Что это такое – спондилез грудного отдела позвоночника

Спондилез представляет собой заболевание, при котором изменяется анатомическая структура позвоночника, разрастается костная ткань, образуются остеофиты. Развитие патологии происходит по мере старения организма, но существуют и провоцирующие факторы, которые ускоряют спондилез. Поражение грудного отдела позвоночника встречается редко, в отличие от других форм болезни. Если вовремя не начать терапию, есть риск развития деформирующей патологии и других серьезных осложнений. В статье мы рассмотрим, чем опасен спондилез грудного отдела позвоночника, основные методы лечения.

Что такое спондилез ГОП

Спондилез грудного отдела позвоночника — дегенеративные изменения в позвоночнике, которые сопровождаются разрастанием костной ткани. Остеофиты являются защитной реакцией организма на появление дистрофии и трещин в позвоночнике. Очень часто они разрастаются до такой степени, что защемляют нервы, сосуды и мышечную ткань. Длительное протекание спондилеза может привести к сращиванию позвонков. Это скажется на подвижности всего позвоночника и работоспособности человека. Болезнь сопровождается различными болевыми синдромами. Человек может испытывать острую, ноющую и стреляющую боль в области груди.

А о том, что такое поясничный спондилез вы можете почитать в нашей статье.

Причины развития и факторы риска

Существует множество факторов, которые могут спровоцировать появление спондилеза. Среди причин появления болезни выделяют:

  • генетическую предрасположенность;
  • ревматоидный артроз;
  • сопутствующие болезни (кифоз, сколиоз);
  • повреждение грудного отдела позвоночника;
  • профессиональное занятие спортом;
  • недостаток микро- и макроэлементов из-за неправильного питания.

В зоне риска находятся люди, которые ежедневно испытывают чрезмерные нагрузки. Чаще всего заболевание возникает из-за травм грудного отдела позвоночника и возрастных изменений. При обследовании в больнице человек должен рассказать врачу о недавних травмах. Это поможет диагностировать болезнь.

В группе риска находятся пожилые люди, поскольку с возрастом запускаются дегенеративные процесс в опорно-двигательном аппарате.

Основными симптомами спондилеза являются различные виды боли. Помимо этого, могут возникать следующие проявления:

  • ложная стенокардия;
  • онемение кожных покровов;
  • учащенное дыхание;
  • недомогание в позднее время суток;
  • мышечные спазмы.

На ранних этапах болезнь может никак не проявляться. По мере роста остеофитов состояние ухудшается. Болевой синдром в течение дня может проявляться в разных местах. Если человек находится в одном положении длительный период времени, боль усиливается.

Диагностика

В первую очередь осуществляется визуальный осмотр человека, исключение спондилеза шейного отдела. После этого назначаются лабораторные и аппаратные обследования. Для постановки точного диагноза используют следующие методы:

  • рентгенографию;
  • компьютерную томографию;
  • электронейромиографию (ЭНМГ);
  • УЗИ;
  • МРТ.

В первую очередь делается рентген. С его помощью удается оценить степень поражения (количество и выраженность костных наростов). При помощи МРТ определяется состояние отдельных позвонков. Электронейромиография позволяет оценить состояние нервных волокон. УЗИ позволяет выяснить, имеется ли нарушение кровообращения головного мозга.

Во время диагностики нужно исключить заболевания со схожими симптомами. В первую очередь исключаются кардиологические болезни.

Лечение направлено на устранение болевого синдрома, снятие воспаления, улучшение метаболических процессов в костной ткани и остановку роста остеофитов. Для этого используются:

  • медикаменты;
  • физиопроцедуры;
  • ЛФК;
  • хирургическое вмешательство.

Операция проводится только при тяжелом течении спондилеза. Если человек вовремя обратился за помощью, удастся провести эффективную консервативную терапию. К лечению необходимо подходить ответственно. Потребуется выполнять все назначения врача и скорректировать свой образ жизни. А после достижения первых результатов и устранения боли необходимо продолжать лечение до достижения стойкой ремиссии.

Медикаменты

Для лечения спондилеза грудного отдела позвоночника применяются следующие классы лекарств:

  • нестероидные противовоспалительные препараты;
  • кортикостероиды;
  • хондропротекторы;
  • миорелаксанты.

Нестероидные противовоспалительные и глюкокортикостероиды используются только в период обострения болезни для того, чтобы снять воспаление и болевой синдром. Они применяются ограниченный период времени. Чтобы снять мышечные спазмы, применяют миорелаксанты. Хондропротекторы способствуют регенерации хрящевой ткани и тормозят дегенеративные процессы.

Конкретные медикаменты и продолжительность их применения определяет врач, исходя из индивидуальных особенностей человека.

Физиотерапия

Физиотерапия является важной частью лечения спондилеза. Физиопроцедуры начинают использовать сразу же после устранения острых симптомов болезни. Врачи назначают проведение следующих процедур:

  • электрофорез;
  • воздействие ультразвуком;
  • иглоукалывание;
  • точечный массаж.

При помощи физиотерапевтического воздействия удается получить следующие эффекты: улучшить кровообращение в области поражения; снять болевой синдром и воспаление; избавиться от неправильного положения позвоночника. Любое воздействие должен проводить квалифицированный врач. Чтобы получить эффект от физиотерапии, необходимо пройти полноценный курс. Требуется минимум 4-5 процедур для достижения стойкого улучшения.

Лечебная гимнастика

Лечебная гимнастика позволяет избавиться от мышечной дистрофии и неправильной осанки. Выполняются следующие упражнения:

  1. Поднятие рук вверх через стороны. Необходимо принять исходное положение стоя, руки вдоль тела. Потребуется плавно поднять руки вверх через стороны, при этом голова тянется вверх, а поясница находится в зафиксированном положении. После этого руки возвращаются в исходное положение. Количество повторений — 10-12.
  2. Растягивание грудного отдела. Для этого упражнения потребуется гимнастическая палка или полотенце. Потребуется поднять палку или полотенце над головой на вытянутых руках, после этого медленно завести за голову. При выполнении упражнения человек должен испытывать растяжение в области груди.

ЛФК начинает использоваться только после одобрения врача. Он подбирает конкретный комплекс упражнений и дает рекомендации по выполнению.

При выполнении упражнений человек не должен испытывать чрезмерную усталость. Для этого все движения выполняются плавно.

Хирургические методы

Если консервативное лечение не дает результатов, прибегают к оперативному вмешательству. В ходе операции избавляются от остеофитов. Если позвонки срослись, то по возможности их пытаются разъединить. Стоит понимать, что любые операции на позвоночнике требуют высокой квалификации врачей. Даже после использования хирургической терапии дегенеративные процессы в костях могут продолжить развиваться. Поэтому после оперативного вмешательства требуется использовать консервативную терапию для профилактики рецидива спондилеза. Перед проведением операции всегда нужно попробовать все доступные методы лечения. Если остеофит не разрастается и не причиняет дискомфорта, заболевание считается купированным.

Народные рецепты

Народная медицина помогает достичь стойкой ремиссии и избавиться от незначительного воспаления и боли. При спондилезе грудного отдела позвоночника пользуются следующими рецептами:

  1. Растирание маслом пихты. Растирание пораженной области маслом пихты позволяет снять болевой синдром и оказывает релаксирующее воздействие на мышцы. Попросить провести массаж можно родственника.
  2. Растирание перцовой настойкой. Чтобы избавиться от болевого синдрома, может использоваться перцовая настойка. Для ее приготовления потребуется 30 грамм красного перца и 200 мл водки. Ингредиенты нужно смешать и настаивать 1-2 недели. Также можно приобрести готовый вариант в аптеке. Готовой настойкой натирают спину в области поражения.

Народные методы могут использоваться в период между применением аптечных лекарств. Они помогут избавиться от симптомов спондилеза.

Желательно не применять народные средства одновременно с гормональными аптечными медикаментами, так как это может повлиять на их эффективность.

Прогноз на выздоровление

При своевременном обращении к врачу прогноз благоприятный, но излечить полностью болезнь невозможно. Удается достичь стойкой ремиссии. К сожалению, избавиться от остеофитов без хирургического вмешательства не получится, но при правильном воздействии они перестанут беспокоить человека. При запущенном спондилезе требуется провести комплексное лечение с использованием хирургических методов устранения болезни. Достичь хороших результатов в устранении заболевания можно только при ответственном подходе к терапии. Человек должен выполнять профилактические действия, после того как будет достигнута ремиссия.

Осложнения

Спондилез грудного отдела позвоночника осложняется за счет роста остеофитов. По мере их развития они могут защемлять нервы, сосуды и мышечную ткань, приводя к различным расстройствам и появлению острой боли. Помимо этого, дегенеративные процессы в позвоночнике приводят к появлению грыж межпозвоночных дисков. При помощи комплексного воздействия осложнения могут быть предотвращены. На раннем этапе остановить развитие заболевания гораздо легче.

Деформирующий спондилез

Деформирующий спондилез сопровождается изменениями в костной ткани. Если не заниматься его лечением, человек может потерять работоспособность. Патология часто проявляется в пожилом возрасте, поэтому люди не обращают на нее внимание. Она осложняется сильными болями и защемлением нервов. Помимо этого, возникает большое количество остеофитов. Защемление нервов и сосудов — обратимый процесс. Если костная ткань разрастется слишком сильно, потребуется использовать хирургическое лечение.

Чем раньше будет начато лечение спондилеза грудного отдела позвоночника, тем меньше вероятность возникновения необратимых осложнений.

Профилактика

Профилактика позволяет предотвратить рецидив или первичное возникновение болезни. Необходимо придерживаться общих правил. Выделяют следующие профилактические меры:

  • ведение здорового образа жизни;
  • сбалансированное питание;
  • регулярное обследование у специалиста;
  • занятие гимнастикой, особенно если человек ведет малоподвижный образ жизни;
  • нормализация осанки и поддержка мышечного тонуса.

Также потребуется исключить из жизни все провоцирующие факторы. Не следует поднимать тяжести. Если поднятие тяжелого груза неизбежно, нужно делать это с правильной техникой и прямой спиной. Следует поддерживать мышцы спины, которые отвечают за здоровую осанку. Для этого можно выполнять гимнастические упражнения.

В этом видео рассказывают, почему формируют остеофиты при спондилезе грудного отдела позвоночника.

  1. Спондилез грудного отдела позвоночника может приводить к постоянным острым болям и потере работоспособности.
  2. Необходимо правильно диагностировать болезнь, используя аппаратные методы обследования.
  3. Лечение должно включать в себя прием медикаментов, физиопроцедуры и лечебную гимнастику.
  4. Профилактические действия должны стать частью жизни человека, если он столкнулся со спондилезом ГОП.

Чем лечить синовит лучезапястного сустава можно узнать в данном материале.

Лечение и симптомы остеохондроза поясничного отдела позвоночника

Общие и специфические симптомы остеохондроза грудного отдела позвоночника

Причины развития и симптомы унковертебрального артроза позвоночника

9 методов лечения остеохондроза шейного отдела позвоночника

Спондилез грудного отдела позвоночника

Спондилез независимо от того, где на позвоночном столбе он образовался, характеризуется патологическим разрастанием костной ткани. При этом заболевание относится к дегенеративно-дистрофическим видам. Существует множество причин, приводящих к возникновению такого процесса в организме. Но в большей степени, возникает он из-за неправильного режима и возрастных изменений.

Помимо этого, локализоваться он может на совершенно разных участках, отчего его классифицируют, как грудной, поясничный, крестцовый или грудной спондилез. И в зависимости от того, где возникают костные наросты, у человека симптоматика может проявляться по-разному.

О том, как распознать спондилез грудного отдела позвоночника, какие меры необходимо предпринимать для устранения болезни, и пойдет речь в этой статье.

Что это такое

Грудной спондилез – это патологическое состояние, при котором происходит увеличение костных структур. Они разрастаются с образованием костных остеофитов, которые могут принимать, в свою очередь, форму острых шипов или округлых наростов. Опасность этого состояния заключается в том, что увеличившаяся в объеме и по площади костная ткань начинает негативно влиять на ближайшие мышечные, нервные ткани и связки.

И естественно, что при этом спондилез грудного отдела, как, впрочем, и других частей спины, сопровождается рядом негативных симптомов, которые мешают полноценно функционировать человеческому телу.

Распространенность и значимость

Раньше эта патология формировалась у людей старше 50 лет. Но в последние десятилетия болезнь помолодела. Обусловлено это, в первую очередь тем, что люди ведут неправильный образ жизни и проводят слишком много времени в положении сидя. К тому же неполноценный режим питания не позволяет организму получить все необходимые питательные вещества. В результате чего становится невозможно полноценное обновление клеток и нарушается их функционирование.

По статистике Всемирной Организации Здравоохранения на сегодняшний день 8 из 10 человек страдают различными заболеваниями опорно-двигательного аппарата. Причем именно спондилез грудного отдела, шейного и пояснично-крестцового является одним из самых распространенных. Но необходимо понимать специфику этой патологии. Она практически никогда не возникает, как самостоятельная болезнь, а является спутником предварительно развившейся дегенеративной патологии.

Также важно учитывать коварство этого состояния. Развиваться спондилез может начать в молодом возрасте. И он на этом этапе не проявляет никакой симптоматики. Именно по этой причине большинство больных не обращают никакого внимания и даже не подозревают о том, что в их организме происходят патологические изменения. А когда болезнь проявит себя интенсивной болью, становится уже поздно, человек не может избавиться полностью, а лишь только приостановить разрастание костной ткани в еще больших масштабах.

Читать еще:  Упражнения после эндопротезирования тазобедренного сустава дома

Симптомы спондилеза грудного отдела позвоночника

Когда у человека возникает спондилез грудного отдела позвоночника симптомы могут быть следующими:

  • Болезненные ощущения в спине. Причем боль может варьироваться от слабой до нестерпимой.
  • Мышечные спазмы.
  • Формируются триггерные точки.
  • Если болезнь сопровождается компрессией нервных окончаний, то боль может иррадиировать по боковой и передней поверхности грудной части туловища.
  • Когда заболевание сопровождается формированием грыжи межпозвонкового диска, то боль будет усиливаться во время наклона в переднем направлении.
  • Также возникает состояние миелопатии, когда происходит сдавливание спинного мозга.
  • Иногда возникает слабость в верхних конечностях.
  • Довольно редким симптомом может стать дисфункция внутренних органов, например, ослабление мочевого пузыря или нарушение функционирования кишечника.

Причины болезни

Возникать спондилез в этой части спины может по нескольким основным причинам. А чаще всего, когда действует сразу несколько факторов одновременно:

  • Когда с возрастом, в процессе естественного старения, происходит изнашивание костных структур.
  • Когда присутствует лишняя масса тела, вызывающая излишнее давление на межпозвонковое пространство.
  • Когда человек подвергает свой организм излишним нагрузкам. Это могут быть как непомерные тяжести, так и слишком интенсивные занятия спортом, которые негативно сказываются на здоровье.
  • Возникновение разных заболеваний, например, артрозы, спондилолистезы, сколиозы и другие искривления позвоночника с формированием межпозвонковых грыж. В этом случае они являются катализатором к появлению спондилеза. Особенно в тех случаях, когда первичной болезни не уделяют должного внимания.
  • Также, когда мышцы поддерживающие хребет развиты недостаточно, они не способны поддерживать костные структуры в правильном положении. Вследствие чего развивается патология.

Но необходимо учитывать одну особенность грудного спондилеза – он появляется не так часто как, например, шейный или поясничный, в силу специфики анатомического строения человека.

Факторы риска

Помимо основных причин существуют еще и дополнительные факторы риска, которые увеличивают шансы появления спондилеза:

  1. Переохлаждение.
  2. Резкие разгибающие и изгибающие движения.
  3. Вредные привычки, такие как курение алкоголь и прочее. Ведь благодаря им нет возможности организму получать весь комплекс необходимых питательных веществ для нормального функционирования.
  4. Также негативно сказывается невозможность организма эффективно проводить очистку своих собственных тканей. Возникает это состояние, когда наблюдается нарушение обмена веществ. Поэтому так важно следить за своим питанием, массой тела и умеренными физическими нагрузками, включающими в себя правильные гимнастические упражнения.

Диагностика

Очень важно лечить спондилез грудного отдела как можно раньше. Но это возможно только в том случае, когда пациент обращает самое пристальное внимание на состояние своего здоровья и вовремя обращается к врачу, для постановки точного диагноза.

При подозрении на нарушения работы в позвоночнике необходимо обращаться к невропатологу или травматологу. Доктор проведет следующий диагностические мероприятия:

  • Выполнение рентгенографических снимков с разных плоскостей.
  • Проведение компьютерной томографии, которая позволяет определить состояние спинномозгового канала.
  • МРТ позволяет определить насколько позвонки затронуты дегенеративными процессами.
  • Электронейромиографию выполняют для изучения целостности или нарушения нервных волокон и их деформаций.
  • Ультразвуковое исследование позволяет определить нарушено или нет кровообращение в головном мозге и сосудах, прилегающих к пораженному участку.
  • При подозрении на образование злокачественных опухолей, проводят радиоизотопное сканирование.

Только после того, как врач провел полный комплекс диагностических мероприятий, он может поставить точный диагноз. Подтвержденный спондилез грудного отдела лечение требует безотлагательного. Это обусловлено в первую очередь тем, что само по себе заболевание все время прогрессирует. Оно не останавливается на одном месте, с течением времени лишь ухудшается состояние пациента и проявляется все более яркой симптоматикой, мешающей функционировать полноценно организму.

Каждый пациент должен понимать, что важно застать заболевание на 1 стадии или хотя бы, на 2. Когда же развивается спондилез 3 степени грудного отдела позвоночника, то сделать что-либо, для улучшения состояния, уже очень тяжело. Именно по этой причине так важно обращаться к врачу вовремя. Так как в этом случае, своевременно назначенное лечение спондилеза грудного отдела позвоночника, позволяет притормозить развитие болезни.

Важно помнить, что только врач может назначать любой тип терапии, начиная от медикаментозной, заканчивая любыми манипуляциями, в том числе и физиопроцедурами.

Ведь спондилез грудного отдела позвоночника симптомы и лечение может требовать абсолютно разные. Многое зависит от состояния пациента, сопутствующих заболеваний и собственных сил организма, которые способны сопротивляться этому состоянию. Но несмотря на стадию, меры воздействия всегда проявляются комплексно и включают в себя следующие основные пункты.

Медикаменты

Естественно, что врач назначает и другие методы воздействия на здоровье. В первую очередь это медикаментозные препараты. Причем необходимо учитывать, что врач назначит несколько препаратов одновременно. Это обусловлено тем, что каждый из них будет воздействовать на тот или иной фактор:

  • НПВС снимает воспалительный процесс.
  • Обезболивающие помогают понять болевой синдром.
  • Миорелаксанты расслабляют гладкую мускулатуру и устраняют защемление нервных окончаний.
  • Группа хондропротекторов помогает насытить структуры костей и хрящей всем необходимым.

Физиотерапия

Лечение спондилеза грудного отдела позвоночника всегда включает в себя самые разнообразные физиопроцедуры, основные из которых:

  • Рефлексотерапия, которая призвана уменьшить мышечный тонус, тем самым устранить спазмы и боли.
  • Гирудотерапия. Постановка пиявок позволяет снять отечность в больной области.
  • Допускается, когда возник спондилез грудного отдела позвоночника лечение расширять до применения ортопедических корсетов. В этом случае такую терапию должен назначить и подобрать исключительно врач.
  • Также выполняют массаж, который восстанавливает процесс кровообращение. Благодаря этому снимаются отечность и уменьшаются болевые ощущения. Клетки костей и хрящей начинают получать полный комплекс витаминов минералов и всех необходимых веществ, для полноценного функционирования и воспроизводства.

Народные рецепты

Среди основных народных рецептов наиболее популярны следующие:

  • Экстракт красной бузины, применяемый в качестве растирок, помогает облегчить состояние пациента.
  • Вытяжка из корней окопника снимает воспалительные процессы и уменьшает депрессивное состояние, вызванное болевыми ощущениями. Принимается внутрь 3 раза за сутки по 30 капель перед едой натощак. Хотя, использовать вытяжку окопника можно и местно, втирая в воспаленную область.
  • Хвощ зимующий содержит большое количество минеральных веществ, которые помогают восстановить нормальное питание костных и хрящевых тканей. Но его нельзя принимать тем людям, которые страдают различными заболеваниями почек.

Лечебная гимнастика

Упражнения при спондилезе грудного отдела позвоночника весьма эффективны. Но их можно проводить, только когда организм находится в стадии ремиссии. Невозможно совершать ЛФК при спондилезе, когда наблюдается острая стадия болезни.

Вот приблизительный комплекс упражнений, которые можно применять при этой патологии:

  1. Лечь на спину и, подняв руки плавно вверх, постараться подтянуть весь корпус за ними, но не приподнимая лопатки от пола. В этом случае спинные мышцы должны растягиваться.
  2. Поворачивать корпус из положения лежа на спине сначала в левую сторону, скручивая в области талии, затем в правую сторону. В крайних положениях необходимо останавливать тело.
  3. Из положения лежа на спине необходимо под пятки подложить довольно высокую подставку или стул. При этом ноги от колен до пяток должны находиться в горизонтальном положении. Затем очень плавно и аккуратно, подтягиваясь руками вперед, поднимать верхнюю часть туловища, отрывая лопатки от пола.

Естественно, что выше представленные упражнения ЛФК при спондилезе грудного отдела позвоночника – это лишь малая часть того, что может делать человек при этом патологическом состоянии.

Важно также учесть, что гимнастика при спондилезе грудного отдела позвоночника должна проводиться сначала под руководством тренера-реабилитолога. В этом случае пациент будет правильно выполнять зарядку и все движения. Таким образом устраняется возможное негативное влияние от неправильных движений.

Другие методы

К другим вариантам воздействия относятся:

  1. Лечение у остеопата.
  2. Ношение бандажей или фиксирующих корсетов.
  3. Использование ортопедических изделий.
  4. Плавание.

Хирургическое вмешательство

Только в крайних случаях, когда стадия болезни достаточно запущенна и пациенту грозит инвалидизация, применяют хирургические методы лечения. Решение об этом принимает консилиум врачей, основываясь на стадии развития патологии, общем состоянии пациента и его возрасте.

Профилактика и прогноз

Чтобы не допустить ситуации, когда появляется грудной спондилез, симптомы и негативные моменты, связанные с ним, необходимо применять профилактические меры. Их достаточно много, но все они несложные:

  • Правильное рациональное питание.
  • Исключение блюд фастфуда.
  • Недопущение курения и злоупотребления алкоголем.
  • Регулярная гимнастика при спондилезе или при других заболеваниях опорно-двигательного аппарата. Важно выполнять именно такой вид нагрузки, так как он не способен привести к травмированию спины.
  • Недопущение нахождения длительное время в одном и том же статическом положении.
  • Не поднимать большие веса.
  • Исключить переохлаждения.

Все эти действия, которые выполняются регулярно, изо дня в день, способны уберечь человека и его здоровье от развития такой патологии, как спондилез, независимо от места его локализации.

Почему развивается спондилез грудного отдела позвоночника?

Болезни опорно-двигательного аппарата могут быть связаны, в том числе, с возрастными или иными нарушениями в эндокринной системе. Именно к таким патологиям и относится деформирующий спондилез грудного отдела позвоночника. В данной статье рассказано о том, что это за патология, как и почему она развивается, и можно ли ее устранить.

Определение

Спондилез грудного отдела – патологическое состояние, при котором наблюдается активное разрастание костной ткани позвонков в сочетании с изменениями ее состава, или без таких изменений. В результате такого процесса на позвонках образуются костные шипы и наросты, которые могут быть заметны даже через кожу в виде специфических бугорков. Опасность патологии в том, что ткань кости со временем замещает суставную, позвонки способны срастаться, что негативно сказывается как на состоянии самого позвоночника, так и нервных корешков и кровеносных сосудов, и артерий в позвоночном канале.

Ранее врачи считали, что срастание позвонков грудного отдела характерно для пациентов в возрасте старше 60 лет, так как сбой обусловлен возрастными изменениями в эндокринной системе. Но в последние годы замечено, что заболевание стремительно «омолаживается» — возраст пациентов становится все ниже.

Выделяют три степени заболевания по стадии прогресса патологического процесса:

  • При первой степени наблюдается легкое снижение подвижности и гибкости, незначительное нарушение естественных изгибов позвоночного столба в грудном отделе;
  • При второй стадии скованность в движениях достаточно значительная, на этом этапе присваивается инвалидность III группы;
  • На третьей стадии формируется костная скоба – то есть полное окостенение отдела, что препятствует подвижности.
Читать еще:  Как спать правильно при шейном остеохондрозе - советы врачей

Лечение ту большинства пациентов начинается на первой стадии. При ответственном отношении к своему здоровью до инвалидности дело не доходит.

Точная причина, по которой развивается данное состояние, не установлена, однако выделены главные факторы, способствующие формированию наростов:

  • Возрастные или не возрастные сбои в эндокринной системе;
  • Генетическая предрасположенность к процессу, наследственность;
  • Излишняя нагрузка на суставы, когда организм пытается «защитить» их и заменяет более «выносливой» тканью кости;
  • Переломы и трещины в позвоночном столбе, когда, зарастив перелом, организм продолжает активно наращивать костную ткань;
  • Гиподинамия, долгое пребывание в статичном состоянии с нагрузкой на грудной отдел, как сидение за компьютером;
  • Плохой несбалансированный рацион, нарушенный метаболизм;
  • Нарушение кровообращения;
  • Избыточный вес.

Маловероятно, что какая-либо одна из этих причин может вызвать развитие патологии. Но при воздействии в комплексе, они значительно повышают такой риск.

Симптомы и признаки

Симптомы спондилеза грудного отдела позвоночника отличаются по яркости проявления в зависимости от этапа прогресса болезни. На средних и поздних стадиях главным признаком считается появление на спине по линии позвоночника твердых бугорков под кожей, которые и являются костными наростами. Но даже до такого сильного разрастания имеется выраженная симптоматика, такая как:

  1. Ноющая больв грудном отделе позвоночника при длительном стоянии, или наоборот активных физических нагрузках;
  2. Уменьшение гибкости позвоночного столба в этом отделе;
  3. Онемение верхних конечностей, покалывание в них;
  4. Слабость в мускулах рук;
  5. Боли спастического характера в мышцах;
  6. Ощущение напряжения и гипертонуса мышц в области груди и плеч.

Признаки могут проявляться как по-отдельности, так и совместно.

Диагностика

Лечение спондилеза грудного отдела возможно только после постановки и подтверждения точного диагноза. Для диагностирования состояния используются следующие методы:

  1. Сбор анамнеза для установления наличия предрасполагающих факторов;
  2. Анализ врачом симптомов;
  3. Осмотр, проверка рефлексов и чувствительности в контрольных точках;
  4. Рентгенография позвоночника помогает визуализировать присутствие разрастаний на позвонках;
  5. Электронейрография позволяет оценить уровень вовлеченности в процесс нервной ткани;
  6. МРТ и КТ проводятся редко в качестве дополнительных способов постановки диагноза.

Дифференциальная диагностика не сложная – обычно удается достаточно быстро поставить точный диагноз.

Как лечить спондилез грудного отдела позвоночника? Терапия осуществляется комплексно – совмещаются методы медикаментозной терапии, массажа и лечебной гимнастики. Иногда показано хирургическое вмешательство.

Медикаменты

Назначаются препараты следующих групп:

  • Нестероидные противовоспалительные препараты (инъекции Диклофенака, таблетки Нурофен и Ибупрофен, мазь Вольтарен) помогают снять боль и убрать сопутствующее воспаление;
  • Миорелаксанты (Толперизон) снимают болезненный спазм мышц;
  • Поливитаминные комплексы с витамина группы В, калием и магнием улучшают состояние нервной ткани и передачу по ней импульсов.

Это базовые препараты, курс которых может улучшить самочувствие и притормозить патологических процесс.

Массаж проводится специалистом. Он помогает восстановить кровообращение и питание тканей, особенно нервной. Также способствует снятию спазма мышц, повышает гибкость позвоночника и его подвижность. Не может проводиться в периоды обострений болевого синдрома. И не является самостоятельным способом лечения, так как эффективен только в сочетании с другими метода.

Хирургическое вмешательство показано при существенном ограничении подвижности, а также при значительном проявлении тяжелой нервной симптоматики, при возникновении параличей и т. д. При манипуляции удаляются костные наросты, и высвобождаются зажатые нервные корешки, а также сосуды и артерии. При полном срастании позвонков они бывают удалены и заменены на искусственные. Радикальное вмешательство является сложным, плохо переносится и назначается крайне редко.

Народные методы

Лечение народными средствами спондилеза грудного отдела позвоночника не может применяться в качестве основного, но оно вполне эффективно и полезно в качестве дополнения к медикаментозной терапии.

  • Настойки репейника, березовых почек или листьев смородины принимают 2-3 раза в день перед едой;
  • Рекомендуется в больших количествах употреблять курагу без термической обработки, так как это обогатит организм полезным в данном случае калием.

Перед применением таких методов необходимо проконсультироваться с врачом, так как бесконтрольный прием может только навредить.

ЛФК и гимнастика

Рекомендованные упражнения при спондилезе грудного отдела позвоночника:

  • Откинуться на спинку кресла, ладо сцепить на затылке, на вдохе распрямить позвоночник. Повторить пять раз;
  • Плавный подъем и опускание плеч;
  • Поднимайте руки вверх на вдохе и тянитесь, растягивая грудной отдел;
  • Держась за сиденье стула, поочередно поднимайте ноги;
  • Осторожно поворачивайте головой поочередно в обе стороны.

В периоды обострений лечебная физкультура запрещена. Гимнастика при спондилезе грудного отдела позвоночника очень важна, и пренебрегать ею не стоит.

Осложнения

Если медикаментозное либо хирургическое лечение не выполняется, то возможно прогрессирование процесса. В этом случае он может привести к тяжелым осложнениям, таким как:

  1. Стеноз позвоночного канала, в результате которого может нарушиться кровообращение, кровоснабжение головного мозга, происходить ущемление нервной ткани;
  2. Формирование хронического болевого синдрома из-за компрессии нервной ткани, нервных корешков;
  3. Повышенный риск инсульта из-за нарушения мозгового кровообращения в результате пережатия артерий;
  4. Хронические головные боли мигренозного или иного характера, развивающиеся по тем же причинам;
  5. Полная потеря гибкости и подвижности этого отдела позвоночника в результате уменьшения межпозвоночного пространства и срастания позвонков;
  6. Все это в комплексе способно привести к развитию обратимых или необратимых параличей верхних конечностей, слабости в руках и т. д.

Осложнения могут быть обратимыми и необратимыми. Потому очень важно своевременно пролечивать патологическое состояние для недопущения их развития.

Профилактика

Какой-либо специфической профилактики данного состояния не предусмотрено. Можно лишь следовать общим рекомендациям для поддержания здоровья позвоночника:

  • Избегать гиподинамии, вести подвижный образ жизни;
  • Не подвергать себя излишним физическим нагрузкам, не поднимать тяжестей;
  • Избегать травм позвоночника;
  • Все его заболевания своевременно пролечивать, а при появлении беспокоящих симптомов, обращаться к врачу;
  • Поддерживать здоровье эндокринной системы, особенно в пожилом возрасте;
  • Правильно питаться, получать достаточное количество витаминов, минералов и микроэлементов;
  • По возможности, спать на ортопедических подушке и матрасе, использовать только удобные кресла при работе за ПК и при вождении автомобиля;
  • Следить за своей осанкой.

Следование таким рекомендациям не только снизит вероятность развития спондилеза, но и будет поддерживать здоровье всего опорно-двигательного аппарата.

Спондилез – достаточно серьезное состояние, которое может привести к тяжелым последствиям. Лечение же его особенно эффективно на ранних стадиях, а также, на этих стадиях оно более легкое и хорошо переносится. Поэтому игнорировать процесс нельзя, даже если он не вызывает тяжелой симптоматики – сам по себе он не остановится. Необходимо своевременно начинать лечение.

Спондилез грудного отдела позвоночника

Спондилез грудного отдела позвоночника – патология, при которой костная ткань разрастается, образуя острые шипы, остеофиты. Они деформируют окружающие ткани, вызывая боль, не давая пациенту нормально двигаться. Если спондилез в запущенной стадии, позвонки могут срастись, что еще критичнее скажется на подвижности позвоночника. В грудном отделе позвоночника спондилез развивается сравнительно нечасто, ведь эта область спины малоподвижна и меньше других подвержена микротравмам. Но симптомы вызывают беспокойство больных, так как боли отдают в сердце, печень, желудок. Ввиду этого люди часто тратят время на обследование у кардиолога, и лечение не удается начать вовремя. Вылечить спондилез груди полностью невозможно. Но медикаменты, ЛФК, физиотерапия и правильный образ жизни могут не дать остеофитам разрастаться. Только в самых крайних случаях врачи назначают операцию.

Что такое спондилез

Грудной спондилез – это хроническая патология позвоночника, при которой разрастаются позвонки грудного отдела. На краях позвонков, которые соприкасаются с межпозвоночными дисками, появляются острые образования из костной ткани. Они называются остеофиты и имеют свойство расти. В результате становится уже спинномозговой канал, защемляются нервы, травмируются хрящевые ткани дисков.

Причина появления остеофитов кроется в дегенеративных процессах хрящевой ткани межпозвоночных дисков. Тело пытается вернуть потерянную эластичность позвоночника и его высоту. Эти образования в самом деле выполняют свою функцию, но ценой множественных микротравм мышц, нервов и хрящей.

Со временем патология только прогрессирует, симптомы становятся серьезнее. В будущем процесс придет к тому, что появятся новые остеофиты, старые станут больше, срастутся позвонки и искривится сам позвоночник.

Основные симптомы включают острые боли и ограничение подвижности пациента. Заболевание часто развивается без ведома пациента, не проявляя себя. Поэтому к врачу люди идут обычно лишь, когда заболевание вступает в запущенную стадию. На этом уровне развития патологии остеофиты уже довольно крупные и мешают работе межреберных нервных окончаний грудного отдела. Симптомы спондилеза в грудном отделе позвоночника:

  • Хронические болезненные ощущения в области грудины. Локализованы с одной стороны;
  • Болевые приступы, схожие с аналогичными при межреберной невралгии. Пациенты часто путают их с кардиологическими;
  • Ложная стенокардия. Тяжелые, сжимающие боли слева в груди;
  • Хронические мышечные спазмы в области груди;
  • Становится тяжело дышать, дыхание учащается;
  • Немеет кожа;
  • Становится хуже при влажной погоде, холоде, быстрой смене погодных условий;
  • Когда больной долго не меняет положение, проявления спондилеза усиливаются. Становится легче, если немного подвигаться или поменять позу;
  • Болевой синдром локализуется в разной области в зависимости от положения или движений;
  • Человек постоянно пытается занять положение, в котором ему легче;
  • В позднее время суток становится хуже;
  • Тяжело заснуть из-за внезапных болей во время поворота;
  • Боль отдает в желудок и печень.

Факторы риска

Спондилез в грудной области позвоночника может развиться ввиду следующих факторов:

  • Механические повреждения грудной области позвоночника;
  • Подъем тяжестей с неверной техникой;
  • Нарушения метаболизма и плохой рацион;
  • Постоянное нахождение в одной позе;
  • Генетический фактор;
  • Пожилой возраст;
  • Профессиональный спорт;
  • Недостаток кальция;
  • Плохое кровообращение в области патологии;
  • Холод и сквозняки;
  • Избыточный вес;
  • Сколиоз и кифоз.

Диагностика

Симптомы спондилеза грудного отдела могут говорить о различных патологиях спины. Поэтому постановка диагноза требует различных исследований. Назначает их, как правило невролог либо терапевт. Если в вашей клинике есть специалист по спине – вертебролог, назначит их он. Врач узнает симптомы спондилеза и поможет снять болевой синдром. Перед тем, как начать лечить спондилез грудного отдела, проводят исследования:

  • Боковая и прямая рентгенография. Это первичная диагностика на наличие костных наростов и срощенных позвонков;
  • Компьютерная томография. Выясняет, в порядке ли состояние спинномозгового канала;
  • Магнитно-резонансная томография. Помогает рассмотреть дегенеративные процессы позвонков, изучить состояние межпозвонковых дисков;
  • Электронейромиелография. Исследует нервы и их деформации;
  • УЗИ. Выясняет, в каком состоянии кровообращение головного мозга;
  • Радиоизотопное сканирование. Поможет обнаружить воспаления и злокачественные новообразования.

Успех лечения спондилеза грудного отдела позвоночника напрямую зависит от того, в каком состоянии позвонки к моменту начала терапии. Лечение спондилеза ставит перед собой задачи:

  • Уменьшить и снять болевой синдром;
  • Расслабить мышечное напряжение;
  • Укрепить хрящевые ткани межпозвонковых дисков;
  • Улучшить метаболические процессы в хрящевой ткани;
  • Укрепить мышцы, поддерживающие хребет;
  • Не допустить дальнейшего разрастания остеофитов;
  • Облегчить синдром трения костной ткани друг о друга.
Читать еще:  Боль в коленях при приседании и вставании – что делать

Лечить спондилез можно медикаментами, процедурами физиотерапии и хирургическим вмешательством. Чаще всего есть необходимость во всех трех путях.

Медикаменты

Лекарственные средства помогают снять болезненные ощущения и уменьшить воспалительные процессы при спондилезе. Для этого используются нестероидные противовоспалительные препараты, такие как Диклофенак или Ибупрофен. Правда, НПВС имеют большое количество побочных эффектов, их нельзя пить долго и лучше следить за своим состоянием вместе с лечащим врачом.

Для чистого обезболивания применяется Кетонол инъекционно, а также блокады грудного отдела с новокаином.

Если НПВС не действуют против спондилеза, врач может назначить более сильнодействующие вещества – глюкокортикостероиды. Чтобы восстановить регенерацию хрящевых тканей, назначаются хондропротекторы. Они могут приостановить развитие патологии, особенно на начальном этапе.

В целях снятия мышечных спазмов при спондилезе назначаются миорелаксанты, такие как Сирдалуд.

Физиотерапия

Электрофорез и лечение ультразвуком улучшают кровообращение в области позвоночника, состояние нервной ткани. Уходят отеки и воспалительные процессы. Витамины нормализуют метаболизм тканей, измученных остеофитами при спондилезе.

Народные рецепты

Не полагайтесь только на свои силы, они мало что могут противопоставить грудному спондилезу. Но если консервативное лечение спондилеза уже началось, с разрешения врача можно воспользоваться следующими рецептами:

  • Растирайте область болевого синдрома маслом пихты;
  • Чтобы вывести солевые отложения, воспользуйтесь чаем из корня подсолнечника. Измельчите корень растения, киньте чайную ложку порошка в стакан кипятка. Употребляйте на протяжении тридцати дней по стакану ежедневно;
  • Чтобы разогреть пораженную область, снять болевой синдром и мышечное напряжение, поможет знаменитая перцовая настойка. 30 грамм жгучего красного перца смешайте с 200 грамм водки. Настаивайте пару недель в месте, недоступном для солнечных лучей. Время от времени взбалтывайте настойку. Применяйте наружно, как разогревающую мазь.

Лечебная гимнастика

Когда острый период спондилеза ушел, выполняйте элементарные упражнения прямо на месте работы:

  • Упритесь в спинку кресла. Положите ладони на затылок. Вдыхая, хорошенько разогните позвоночник. Сделайте пять повторений;
  • Плавно приподнимайте и опускайте плечи;
  • Потягивайтесь на вдохе, поднимая руки к верху и концентрируясь на растяжке грудного отдела позвоночника;
  • Аккуратно вращайте головой то в одну сторону, то в другую;
  • Возьмитесь за сиденье кресла, и поднимайте ноги по очереди.

Если времени нет даже на такой двигательный комплекс, постарайтесь хотя время от времени просто расслабляться. Сидя в кресле, опустите руки вниз, приподнимите голову. Полностью расслабьте спину, упираясь в спинку кресла.

Другие методы

Если больному удалось найти хорошего, проверенного мануального терапевта, стоит воспользоваться его услугами. Мануальщик поможет справиться с болью при грудном спондилезе и вернет былую осанку.

Массаж банками и аспираторами регенерирует циркуляцию крови в тканях, снимает боль и мышечные спазмы.

Лечебные пиявки помогут справиться с отеками и попутно улучшат локальное кровообращение. Отвары из почек березы, листа лопуха, хмельных шишек и эвкалипта, использованные в виде компрессов, снимают отечности и ликвидируют болевые ощущения.

Хирургическое вмешательство

Если консервативные методы лечения не дают результата против грудного спондилеза, лечащий врач назначает операцию. Лишние наросты на костях удаляются. Если возможно, разъединяются и сросшиеся позвонки. К сожалению, хирургия – хоть и крайний метод, но даже он не может вылечить дегенеративные процессы в тканях кости и хрящей. Удаляются только сами остеофиты позвоночника. Чтобы остановить негативные изменения ткани, нужно изменить образ жизни.

Профилактика и прогноз

Спондилез в грудной области позвоночника – не сама патология. Это проявление дегенеративно-дистрофических процессов, которые были инициированы целым комплексом причин. Вылечить его полностью нельзя, можно лишь замедлить развитие патологии и исключить симптоматику.

В последнее время, когда население Земли в буквальном смысле «набирает вес», слабеет физически и проводит львиную долю времени за компьютером, спондилез очень помолодел. Из заболевания пожилых людей он превратился в патологию, которая ухудшает качество жизни людей сравнительно молодых.

В лечении часто используются не только методы традиционной медицины, но и народные рецепты, восточная мудрость. Повезло, если удалось начать терапию на раннем этапе. Даже если острый период ушел и болезнь в ремиссии, не забывайте навещать своего лечащего врача, не нарушайте профилактических рекомендаций:

  • Употребляйте в пищу меньше соли;
  • Не напрягайте позвоночник;
  • Чаще разминайтесь, если ведете сидячий образ жизни;
  • Занимайтесь лечебной гимнастикой или плавайте в бассейне;
  • Исключите вредные привычки.

Соблюдая эти простые советы, вы не станете жертвой таких осложнений, как:

  • Появление межпозвонковых грыж и протрузий;
  • Стеноз спинномозгового канала;
  • Недержание мочи и кала;
  • Импотенция и гинекологические заболевания;
  • Частичный паралич.

СОВЕТУЮ ПОЧИТАТЬ ЕЩЁ СТАТЬИ ПО ТЕМЕ

Автор: Петр Владимирович Николаев

Врач мануальный терапевт, травматолог-ортопед, озонотерапевт. Методы воздействия: остеопатия, постизометрическая релаксация, внутрисуставные инъекции, мягкая мануальная техника, глубокотканный массаж, противоболевая техника, краниотерапия, иглорефлексотерапия, внутрисуставное введение лекарственных препаратов.

Что такое спондилез грудного отдела позвоночника, его симптомы и лечение

Зачастую отсутствие бережного отношения к спине приводит к возникновению серьезных проблем со здоровьем. Одна из них – спондилез грудного отдела позвоночника. Рассмотреть эту патологию как отдельное заболевание получается не всегда, ведь спондилез всегда развивается вследствие не долеченного остеохондроза (поражения межпозвонковых дисков) и спондилоартроза (деформации и разрушения межпозвонковых суставов). Следует точно понимать, что такое спондилез грудного отдела позвоночника, чтобы вовремя определить и начать лечить эту патологию.

Грудной спондилез – что такое?

Спондилез – процесс срастания дисков позвоночника между собой, вследствие чего они теряют подвижность. Виной всему разрастающаяся впереди и по бокам позвонков костная ткань. Эти разрастания называют остеофитами. Образование остеофитов приводит к оссификации позвоночных связок, обеспечивающих нормальную форму позвоночника и его подвижность. В норме остеофиты в позвоночном столбе должны отсутствовать. При бурно развивающемся остеохондрозе и процессе дегенерации межпозвонковых дисков, тело отвечает на разрушительный процесс, стараясь поддержать позвоночник в устойчивом состоянии, вызывая быстрое разрастание костной ткани вокруг поврежденных позвонков. Если проигнорировать симптомы и не начать лечение основного заболевания, рост остеофитов продолжится, костной ткани станет все больше (организм продолжит создавать опору для деформированных позвонков), что максимально усугубит патологические симптомы в позвоночнике.

В результате повышенного роста остеофитов, позвонки сращиваются, сдавливая нервные корешки, выходящие из позвоночного столба, позвоночник лишается возможности нормально двигаться и выпрямляться.

Развивается грудной спондилез чаще всего в возрасте 45-50 лет, в силу возрастных изменений в организме. Межпозвонковые диски изнашиваются, стираются и подвергаются деформации. Отсюда – вытекающие проблемы и заболевания позвоночного столба. Но не только с возрастом люди отмечают у себя признаки данного заболевания. Подвержены спондилезу и работники умственного труда, и те, кто постоянно выполняет тяжелые физические работы.

Основные факторы, приводящие к развитию грудного спондилеза:

  • возрастные изменения хрящевой ткани позвоночника и межпозвонковых дисков;
  • род деятельности, связанный с повышенными нагрузками на грудной отдел позвоночника;
  • врожденные заболевания костно-хрящевой системы;
  • неправильный образ жизни, неполноценное питание, авитаминоз;
  • избыточная масса тела;
  • наследственные факторы, вызывающие предрасположенность к данному заболеванию.

Особенностью спондилеза грудного отдела позвоночника является то, что это заболевание протекает практически бессимптомно. Костная ткань вокруг позвонков может разрастаться на протяжении длительно времени, не причиняя никакого дискомфорта. Когда же в процесс вовлекаются нервные окончания, выходящие из грудного отдела, они начинают иннервировать во все отделы и поверхности грудной клетки, вызывая острые симптомы и проявления грудного спондилеза.

Признаки, по которым можно определить наличие данной патологии, схожи с симптомами остеохондроза и спондилоартроза. Однако, эти заболевания только предшествуют спондилезу, который имеет ряд отличительных симптомов:

  • приступы внезапной, острой боли, которая проявляется в виде прострелов по ходу пораженного, сдавленного нерва. Зачастую по характеру боли пациенты часто путают спондилез с сердечными патологиями;
  • болевой синдром, распространяющийся на все отделы грудной клетки, протекающий волнообразно, то усиливается, то затихает. Боль имеет свойство усиливаться при кашле, чихании, глубоком вдохе и часто локализуется с одной (наиболее пораженной) стороны;
  • невозможность глубоко вдохнуть воздух, из-за страха еще большей болезненности;
  • напряжение и спазм спинных мышц в очаге поражения;
  • боль иррадиирует в окружающие области, затрагивая органы ЖКТ, печень, поджелудочную железу.

Диагностировать грудной спондилез самостоятельно категорически запрещено, из-за схожести симптомов с признаками других заболеваний – сердечно-сосудистой системы и органов пищеварения. Установить точный диагноз сможет только врач, на основании проведенных обследований пациента.

Диагностируют спондилез грудного отдела позвоночника с помощью рентгенографического исследования, Магнитно-резонансной или компьютерной томографии.

Основные методы лечения и борьбы с проявлениями спондилеза грудного отдела позвоночника можно разделить на медикаментозное лечение и вспомогательные процедуры. Важно понимать, что зашедший в тяжелую стадию грудной спондилез практически не лечится, а меры борьбы направлены на облегчение общего состояния больного и улучшение качества его физической активности. Адекватное лечение, под строгим контролем лечащего врача, поможет приостановить развитие этого заболевания и позволит избежать возможных осложнений, давая пациенту возможность продолжать активную жизнь, не сопровождаемую постоянной болью в спине.

В лекарственной терапии спондилеза применяются препараты, приносящие облегчение и избавление от болевого синдрома, а также снимающие мышечный спазм и воспаление. К таким препаратам относятся Мовалис, Кетонал, Ибупрофен, Индометацин. Назначать медикаментозное лечение должен врач, ведь эти препараты способны оказать положительный эффект на состояние больного только при правильно рассчитанной дозировке. Для устранения болевого синдрома проводят новокаиновые блокады, курс инъекций зависит от выраженности и локализации болей. Одновременно назначается Кеторол или Баралгин, которые также являются эффективными обезболивающими препаратами.

Для снятия спазма с мышц спины применяют препараты – миорелаксанты. Это медикаментозные средства, способные избавить больного от спазма поперечно – полосатой мышечной ткани. Назначаются эти препараты не длительными курсами, в острой стадии заболевания рекомендуется введение их в форме инъекций, а после купирования острых симптомов можно продолжать лечение миорелаксантами в таблетированной форме. К таким препаратам относится Мидокалм, его назначают в большинстве случаев заболеваний позвоночника.

  1. Вспомогательные методы лечения

Комплексное лечение грудного спондилеза должно включать в себя следующие восстановительные процедуры:

Проводят процедуры массажа с целью снятия болевого синдрома, улучшения кровоснабжения пораженной области, устранения мышечного спазма и укрепления мышц спины. Начинать проводить курс массажа рекомендуется после того, как сняты основные синдромы заболевания – острая боль и воспалительный процесс. Проводить сеанс массажа должен опытный специалист;

Хорошие результаты для уменьшения болезненности в грудном отделе дают процедуры электрофореза с Новокаином, а также динамические токи и ультразвук;

Начинать занятия можно после избавления от болевых приступов. Составлять программу занятий ЛФК должен врач, учитывая все особенности заболевания каждого конкретного пациента. Во время выполнения упражнений нужно контролировать осанку, а также избегать резких движений и поднятия тяжестей – гантелей и гирь.

Следить за здоровьем спины и состоянием позвоночника необходимо и после завершения лечения. Если к развитию грудного спондилеза привели такие факторы как сидячая работа, недостаточные занятия физкультурой, чрезмерные нагрузки на позвоночник или избыточный вес – нужно избавиться от этих факторов, изменив образ жизни и создав позвоночнику нормальные условия для долгого функционирования.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector