения поочередно, уделяя каждой зоне определенное время. Считается, что правильный темп сохраняется когда на одно движение тратится полторы секунды.
  5. При этом специалист не должен надавливать на костные выступы.
Читать еще:  Чем и как лечить ревматоидный артрит, можно ли вылечить навсегда

При риске быстрого развития недуга выполняется более жесткий вариант, когда массажист давит на определенные точки при помощи специальных инструментов.

Заключение

Методика оздоровительного массажа включает в себя множество движений, но выполнять их должен только профессионал. При посещении специалиста уточните о наличии дипломов и убедитесь в его квалификации.

Массаж при сколиозе

Сколиоз – видимая деформация спины из-за скривленности позвоночника. Различают врожденный сколиоз и приобретенный. Зачастую в коррекции нуждаются дети в возрасте от 6-10 лет. В этом периоде легче излечить сколиоз, чем во взрослом возрасте.

Причины и симптомы

Причины возникновения разнообразны. Врожденного сколиоза зафиксировано около четверти всех диагностированных. Остальных 75% – приобретенный по разным причинам. Искривление может быть вызвано:

  1. неправильной осанкой.
  2. чрезмерными физическими нагрузками.
  3. воспалительными процессами в пубертатном периоде.
  4. травмами позвоночника.
  5. врожденным анатомическим строением.
  6. болезнями почек и ЖКТ.
  7. наличием радикулита и межпозвонковых грыж.

Симптомы зависят от степени отклонения угла от нормы. Сюда относятся:

  • изменения спины.
  • изменения грудной клетки.
  • детская асимметрия складок ножек.
  • вращательное смещение позвонков.
  • мышечный валик в поясничном отделе из-за постоянного их напряжения.
  • нарушения функций органов брюшной полости.
  • расстройство функций в головном мозге.
  • плоскостопие.
  • деформация таза.
  • частые депрессии и состояние подавленности.

Лечебный массаж при сколиозе

Массаж – одно из основных методов лечения. Его действие в разы улучшается, если вместе с ним проводить комплекс мероприятий, которые включают в себя ЛФК, физиопроцедуры, плавание.

Профессиональный массаж улучшит кровообращение и приток лимфы, укрепит мышцы, откорректирует позвоночный столб.

Во время курса противосколиозного массажа уделяют внимание всем проблемным зонам. Одни мышцы расслабляют и растягивают, а другие наоборот – стимулируют и тонизируют.

Адресные действия на проблемные участки, выявленные во время массажа, значительно улучшают ситуацию.

Массаж при сколиозе I степени

Прогноз достаточно хороший, ведь сильных видимых изменений еще нет, а значит исправлять деформацию будет легче.

Правила проведения массажа:

  1. Курс нужно проводить не реже чем раз в полгода. Терапию направляют, главным образом, на коррекцию осанки и укрепление спинных мышц.
  2. Помимо сеансов массажа обязательные занятия ЛФК и, по возможности, плаванием.
  3. Не рекомендуется долгое нахождение в одной позе.
  4. Спальное место лучше оборудовать специальными матрасом и подушкой.

Лечебный массаж должен проводить специалист, который имеет знания об анатомии человека. Массаж улучшает кровоснабжение и питание позвоночника, исправляет осанку. Неправильные и неумелые действия спровоцируют еще большее смещение позвонков.

Массаж при сколиозе II степени

Главный акцент в лечении деформации позвоночника II степени делают на лечебной физкультуре, массаже и физиопроцедурах. При наличии такого угла искривления поможет массаж, который выровняет изгибы. Чего нельзя уже будет сделать если допустить развитие больших изменений, как при 3-4 степенях. Массаж делают в позиции лежа на массажном столе.

  1. Начинают массаж из продольных поглаживаний плавными, но в то же время ритмичными движениями. Производится по всей длине позвоночника.
  2. Поглаживания «углубляют», используют плоскостные и обхватывающие типы.
  3. Массажист проводит динамичное трение боковой частью ладони. Выполняет длительные движения по 10 раз с каждой стороны позвоночника. Костные выступы в массаже не учавствуют.
  4. Массажист делает основанием правой и ребром левой ладони толстую складку из кожи. Затем он ее растирает круговыми движениями, направленными друг на друга (правая рука направлена на себя, левая – в противоположном направлении). Руки массажиста беспрерывно контактируют с кожей, движения при этом размеренные и динамичные.
  5. Пациент должен почувствовать тепло, кожа – немного покраснеть.
  6. Далее массажист обследует и выявляет проблемные места: мышечные валики, места растяжения мышц и, соответственно, укороченные мышцы расслабляет, а растянутые тонизирует.
  7. Пациент ложится на бок, лицом к себе, и выполняются манипуляции по оттяжению мышцы от позвоночника.
  8. Не стоит доводить пациента до болезненных ощущений и кровоподтеков.

Завершается массаж поглаживаниями.

Массаж при сколиозе у детей

Проводить массаж у детей должен только специалист, который специализируется именно на детях. Ребенка ложат на живот и начинаю массаж со стороны грудного отдела.

  1. Начинают сеанс из поглаживаний.
  2. Далее используют седативные и расслабляющие методики.
  3. Потом следует растирание и вибрационное воздействие на зону груди, затем на область поясницы.
  4. Ребенка переворачивают на левый бок и направляют движения на оттягивание подвздошного гребня.
  5. Ребенка возвращают на живот и массажируют поясничный отдел, после чего расслабляют и растягивают мышцы подлопаточной области.
  6. Маленького пациента переворачивают на спину и массажируют переднюю поверхность области груди. Завершат манипуляции поглаживанием спины и надплечной области.

Можно ли делать массаж при сколиозе?

При сколиозе массаж играет очень важную лечебную функцию. Он на начальных стадиях способен практически полностью решить проблему искривления позвоночника. Но, как и каждое лечение, имеет ряд противопоказаний:

  • Болезни опорно-двигательного аппарата, при которых массаж запрещен.
  • наличие каких-либо заболеваний, имеющих противопоказанием массаж.
  • сильная истощенность или ослабленность организма.
  • пожилые люди и дети должны проходить сеанс массажа в щадящем режиме.

Польза массажа доказана многими специалистами, стоит только обратиться к профессионалу, знающему свое дело.

Как применять массаж при сколиозе?

Сколиоз представляет заболевание опорно-двигательной системы, связанное с искривлением позвоночника, которое может быть в одном из его отделов: грудном, шейном или поясничном. Сколиоз может иметь разную степень искривления. На начальных этапах для того, чтобы не было дальнейшего развития заболевания следует применять консервативные методы лечения: ЛФК, ношение корсета, а также массаж.

Степени сколиоза, которые поддаются лечению массажем

Сколиоз различают четырех степеней:

  • 1 степень определяется кривизной не более 10 градусов. Искривление практически незаметно.
  • 2 степень – до 25 градусов. Начинает проявляться асимметрия плеч.
  • 3 степень доходит до 50 градусов. Видны основательные нарушения осанки.
  • 4 степень характеризуется не только внешними проявлениями, но и нарушениями в работе внутренних органов.

Массаж показан при искривлении позвоночника всех степеней. Работа массажиста направлена на улучшение кровообращения, снятие тонуса с мышц, находящихся в месте искривления. При массировании укрепляется мышечный корсет, который помогает позвоночнику постепенно занимать правильное анатомическое положение. При этом следует учесть, что наибольший эффект получается только при начальных стадиях заболевания, то есть при 1 и 2 степени сколиоза.

Общее описание массажа

Массаж, применяемый при любом заболевании, имеет свою специфику. Так при проведении массажных процедур к пациенту со сколиозом проводится разнонаправленное воздействие на область искривления. Вогнутую часть спины, образованную сколиозом, растягивают и расслабляют, а мышцы на выпуклой части подвергают пощипыванию. Причем воздействию подвергаются не только мышцы спины, но груди, живота, а также конечностей.

Для каждой степени сколиоза проводится свой массаж. Для 1 степени достаточно растираний и разминаний, особенно между лопатками. Для 2 и 3 степени процедура выполняется с постепенным нарастанием усилий и давления от сеанса к сеансу. При 4 степени сколиоза исправить искривление только консервативными способами невозможно. Массаж в этом случае помогает облегчить состояние пациента.

Особенности массажных процедур при левостороннем и правостороннем сколиозе

Положение пациента при проведении массажа различают применительно к стороне поражения сколиозом. Правостороннее или левостороннее искривление определяется в зависимости от того, куда направлена дуга искривленной области позвоночника. При правостороннем искривлении, расположенном в грудной области позвоночника, больной ложится на живот. Его правая рука согнута в локте и заложена за спину. Голову поворачивают на бок, противоположный изгибу искривленной дуги позвоночника. При левостороннем сколиозе – кладется на спину левая рука.

Для правостороннего поясничного отдела исходным положением для массажа является положение лежа на животе, голова повернута вправо, левая нога закинута на правую. При левостороннем сколиозе поясницы, наоборот, голову следует развернуть на левый бок, и правую ногу положить сверху.

Массаж позвоночника у детей. Его основные задачи

Массаж у детей способен творить чудеса. Он может быть как лечебным, так и профилактическим.

У детей сколиоз 1 и 2 степени можно устранить практически полностью. Проводить массаж нужно курсами по 10-20 сеансов, продолжительность которых составляет 15-20 минут, раз в полугодие. Массаж следует проводить через 40-60 минут после приема пищи. Особенностью детского массажа является то, что движения должны быть мягкими и плавными, без резких надавливаний. Руки взрослого, проводящего процедуру, лучше смазать маслом или кремом, так как детская кожа нежная и чувствительная. При детском массаже нельзя производит давление на область позвоночника.

Детский массаж решает следующие задачи:

  • способствует исправлению искривления спины;
  • нормализует кровообращение;
  • помогает успокоить нервную систему, устраняет излишнюю возбудимость;
  • улучшает обменные процессы.

Важны профилактические мероприятия для предотвращения детского сколиоза. Требуется больше времени проводить на свежем воздухе в подвижных играх, соблюдать режим сна, обеспечивать нормальное питание. Ребенок должен спать на ровной, твердой поверхности.

Техника и методика массажа

Сеанс массажа длиться от 15 до 40 минут. Он состоит из 3-х стадий:

  • Вводная часть направлена на разогрев, подготовку человека к основному процессу воздействия. При этом происходит усиление кровообращения.
  • Основная часть включает непосредственно массажные движения, проводимые в соответствии с имеющимися особенностями сколиоза и возрастом пациента.
  • Заключительный этап длится 3 минуты и предполагает расслабление мышц. Проводится поглаживание и небольшое разминание.
Читать еще:  Лечение бурсита коленного сустава: правильные методы

Различают методику для сколиоза грудного отдела и поясничного. Приоритетом массажных движений является сначала вогнутая сторона, а затем выпуклая. Для поясничного отдела массирование проводится в следующей очередности:

  1. Поглаживание спинного отдела легкими продольными движениями.
  2. Переход к глубоким движениям поглаживания с использованием обхватывающего метода массирования.
  3. Ребром ладони производится трение с отягощением вдоль позвонка.
  4. Наиболее болезненная часть – это массирование кожной складки между ладонями движениями каждой по кругу в противоположные стороны. Затем производится продольное поглаживание.
  5. При вялых мышцах ягодиц производят их предварительное их расслабление с легким растиранием, а затем усиленное массирование.
  6. Проводится массаж ног. Большее внимание уделяется той ноге, на стороне которой располагается выпуклость.
  7. При наличии плоскостопия обязательно производят массирование стоп.

При искривлении грудной части позвоночника массирование проводится следующим образом:

  1. Легкие разминания вогнутой, а затем выпуклой стороны спины.
  2. Кругообразное поглаживания мышц спины.
  3. Переход на массирование межреберных промежутков.
  4. Направление массажных движений на шейный отдел позвонка.
  5. Массирование грудного отдела.
  6. Перенос массажных движений на мышцы живота для их укрепления.

Причем после каждого выполненного этапа следует проводить движения руками, напоминающие поглаживания.

Противопоказания к массажу

Как и любое лечение, массаж также имеет определенные противопоказания. Их можно разделить на абсолютные, которые предполагают запрет навсегда, и временные, когда проведение процедуры после исчезновения причины возможно. Последнее обычно связано с простудными заболеваниями.

Категорически нельзя воздействовать на позвоночник:

  • если искривление произошло из-за травмы;
  • при наличии всевозможных опухолей;
  • при остеопорозе;
  • не следует проводить массаж при заболеваниях кроветворной системы;
  • кожные высыпания и аллергия также являются противопоказаниями;
  • ИБС;

Полезное видео

Ниже вы можете узнать больше о массаже при сколиозе

Заключение

Массаж считается действенным средством при сколиозе. Он позволяет укрепить мышечный каркас, снять тонус мышц в месте искривления, улучшить общее состояние. Проводить массажные процедуры следует только после установки диагноза в соответствии с требуемой методикой, чтобы не навредить пациенту. Особенно аккуратно массаж должен выполняться детям. Стоит помнить, что один массаж не сможет полностью устранить искривление. Требуются проведение комплексных мероприятий.

Как вылечить сколиоз при помощи массажа

При 1-й и 2-й степенях сколиоза в качестве приоритетного метода лечения, особенно в случае подросткового искривления позвоночника, часто применяют лечебный массаж. Суть его заключается в последовательном массировании поверхностных и глубинных мышц, расположенных по всей поверхности спины вдоль позвоночника.

Однако массаж при сколиозе отличается от обыкновенного строгой дифференциацией относительно тех мышечных участков, которые находятся непосредственно в больной, нуждающейся в коррекции, зоне. Проще говоря, к разным мышцам применяются разные типы массажа.

Лечебный массаж при сколиозе

Как делать лечебный массаж при сколиозе:

  1. Вначале надо тщательно рассмотреть характер сколиоза позвоночника: с какой стороны расположены вогнутость и выпуклость искривляющей дуги
  2. Со стороны искривления (выпуклости) мышцы обычно сокращены и напряжены, поэтому их надо растянуть и расслабить
  3. С противоположной (вогнутой) стороны мышцы, напротив, расслаблены — и их необходимо сократить и тонизировать
  4. Необходимо также снять излишнее напряжение и тонизировать расслабленные участки на груди, животе, ягодицах, руках и ногах. Лечение производится в едином комплексе, так как сколиоз вызывает изменения во всей опорно-двигательной системе

Поэтому вырабатывают такую последовательную схему лечения:

  1. Вначале проводится поверхностный интенсивный массаж в целях повышения тонуса всего организма
  2. Затем следует мягкий расслабляющий массаж, цель которого — снятие повышенного напряжения в локальных местах и улучшение мышечного питания
  3. Третий этап непосредственно корректирует деформацию позвоночника путем длительного курса глубокого интенсивного массажа, дифференцированного в отношение разных групп мышц. При этом исследуются все проблемные места и точки и применяются дополнительные избирательные углубленные методы массажа

Как видите, массаж при сколиозе позвоночника весьма непросто делать: он требует участия профессионального массажиста. Но очень может быть, что и вы решите попробовать свои силы в этом ремесле.

Разновидности массажа и его техника

Прежде чем приступить к такого рода лечению, надо досконально разобраться о влиянии на мышцы и организм в целом различных видов массажа.

Предлагаю следующую классификацию:

I. По характеру воздействия на мышцы

Тонизирующий — приводящий мышцы в состояние напряжения и сокращения:

  • Пациент укладывается на удобный стол, под грудную клетку желательно подложить подушку или валик. Перед началам процедуры смазываем свои руки специальным кремом
  • Плавными поглаживающими движениями в направлении от поясницы к лопаткам разогреваем мышцы спины
  • Затем сгибаем ладонь и по спирали в том же направлении проводим фалангами пальцев и участком ладони в усилием, выжимая как бы тело. Повторяем несколько раз, включая при этом все участки спины вдоль позвоночника
  • Далее растираем поверхность кожи: чередуем прямолинейные и круговые движения поверхностей ладоней с «пилением» ребрами ладоней тела поочередно с каждой стороны позвоночника. В промежутках между чередованием применяем поглаживающие движения, как в пункте 1.
  • Расслабляем кисти и похлопываем руками по спине
  • В заключении — плавные поглаживания

Расслабляющий — приводит мышцы в расслабляющее удлиненное состояние.

  • Начинают с поверхностного поглаживания
  • Затем медленно поглаживаем, с выжиманием, ребрами ладоней диагонально — справа налево и слева направо
  • Растираем сперва бока, приближаясь к позвоночнику и возвращаясь обратно, затем плечи и шею
  • Разминаем кожу, захватывая ее кончиками пальцев по всей поверхности спины, минуя позвоночник
  • Повторяем то же, но при помощи большого пальца
  • Создаем вибрацию, начиная с поясницы и до самой шеи, непрерывистую, методом легкого касания кончиками пальцев

Улучшающий обмен веществ и питание мышц. В этих целях часто применяют специальный вакуумный массаж с использованием медицинских банок, которыми лечат простуду. Смазав предварительно кожу кремом и выставив на нее банки, двигают их по спине, одновременно вызывая прилив крови и массажируя глубоко мышцы. Улучшение обмена веществ, вспомним, это важный второй этап лечения сколиоза

II. По степени проникновения:

  1. Глубокий
  2. Поверхностный
  3. Точечный

III. По характеру массажных движений

Рассмотрим в той последовательности, в которой обычно проводят массаж.

Поглаживание:
Легкие, не сдвигающие поверхность кожи движения во всех направлениях, использующиеся как для расслабления мышц, если выполняются медленно, так и для тонизирования, если выполняются в быстром темпе.
.
Виды поглаживания:

  • Плоскостное (ладони выпрямлены)
  • Обхватывающее (рука в виде желоба)
  • Одновременно двумя руками
  • Двумя руками последовательно

Чтобы представить наглядно, как происходит массаж с поглаживанием, посмотрите следующее видео:

Выжимание:
Один из основных приемов, напоминающий поглаживание, но осуществляемое со смещением кожи (впереди руки образуется «волна»), строго в направлении движения крови и лимфы, вдоль мышц. Такой прием улучшает кровоснабжение и повышает тонус мышц. Есть несколько видов выжиманий:
.
Основные виды

  • при помощи ребра ладони
  • гребнеобразное (поверхностью средних фаланг пальцев и основанием ладони)
  • крестообразное (с помощью обеих рук)
  • щипцообразное

Растирание:
Сдвижение и растяжение кожи, осуществляемое по прямой, в круговом направлении либо по спирали (основные виды).

Разминание:
Происходит при фиксации участка тела, его сдавливания, сжимания и раскатывания. Эти движения очень напоминают замешивание теста. Разминание универсально: его применяют и для повышения тонуса, и для релаксации.
.
Виды разминаний:

  • Продольное
  • поперечное
  • четырьмя пальцами
  • большими пальцами
  • фалангами пальцев
  • кулаками и др.

Вибрация:
Обычно заключительный прием, цель которого — привести поверхность тела и мышцы в вибрирующее состояние. Осуществляется очень просто: похлопываем, поколачиваем, рубим, используем точеные удары.
.
Методы:

  • Ударные прерывистые — для повышения тонуса
  • Непрерывистые — для расслабления мышц

Вибрация воздействует практически на все тело, в этом эффективность приема. Но перед его применением нужно соблюдать простые правила:

  • Руки массажиста должны быть расслаблены
  • Ударные методы не допускаются в области сердца и живота, с осторожность применяются в области почек

Все эти виды массажа используются для лечения сколиоза.

Дополнительные атрибуты массажа

Сегодня существует очень много всевозможных средств для самостоятельного ведения массажа, так называемых массажеров, среди них можно выделить такие основные:

  • Роликовые, ленточные, в виде накидок на спинки кресел
  • Электрические (ручные, в виде кресел )

Конечно, они не излечивают сам сколиоз, но

  1. Благоприятно влияют на нервную систему
  2. Уменьшают боль и спазм мышц
  3. Ускоряют кровообращение и повышают эластичность сосудов
  4. Активизирует движение лимфы и обмен веществ

А это все в едином комплексе с основными методами лечения помогает добиться желанного эффекта

Противопоказания массажа при сколиозе

Но было бы нечестно петь одни лишь дифирамбы, не рассказав о противопоказаниях, которые имеет метод лечения массажем. А их очень много. Вот лишь неполный общий список:

  • Обострившиеся воспалительные и хронические болезни
  • Повышенная температура
  • Туберкулез в активной форме
  • Остеомиелит
  • Венерические болезни
  • Острая печеночная и почечная недостаточность
  • Болезни крови
  • Гнойные, грибковые, аллергические болезни кожи
  • Сердечно-сосудистые болезни (инфаркт миокарда, сердечная недостаточность, тромбоз)
  • Ярко выраженные болезни психики
  • Онкологические заболевания

Поэтому, прежде чем делать массажную процедуру, убедитесь в отсутствии у вас этих болезней, а если обнаружите, то в первую очередь займитесь их лечением.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector