Ортопедические стельки от плоскостопия: польза и полное описание

Патология стопы, что характерна снижением или исчезновением одного из сводов или двух сводов сразу, называется плоскостопием. Подобные отклонения от норм в стопе снижают ее амортизацию и плохо распределяют нагрузку при ходьбе.

Описание патологии

Стопа в здоровом виде имеет своды продольный и поперечный. Они очень важны для хорошего равновесия и смягчения шагов при ходьбе. Со временем из-за нарушений функций суставов деформируется осанка, после чего может возникнуть артроз и сколиоз.

От чего возникает плоскостопие:

  • некачественная или плохо подобранная обувь;
  • повышение массы тела;
  • наследственная склонность;
  • травмы ног: переломы, повреждения связок и мышц;
  • заболевания, вызывающие патологию или ухудшающие развитие опорной и мышечной систем (рахит, полиомиелит);
  • недостаток или избыток физических нагрузок.

Виды и степени плоскостопия

Вид плоскостопия определяется тем, какой свод стопы занижен. Если занижен продольный свод — плоскостопие продольное, занижен поперечный– поперечное. Деформацию с 2 опущенными одновременно сводами называют комбинированным плоскостопием.

Зависимо от вида и от угла свода, патологию делят на 3 степени.

  1. Слабо выражающееся плоскостопие, часто болезнь напоминает косметический эффект.
  2. Умеренное. Смена формы стоп достаточно заметна. Заболевание проявляется сильнее, возникает дискомфорт при ходьбе, нередко случаются болевые приступы в стопе и голени. Затрудняется выбор обуви. Возможно возникновение отклонений в ходьбе.
  3. Хорошо выраженная деформация. Нарушается работоспособность суставов и мышц, может появиться сколиоз, остеохондроз, а изредка — межпозвоночные грыжи. Боль усиливается, затрудняется ходьба. Занятия спортом практически невозможны.

Угол свода и др. характеристики деформации стопы ортопед измеряет и оценивает по рентгенологическим снимкам, сделанным в 2 проекциях, в положении стоя.

Профилактика и лечение

Плоскостопие – патология, которую необходимо устранять или компенсировать при первых проявлениях. В противном случае возникнет множество побочных проблем и болезней, лечение которых потребует больших усилий и расходов.

Проблему гораздо легче предотвратить, чем вылечить. В детском возрасте плоскостопие можно вылечить и устранить, во взрослом можно лишь замедлить проявление.
Профилактика – важный фактор, который заключается в занятиях специальной гимнастикой, посещениях лечебного массажа и приобретении/ношении обуви с ортопедическими вставками.

Детям профилактику начинают с первого года жизни:

  • устранение заболеваний, влияющих на опорно-двигательный аппарат;
  • развивающие и стимулирующие массажи;
  • ходьба босиком по траве, песку и прочим природным неровностям;
  • игры с элементами ортопедических упражнений для стоп;
  • качественная ортопедическая обувь.

Предотвратить деформацию стопы можно, выполняя специальный ортопедический комплекс, который рекомендован не только для профилактики, а и для лечения патологии начальной стадии, когда отклонения незначительны и поправимы.

Лечение плоскостопия у детей основывается на массаже, гимнастических упражнениях и применении ортопедической обуви. Взрослым назначают специальные упражнения и приписывают специальную обувь или индивидуальные стельки от плоскостопия. Медикаментозно устраняется побочная симптоматика. Поперечное плоскостопие в определенных случаях лечат с помощью хирургического вмешательства.

Важность ортопедических стелек

Это определенной нужной формы вкладка для обуви, с помощью которой устраняется деформация стопы. Эффекты, которыми обладают стельки при плоскостопии, не только нормализуют форму стопы, но и делают более комфортным процесс ходьбы и улучшают амортизацию. Показания к назначению вкладок:

  • плоскостопие всех типов;
  • нарушение положения большого пальца;
  • беременность;
  • заболевания суставов (подагра, артроз и т.д.);
  • травмы и посттравматическая реабилитация;
  • диабетическая стопа;
  • проблемы в осанке.

Строение стелек индивидуально для каждого вида заболевания, но имеет общие черты: супинатор, пяточное углубление, метатарзальную подушку. Магазины и центры, в которых легко можно купить различные стельки от плоскостопия, продают готовые изделия, но наиболее эффективными будут вставки, сделанные индивидуально на заказ, потому что товар в аптеках усреднен и особенности стоп не учитываются.

Для изготовления наиболее действенных вкладок следует обратиться к ортопеду, который проведет диагностику и оформит рецептуру. Дальнейшее изготовление будет проводиться строго по рецепту врача, с последующими примерками и индивидуальной подгонкой. Коррекция стелек со временем необходима, ее делает техник-протезист.

Делаем правильный выбор

Необходимо тщательно отнестись к подбору стелек от плоскостопия, потому что от них зависит эффективность лечения плоскостопия и общее состояние здоровья. Перед тем, как выбирать стельки, обязательно следует проконсультироваться с ортопедом. Врач подробно расскажет из какого материала вкладки должны быть изготовлены и как правильно их носить и ухаживать за ними. Стельки нужно подбирать строго по размеру ноги, а не обуви.

Разновидности и состав

Ортопедические стельки бывают профилактическими, корректирующими, диабетическими и детскими. Корректирующие стельки выписывают при поставленном диагнозе плоскостопия. Диабетические изготавливаются из полужестких материалов, предназначаются для избегания пронации среднего отдела стопы и пятки. Детские стельки назначаются для профилактики и лечения плоскостопия в детском возрасте.

Профилактические подходят для тех, кто носит обувь на ровном ходу, их назначают для посттравматической реабилитации. Делятся эти стельки на 3 вида.

  1. Силиконовые. Помогут расслабить мышцы, они не провоцируют выделение пота, поэтому будут идеальными, если вы часто ходите в закрытой обуви.
  2. Для летнего периода выбирают гелевые: они выступают своеобразными амортизаторами на пятку/носок.
  3. Жесткие каркасные стельки будут держать ступню в правильном положении.

Подбор при разных видах патологии

При продольном плоскостопии стельки включают высокий супинатор, хорошо поддерживающий продольный свод, для нормализации биомеханики ноги. Высота супинатора зависит от особых факторов строения стопы и степени плоскостопия. Для изготовления продольных стелек лучше всего подходит высокотемпературный пластик, строго фиксирующий пятку и наиболее эффективно поддерживающий свод.

В стельке при деформации поперечного свода обязательно наличие пелота для равномерного распределения нагрузки передней части стопы и каркас – защищающий и поддерживающий другой свод. Для снижения нагрузки на пятку во время ходьбы в стельке должен быть пяточный амортизатор.

Особенности подбора стелек для детей

Плоскостопие наиболее часто диагностируют еще у детей. Лечение деформаций стопы в детстве более эффективно и чаще результативно. Точный выбор стельки от плоскостопия для детей – важный момент в процессе предотвращения детского плоскостопия.

Профилактические детские стельки изготавливаются из мягких материалов и предупреждают возникновение деформации стоп. Корректирующие помогают при лечении плоскостопия. Особенность строения детских ортопедических стелек – утолщенный супинатор, по причине несформированного продольного свода. Выписывать стельки для детей должен только детский ортопед. Подбирать ребенку ортопедические стельки необходимо строго по размеру ноги.

Делаем стельки самостоятельно

Купить, изготовить под заказ или сделать ортопедические стельки своими руками – выбор, который зависит от предназначения. Профилактические, обладая необходимыми знаниями и навыками, можно сделать самостоятельно. Процесс изготовления прост.

  1. За основу лучше всего взять обыкновенную подкладку, подходящую обуви, в которую будет вкладываться ортопедическая стелька в дальнейшем.
  2. Карандашом на стельке обозначьте место между большим и указательным пальцами.
  3. По метке с помощью пластыря закрепите скомканный из ваты плотный валик.
  4. В месте углубления стопы на стельке приклейте пластырем рулон бинта, диаметр подбирайте индивидуально.
  5. Закрепить изделие необходимо, нашив сверху ткань по размеру стельки. Для комфорта и длительного ношения подойдет джинсовая ткань или лоскут кожи. Обведите стельку на ткани и вырежьте необходимый кусок.
  6. Пришейте верхний слой.
  7. Повторите этапы для второй ноги.
  8. Вставьте готовые вкладки в обувь и носите с удовольствием.

Корректирующие стельки своими руками без соответствующих навыков и знаний делать не следует. Малейшая ошибка может быть не только бесполезной, а и вредоносной. Изготовление корректирующих стелек лучше доверить профессионалам.

Производители стелек и их стоимость

Ортопедические стельки для аптек и специализированных магазинов изготавливают производители (Англия, Франция, Германия, Польша) и отечественные. Качество стелек различных производителей не имеет существенных отличий, но большим спросом пользуются товары зарубежного производства.

Профилактические ортопедические стельки можно купить в интернет-магазинах, где сразу указывается цена, производитель, характеристики, материал изготовления и прочие параметры. Некоторые сайты, продающие ортопедические стельки позволяют более точно подобрать товар, указав размеры стопы покупателя.


Стоимость изделий в аптеках варьируется, в зависимости от материала изготовления и запросов производителя. Сколько стоят стельки от плоскостопия при заказе индивидуального изготовления, зависит от тарифов мастера, предназначения стелек, количества и типажа материалов.

В стоимость входит изготовление и доставка. Изготовленные на заказ стельки дороже, продающихся в специализированных магазинах, но они более полезны и эффективны, в силу индивидуально подобранных параметров.

Полезные советы

Когда будете выбирать себе стельки, учитывайте размер и внешний вид своей стопы. Совершая покупку в магазине, примерьте, немного походите – так вы поймете, удобна понравившаяся модель или нужно рассмотреть другой вариант.

Если выбранное вами изделие – качественное, материал будет прочным и натуральным. Неудачным выбором будет стелька из кожзама: ваши ноги будут быстро потеть и неприятно пахнуть.
Ортопедические стельки – эффективное средство для профилактики, лечения и облегчения симптомов плоскостопия и прочих деформаций стопы. Выбор и изготовление изделий зависит от назначений ортопеда и индивидуальных особенностей организма.

Правильный выбор улучшит результативность профилактики и лечение деформации стопы с детского возраста. Приобрести необходимые стельки можно в аптеках и специализированных магазинах, изготовить на заказ. Их полезно носить не только при плоскостопии, а и здоровым людям для большего комфорта и предупреждения патологических деформаций двигательного аппарата.

Читать еще:  ГИТАРА: болят ПАЛЬЦЫ и подушечки

Как правильно выбрать ортопедические стельки при поперечном плоскостопии

Здоровье человека во многом зависит от выбранной обуви, физических нагрузок, энергичной жизни. Если в ногах вы стали ощущать к концу дня судороги, боль и жжение в стопе, это явные признаки поперечного плоскостопия.

Ортопедические стельки — это прекрасный способ предотвратить и вылечить различные виды плоскостопия.

Предназначение стелек для ног

Ноги постоянно испытывают нагрузку, которая сказывается на проблемах позвоночника, приводит отекам, возникает чувство боли.

Врожденная слабость связок, обувь порождающая дискомфорт, провоцирует плоскостопие. Это требует приобретения ортопедических стелек.

Польза от ортопедических стелек :

  1. Поддержка работы опорно-двигательного аппарата.
  2. Улучшение кровообращения.
  3. Уменьшение боли в стопах и суставах ног.
  4. Восстановление после травм.
  5. Помогает при динамичных занятиях спортивными занятиями.
  6. Подходит для пожилых людей. В этом возрасте связки и мышцы слабеют.
  7. Правильно распределяет нагрузку при ходьбе у людей с тяжелым весом, беременных.
  8. Целесообразно применять людям, которые много ходят, довольно долго стоят в течение дня (более трех часов).
  9. Хорошо использовать женщинам, носящим обувь на шпильке.

Ортезы снизят нагрузку на суставы: тазобедренный, голеностопный, коленный и позвоночник.

При поперечном плоскостопии мало кто направляется к врачу. Проявляется такой вид плоскостопия в виде увеличения стопы, выпирания косточки на большом пальце, натоптыши, доставляя много неудобств и боли.

В чем сила ортопедических изделий

Строение ортопедических стелек, похоже, между собой и состоит:

  • Супинатор – находится во внутренней части.
  • Углубление – содержится в пяточной области. В него укладывают метатарзальную подушечку.
  • Хлястик – находится в носовом отделе, направленно на корректную расстановку пальцев.
  • Клинья – перестраивают угол местоположения стопы, обеспечивая гармоничную позицию ноги во время движения.

Клинья представляют важную деталь ортопедической стельки. Чаще всего подправляющая стелька имеет два клина: 1-й помещается под пяткой, второй – в передней части стельки.

Предварительный слепок подошвы стопы помогает сделать точную продукцию, обеспечивая комфорт при носке.

Производство происходит в четыре этапа:

  1. Определение степени плоскостопия.
  2. Выполнение копии стопы.
  3. Методичная примерка. Предоставление клиенту товара.
  4. Исправление во время эксплуатации.

Как работает ортопедическая стелька?

Работа ортопедической стельки направлена:

  1. На устранение болевых ощущений вовремя ходьбы.
  2. Профилактика развития плоскостопия, возникновение шишек на пальцах ног.
  3. Ослабление нагрузки на суставы ног.
  4. Устойчивая позиция при ходьбе, стоянии, сохраняя правильную постановку стопы.
  5. Исчезает чувство усталости, улучшая самочувствие.
  6. Корректируется осанка.

Как подобрать стельки при плоскостопии

Для формовки ортопедических стелек употребляются следующие основы:

  • Полимерные материалы (гибкий пластик, полиэтилен, губчатая резина). Стелька, уплотненная силиконовым гелем, хорошо принимает форму деформированной стопы. Недостаток – быстро изнашиваются, тяжелая, плохая гибкость. Идеально если силиконовая стелька будет иметь матерчатое покрытие.
  • Натуральная кожа. Чаще используется при создании профилактических стелек. Носить можно не более двух лет, за это время конструкция сохраняется.

Определить насколько подходит или нет стелька просто:

  • Подходит. Во время ношения не испытывается дискомфорт. Наступает улучшение самочувствия.
  • Дисгармония. Ощущение боли в ногах. Стелька подобрана не точно. Ощущение тесноты внутри обуви, вызванное давлением деталей.

Выбирать стельку нужно по правилам и примерять ее к той обуви, в которой ходите.

Виды ортопедических стелек от плоскостопия

Ортезы выпускаются с учетом индивидуальной проблемы, типом деформации.

Категория стелек:

  • Наполненные стельки. Применяются при трех видах плоскостопия (поперечное, продольное, смешанное).
  • Полустельки (супинаторы). Полустелька рессорного типа работает следующим образом, в момент перешагивания с пятки на носок и назад, стопа поддерживается супинатором. Деталь устремляется в различные своды стопы, что обеспечивает постоянную их работу.
  • Подпятник. Гарантирует верное положение пятки, снижая нагрузку на сустав при ходьбе. Снимает боль при пяточной шпоре, трещинах. Корректирует расхождение в длине ног (не более 3 см). Толщина изделия 3-12 мм.
  • Вкладыши (пелоты). Направлены на разгрузку определенного участка стопы. Натоптыши, их профилактика. Ношение обуви на высоком каблуке.

Ортопедические стельки подразделяются на группы:

  • Разгружающие. Оказывают целительное действие при поперечном и продольном плоскостопии. Супинаторы, выемка на пятке и метатарзальные подушки комплектуются персонально. Поддерживают правильное расположение костей стопы.
  • Профилактические стельки. Наполненные силиконовым гелем, принимают форму подошвы. Предотвращают образование плоской стопы.
  • Диабетическая стелька. Производится предмет из натуральных, мягких материалов.Во время заболевания притупляется обостренность нервных окончаний на стопе, что служит источником образования натоптышей, мозолей.

Что такое ортопедические супинаторы

Ортопедический супинатор – деталь стельки, которая предотвращает ее смещение во время ходьбы. Помогает удерживать свод стопы, фиксирует, ограничивает искривление стопы.

Ортопедический супинатор широко используется в производстве спортивной обуви. Использование специальных стелек улучшает рессорную, опорную функцию стоп. Снижается травматизм стоп на тренировках, увеличивается выносливость спортсменов. Применяется в детском и взрослом спорте. Нагрузка равномерно распределяется на все отделы стопы и голеностопного сустава.

Детские ортопедические супинаторы эффективно использовать с первых шагов ребенка.

Применение супинаторов при диагностировании плоскостопия должно стать постоянным.

Для профилактики достаточно использовать три-четыре часа в день (для разумной нагрузки).

Материалы и конструкции

Подбор стельки, с учетом конструктивной особенности и материала, осуществляется врачом.

Структура стельки состоит:

  1. Клинья. Существует два вида:а) внешний клин для передней части стопы;б) внутренний предусмотрен для заднего отдела подошвы.
  2. Супинатор. Находится под сводом стопы.
  3. Вогнутость. Располагается в пяточной части стельки.
  4. Метатарзальная подушка.
  5. Приподнятая зона. Место переката стопы.

Все детали формируются в жесткий каркас. Используется теми, кто испытывает многочасовую нагрузку на ноги.

Материалы, используемые для изготовления:

  • Пробка (твердые сорта), натуральная кожа.
  • Пластик.
  • Металл.
  • Полимерные материалы с использованием силиконового геля.

Выбор материала зависит от вида обуви, диагноза, метода лечения.

Параметры выбора

Прежде чем покупать ортопедическую стельку надо точно знать диагноз. Степень плоскостопия может определить специалист и дать рекомендации по выбору.

На что стоит обратить внимание при подборе:

  1. Форма стельки должна безупречно укладываться в обувь. При носке не должны изменять формы.
  2. Профессиональные стельки имеют минимум три слоя с использованием дышащих материалов. Гипоаллергенны.
  3. Детские стельки (до 5 лет) можно приобрести в аптеке. Подростковые, взрослые и спортсменов лучше делать на заказ.
  4. Цена на ортопедическое изделие.

Способ подбора ортопедических стелек при различных видах плоскостопия

  1. Для лечения поперечного плоскостопия стельки имеют пяточный корректор, разграничитель пальцев в форме подушки.
  2. При продольном плоскостопии у стельки есть супинатор определенной высоты. Допускается смена угла стопы при носке с помощью клиньев.
  3. Вальгусная деформация требует особых стелек. Они снабжены пронатором, высоким бортиком, пелотом. Изготавливаются их жестких материалов.
  4. При варусном изменении стопы стелька изготавливается с вспомогательными устройствами. В комплект выдают резервные части для коррекции.

Как выбрать ортопедическую стельку при поперечном и продольном плоскостопии?

При продольном плоскостопии происходит выравнивание свода стопы. Формируется чувство боли при надавливании на середину стопы. Обувь стаптывается внутрь. Стелька имеет возвышение на внутренней стороне.

Признак поперечного плоскостопия определяется формированием плоскости в области фаланг пальцев. При ходьбе, нога испытывает дискомфорт в носке (становится тесно). Здесь хорошо подойдут полустельки. Существуют специальные стельки с маленькой резиновой стяжкой. Они надеваются на стопу, место, где находятся плюсневые кости.

Обзор лучших моделей стелек

Существуют отечественные и зарубежные производители ортопедических стелек. Модели предлагаются из различных материалов, для разной обуви с учетом установленного заболевания.

Фирмы, выпускающие ортопедические изделия:

ОртоДок – российский производитель индивидуального пользования. Стельки и корректоры выпускаются под разные модели обуви с учетом поставленного диагноза и возрастной категории пациента. У них хорошая амортизация, гипоаллергенны.

Vimanova – разработанная немецкими специалистами ортопедическая стелька. Эластичный материал позволяет легко адаптироваться под стопу. Подходит для многих видов обуви. При ходьбе снижает ударную нагрузку.

Pedag – известная немецкая компания, выпускающая ортопедические стельки-супинаторы. Изделия высокого качества. В производстве используется специализированное оборудование. Проводятся исследования особенностей стопы для точного применения в производстве. Продукция пользуется повышенным спросом.

Igli – стельки на карбоновой основе. Подходят для тех, кто ведет активный образ жизни. Уменьшают нагрузку, избавляя от боли в суставах.

Талус – компания производит лечебные стельки, не имеющие аналогов.

Formthotics – прекрасный вариант для спортивной обуви. В производстве используется пластичный материал. Сначала изделие нагревается, в процессе ходьбы стелька принимает форму ступни.

Стельки от плоскостопия

Плоскостопием называют деформацию стопы, при которой снижается высота продольного или поперечного свода. Иногда эти нарушения сочетаются. Болезнь характеризуется пронированием заднего и распластыванием переднего отдела стопы. При этом нарушается взаимоотношение костей, прогрессируют боли и трофические нарушения. На ранней стадии статическое плоскостопие успешно лечится при помощи ортопедических стелек. Они также используются на поздних стадиях, когда операция пациенту противопоказана, либо он отказывается от хирургического лечения.

Механизм действия

Стельки от плоскостопия могут влиять на:

уровень натяжение сухожилий;

Они оказывают воздействие на статику и динамику тела человека посредством изменения его ощущений. Проприоцептивные сигналы поступают в мозг. Поэтому формируются механизмы скелетно-мышечной адаптации.

Индивидуальные стельки при плоскостопии

Для консервативного лечения деформаций стопы можно купить ортопедические стельки при плоскостопии. Продаются они в любом магазине медицинской техники и в некоторых аптеках. Но всегда лучше сделать на заказ. В этом случае они обеспечивают полноценное восстановление походки и осанки человека, адекватно корригируют форму стопы.

Читать еще:  Почему болит поясница при месячных, способы облегчения болезненных ощущений

Ортопедические стельки при плоскостопии на заказ всегда учитывают:

индивидуальную форму стопы;

места наибольшей её перегрузки;

необходимость реконструкции свода;

Изготовление ортопедических стелек при плоскостопии проводится механотехнологическим (по слепкам) и компьютерным методом. Первый предполагает изготовление моделей стопы. Затем создается стелька. При этом технологии производства могут использоваться разные:

адгезия с воздушным или вакуумным формированием;

компрессионное (основанное на сжатии) термоформирование;

Недостатком всех этих методик является неполное соответствие динамическим нагрузкам. Ведь слепки делаются исключительно в статичном положении стопы. Подгонка индивидуальных ортопедических стелек при плоскостопии осуществляется субъективно, по ощущениям пациента. Да и сам процесс производства весьма субъективен, так как включает немало элементов, выполняемых вручную.

Поэтому для изготовления стелек при плоскостопии всё чаще используется педобарография. При помощи компьютерного ортопедического комплекса проводится оценка распределения давления по подошвенной поверхности стопы. Эти параметры объективные. Поэтому они позволяют создать близкие к идеалу стельки при плоскостопии на заказ. Биомеханика оценивается не только в статичном положении, но и при ходьбе.

Готовые стельки

Имеют два неоспоримых преимущества:

быстрота – чтобы купить стельки от плоскостопия, не нужно тратить много времени, и носить их можно сразу же;

дешевизна – очевидно, что цена ортопедических стелек при плоскостопии готовых намного ниже, чем индивидуальных.

На рынке представлено множество видов продукции. Часто по доступной цене стельки от плоскостопия можно приобрести в интернете. Но в этом случае вы не можете быть на 100% уверены, что они подойдут. Поэтому первый раз лучше покупать в магазине. Если вы уже покупали раньше, знаете какие вам подходят, то становится не важно, где купить стельки от плоскостопия. Берите там, где вам удобнее или дешевле.

Как выбрать?

Часто пациенты смотрят цены, сколько стоят ортопедические стельки при плоскостопии, оценивают производителя, модель, материал. Иногда выбирают дополнительные функции: гипоаллергенность, подкладки с добавлением антибактериальных веществ или активированного угля. Всё это влияет на то, сколько стоят ортопедические стельки при плоскостопии. Но самый важный параметр – это эффективность. Ведь эти приспособления используются в первую очередь для избавления от плоскостопия или уменьшения его симптомов.

Иногда пациенты покупают стельки для профилактики плоскостопия. Они отличаются бескаркасной структурой. В стельках для исправления плоскостопия каркас всегда присутствует. Он поддерживает как продольный, так и поперечный свод. В области пятки часто есть амортизатор.

Перед тем как узнавать цены ортопедические стельки при поперечном плоскостопии, важно пройти диагностику. Необходимо обратиться к доктору-ортопеду, чтобы узнать степень выраженности деформации стопы. Это повлияет на ваш выбор, потому что на разных стадиях заболевания применяются разные стельки:

1 степень – используется жесткий межстеночный слой;

2 степень – жесткий или комбинированный межстеночный слой, который обеспечивает поддержку сводов и разгрузку болезненных участков;

3 степень – мягкий межстеночный слой, эластичные материалы, разгрузка болезненных участков, коррекция дополнительных деформаций (часто развиваются как осложнения).

Чтобы купить стельки от плоскостопия в Москве, достаточно посетить магазин медицинской техники. Но всё же лучше сделать их на заказ. Такие стельки для лечения плоскостопия гораздо более эффективны. Они учитывают все особенности строения вашей стопы. После изготовления приспособления проводится контроль качества с возможностью дополнительной доработки, если в ней есть необходимость.

Если вы уже интересовались, сколько стоят стельки от плоскостопия, то знаете, что они недорогие. Но покупать их при неустановленном диагнозе нельзя категорически. Если у человека нет плоскостопия, но он пытается от него лечиться, это приводит к противоположному эффекту. У человека перегружается наружный свод стопы, уплощается внутренний продольный свод. В результате развивается хронический болевой синдром. Таких пациентов врачи-ортопеды называют «стелечными инвалидами». Особенно опасно необоснованное применение лечебных стелек-супинаторов у детей.

Таким образом, чтобы купить в Москве ортопедические стельки при плоскостопии, много времени, денег и усилий не нужно. Их можно заказать в интернете с доставкой или приобрести в магазине. Продажа изделий осуществляется без рецепта. Но всё же лучше обратиться к врачу-ортопеду и сделать стельки на заказ. Это будет дороже. Зато вы получите лучшие результаты: устранение боли, снижение выраженности плоскостопия. В то же время неправильный подбор стелек или их необоснованное применение ведёт к прогрессированию деформации стопы и возникновению хронической боли.

Ортопедические стельки от плоскостопия

Из множества заболеваний стопы самым частым является плоскостопие, им в различной степени выраженности страдают почти 80% населения. Боли в ногах, усиливающиеся при долгой ходьбе или нахождении в вертикальном положении, негативное влияние на позвоночник и другие суставы, деформация ступней с формированием артрозов – все эти проявления плоскостопия могут не лучшим образом повлиять на здоровье человека и на качество его жизни в целом. Вот почему так важно не пропустить начало формирования патологии и начать ее лечение, которое позволит добиться или выздоровления, или прекращения прогрессирования болезни.

Предназначение изделия

Стопа состоит из многих косточек, которые соединяются посредством суставов и окружаются связочным и мышечным каркасом. Вся масса человека «давит» на эту конструкцию, которая испытывает огромные нагрузки в покое, и, тем более, при ходьбе или во время бега. Сочетание комплекса неблагоприятных факторов, воздействующих на стопу, может привести к тому, что мышцы и связки постепенно начинают ослабевать, а костная структура деформируется. В результате развивается плоскостопие или поперечное, или продольное, или поперечно-продольное (смешанное).

Стельки от плоскостопия являются важнейшим направлением терапии этой патологии. Чем раньше они начинают использоваться пациентом, тем больше выражен их положительный эффект, тем менее значительной становится деформация ступней, а негативное влияние болезни на весь организм уменьшается или останавливается.

Главная задача этих ортопедических конструкций заключается в том, чтобы:

  • восстановить естественную биомеханику стоп;
  • нормализовать их функции;
  • купировать болевой синдром;
  • устранить косметический дефект;
  • служить профилактикой дальнейшего ухудшения состояния здоровья, которое выражается в негативном влиянии на суставы и позвоночник.

Использование ортопедических изделий, при строгом соблюдении всех рекомендаций, может обладать различным терапевтическим эффектом, зависящим от стадии болезни и сопутствующих состояний пациента. Если плоскостопие 1 степени обнаружено у ребенка или подростка, когда окончательное формирование костей, мышц и связок стоп еще не закончено, то результат будет самым впечатляющим. Развитие патологии удастся не только остановить, но и добиться абсолютного выздоровления. Плоскостопие будет побеждено, а маленький пациент навсегда избавится от возможных проблем в будущем.

При 2 степени болезни, если она обнаружена в детском или взрослом возрасте, справиться с уплощением стопы уже труднее. В большинстве случаев удается остановить прогрессирование патологии, но полностью нормализовать функции и форму стоп, как правило, уже невозможно. Еще труднее победить плоскостопие 3 степени, при котором уже наличествует выраженный артроз суставов ступни. В этих ситуациях считается отличным, если в результате терапии купируются такие клинические проявления болезни, как боль и усталость в ногах, а функции стоп частично восстанавливаются. Важно, чтобы лечение в каждом случае, независимо от стадии заболевания, было комплексным и, наряду с постоянным использованием ортопедических конструкций, включало в себя и другие способы.

Стельки от плоскостопия не должны использоваться «под одну гребенку», то есть без учета определенных условий. Важно знать, что их конструкция должна соответствовать не только индивидуальным особенностям каждого пациента, но и учитывать тип патологии. Так, при поперечном уплощении стопы строение ортопедической конструкции отличается от такового при продольном плоскостопии.

Строение стелек и материалы для их изготовления

Внешне стельки при плоскостопии должны повторять наружный контур стопы и точно соответствовать ее размеру. Поэтому, если врач-ортопед назначает их использование ребенку, то, по мере его роста, стельки также должны увеличиваться и в длину, и в ширину. А вот объемное строение ортопедических конструкций значительно отличается от обычных вкладышей в обувь. Они должны состоять из строго определенных частей, каждая из которых выполняет свою задачу.

Как правило, эти структурные компоненты следующие:

  • супинатор, поддерживающий продольный свод на всем его протяжении;
  • пяточная часть, с углублением по форме пяточной кости;
  • метатарзальная подушка в передней части ступни, которая иногда может отсутствовать, что предусмотрено моделью изделия;
  • специальные клинья, высота, количество и расположение которых определяются типом и степенью плоскостопия; в процессе эксплуатации возможна их коррекция;
  • приподнятая часть в области переката стопы.

Ортопедическая конструкция, предназначенная для продольного плоскостопия, не должна использоваться при поперечном, и наоборот. Иначе не будет достигнут положительный эффект терапии, а произойдет ухудшение состояния пациента.

Особое значение придается клиньям, с помощью которых можно корректировать различные виды уплощения. Так, плоско-вальгусный тип проявляется не только плоской стопой, но и смещением пяточной кости наружу, из-за чего медиальная «косточка» опускается ниже, а обувь начинает стаптываться изнутри. В этих случаях необходима коррекция расположения пятки. Чтобы ее вернуть в нормальное положение, стельки против плоскостопия оборудуются клином в пяточной зоне, узкая часть которого направлена наружу, а утолщенная и широкая – внутрь. В результате медиальная часть пяточной кости приподнимается, и стопа принимает правильное положение, соответствующее оси нижней конечности.

Читать еще:  Массаж стопы при плоскостопии у взрослых

При поперечном плоскостопии, когда уплощается поперечный свод, вся нагрузка действует на переднюю часть ступни. Это становится заметным, когда обувь начинает стаптываться не в стороны, а в передней части, каблуки при этом форму не меняют. Кроме того, постепенно увеличивается и расстояние между пальцами. В этих ситуациях лечение должно быть направлено на нормализацию расположения передней части ступни, что и достигается посредством клиньев, пяточного корректора и разделителя пальцев.

Учитывая, что стельки должны носиться на протяжении всего дня, материалам для их изготовления придается особое внимание. Они должны быть натуральными, гипоаллергенными, износостойкими, а также отлично амортизировать, позволять коже дышать и не приводить к появлению мозолей или потертостей.

Кроме того, следует отметить, что своими руками и из подручных материалов качественные конструкции сделать невозможно. Если человек экономит на покупке стелек, способных оказать действительно лечебный эффект, то он напрямую рискует своим здоровьем.

Изготовление ортопедических стелек осуществляется из натуральной кожи, качественных синтетических материалов (вспененный полиуретан), пробки, которые полностью соответствуют всем вышеуказанным требованиям. Как показывают отзывы пациентов, самыми гигиеничными оказываются изделия из натуральной кожи, способной отлично повторять форму стопы, поглощать влагу, быть надежной и износостойкой. На втором месте – силиконовые изделия, изготовленные из современных синтетических материалов. Что касается гелевых стелек, иногда выдающихся за ортопедические и якобы предназначенные для лечения плоскостопия, то их главное назначение заключается в том, чтобы предохранять кожу стоп от мозолей, ранок и натертостей за счет хорошей амортизации и отличного повторения всех выпуклостей ступни. Такие изделия актуальны в основном для пациентов с сахарным диабетом, у которых любая, даже незначительная, ранка или потертость может стать источником больших проблем.

Какие ортопедические стельки выбрать

Существуют 3 вида механизмов изготовления ортопедических изделий:

  • Серийное, когда осуществляется литье или пошив по стандартным меркам.
  • Индивидуальное или мелкосерийное, когда изделие изготавливается по слепкам конкретного пациента или на колодках, или вакуумным формованием.
  • Индивидуальное, когда изготовление производится на станках с ЧПУ по математической модели, созданной на компьютере.

Разумеется, что качество, стоимость и эффективность изделий, выработанных этими способами, различаются. В аптеках предлагаются стандартные изделия, произведенные без учета индивидуальных особенностей пациента, поэтому лечебный эффект от их использования представляется сомнительным. Более качественный ассортимент имеется в ортопедических центрах, где можно выбрать подходящую модель из огромного ассортимента отечественного и зарубежного производства. Но все-таки более правильно носить индивидуальные стельки, хотя они и дороже (но лучше по качеству), так как положительный результат будет гарантирован.

Чтобы подобрать оптимальную модель коррекционных изделий, необходимо обратиться к врачу-ортопеду за консультацией. На первом этапе специалист произведет осмотр пациента и изучит предоставленные материалы об обследовании и лечении, а также эффективность предыдущих методов коррекции, если они имели место. Если выраженность патологии такова, что нет необходимости заказать ортопедическую обувь и достаточно только индивидуальных стелек, то врач производит нужные замеры, а также или изготавливает гипсовый слепок, или выполняет компьютерное изображение.

Следующий этап заключается в изготовлении основы, примерке, необходимой «подгонке» и выдаче готового изделия пациенту. В дальнейшем при ежедневном использовании может потребоваться дополнительная коррекция, для чего нужны дополнительные консультации врача.

Если корректирующие изделия для стопы будет подбирать специалист, то и результат обязательно окажется отличным. Пациент вскоре отметит исчезновение боли и усталости в ногах, а форма стопы постепенно улучшится или полностью нормализуется. При этом не следует прекращать проведение и других способов терапии, таких как массаж, лечебная гимнастика, методы народной медицины.

Советы экспертов по выбору стелек от плоскостопия

Плоскостопие – распространенная проблема среди взрослых и детей, требующая обязательной коррекции. В комплексе лечения этого нарушения неоценимую помощь оказывают ортопедические стельки при плоскостопии, обеспечивающие надежную поддержку сводов стопы, равномерное перераспределение нагрузки и устранение симптоматических проявлений патологии опорно-двигательного аппарата. Однако для того, чтобы эффект оказался полноценным, недостаточно просто купить любые изделия и вложить их в обувь. Необходимо ответственно подойти к выбору ортопедических аксессуаров, учитывая конкретный тип плоскостопия, его степень и другие индивидуальные особенности стопы. Советы экспертов помогут не ошибиться с выбором.

Плоскостопие: причины и симптомы

В теле человека целых семь суставов и более двадцати шести костей отвечают за поддержание свода стопы. При нарушении хотя бы одного из множества звеньев этой сложной цепи может возникнуть деформация ступни. Однако в большинстве случаев, возникновению плоскостопия способствуют регулярные микротравмы связочного аппарата. Стоит отметить, что развитие плоскостопия не происходит мгновенно. Этот постепенный процесс, а потому важно не упустить момент для начала лечения.

В детском возрасте плоскостопие может развиться при активном формировании формы и структуры костной ткани. Основной причиной уплощения стоп у ребенка считается слабость мышечно-связочного аппарата.

Плоскостопие может быть поперечным или продольным, а также комбинированным. В зависимости от степени тяжести патологии проявляются и его симптомы:

  • при первой степени нарушения еще не слишком выражены, однако высота свода уже уменьшается до 25 мм, связочный аппарат является ослабленным. После долгой ходьбы или стояния на ногах неизбежно возникает чувство усталости. В детском возрасте такое состояние способствует развитию сколиоза;
  • при второй степени плоскостопия высота свода уже составляет до 15 мм, может возникнуть артроз суставов, сопровождающийся выраженным болевым синдромом;
  • третья степень сопровождается значительным повреждением костной ткани, при небольшой нагрузке на ноги возникают сильные болевые ощущения.

Грамотно подобранные стельки от плоскостопия помогут предупредить прогрессирование патологии, устранить ее симптоматические проявления, а также повысить эффективность проводимого комплексного лечения.

Особенности ортопедических стелек при плоскостопии

Конфигурация всех ортопедических стелек примерно одинакова: под пяткой имеется углубление, в области свода стопы располагается супинатор, выполняющий амортизирующую функцию при ходьбе. Для дополнительной фиксации во вкладках для обуви присутствует метатарзальная подушка. Хлястик – носовая часть стельки, необходимая для правильного размещения пальцев. Существуют изделия без хлястика, называемые ортопедичекими полустельками.

Корригирующие стельки при плоскостопии имеют, как правило, два клина, один из которых располагается в передней части, а второй в пяточной области. Эксперты рекомендуют изготавливать такие стельки на заказ по индивидуальному слепку стопы, чтобы в изделии были учтены все особенности ее анатомического строения.

Основные полезные свойства ортопедических стелек при плоскостопии заключаются в следующем:

  • снижение нагрузок на суставы нижних конечностей;
  • устранение усталости и болевого синдрома, которые часто сопровождают плоскостопие;
  • поддержание свода стопы;
  • обеспечение устойчивости при ходьбе и стоянии на ногах;
  • улучшение кровообращения в области стоп;
  • профилактика развития нарушений опорно-двигательного аппарата.

Ортопедические стельки при плоскостопии: как выбрать


Чтобы правильно выбрать ортопедические стельки, необходимо проконсультироваться с врачом-ортопедом, который сможет поставить точный диагноз и дать соответствующие рекомендации.

В зависимости от конкретного типа плоскостопии, вам могут потребоваться продольные, комбинированные либо поперечные вкладки для обуви. Все они обладают хорошими амортизирующими свойствами, легким массажным эффектом для нормализации кровообращения, обеспечивают профилактику деформаций стоп.

Специалисты советуют при выборе ортопедических стелек придерживаться нескольких основных правил:

  • изделия должны точно подходить вам по размеру;
  • стельки должны соответствовать контуру обуви, плотно находиться в ней, не деформируясь и не болтаясь;
  • если плоскостопию сопутствует пяточная шпора, выбирайте вкладки для обуви со специальным подпяточником, который позволит избежать постоянного трения;
  • детям можно прибрести профилактические стельки анатомической формы, которые обеспечат правильное формирование стоп;
  • обращайте внимание на материал изготовления, он должен быть прочным, износостойким и достаточно мягким. Сегодня наибольшей популярностью пользуются изделия из натуральной кожи, а также пробковых и полимерных (силиконовых) материалов.

О том, что стельки подобраны неправильно вы легко догадаетесь по дискомфорту и болевым ощущениям в ступнях. При использовании подходящих аксессуаров симптомы плоскостопия постепенно становятся менее выраженными, что самым благоприятным образом отражается на общем самочувствии.

Индивидуальное изготовление ортопедических стелек

Так как стопа каждого человека уникальна, выбрать готовые ортопедические стельки может быть непросто. Особенно это касается людей с сильно деформированными или нестандартными ступнями. В таких ситуациях специалисты рекомендуют изготавливать индивидуальные стельки на заказ в специализированных ортопедических салонах или на фабриках.

Процедура изготовления не займет много времени. Состоит она их нескольких основных этапов:

  • диагностика плоскостопия;
  • создание отпечатка ступни пациента (в современных клиниках возможно создание компьютерной или цифровой модели, что значительно ускоряет процесс изготовления индивидуальных стелек);
  • примерка и выдача заказчику.

В период эксплуатации вкладки могут потребовать определенной коррекции. Врач-ортопед также даст рекомендации относительно ухода за изделиями.

Важно понимать, что какими бы ни были качественными ортопедические стельки, изолированно они не решат полностью проблему плоскостопия. При таком недуге очень важен комплексный подход к лечению и четкое соблюдение всех врачебных рекомендаций.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector