Воспаление коленных суставов

Коленный сустав человека обеспечивает ему нормальное передвижение и выполнение многих движений. На него в течение дня приходится довольно большая нагрузка. Кроме того, колено имеет очень сложное строение. Поэтому так часто встречаются различные патологии этого сустава. Под влиянием различных негативных факторов здесь часто развивается воспалительный процесс. Несколько десятков заболеваний, поражающих коленный сустав, сопровождается воспалением. Часто симптомы у них похожи, поэтому бывает сложно поставить правильный диагноз. Но это необходимо сделать, так как особенности лечения зависят от того, какая часть сустава поражена воспалением, что явилось его причиной и какими сопутствующими симптомами оно сопровождается.

Воспаление коленного сустава может быть вызвано самыми разными факторами. В зависимости от этого все подобные патологии бывают инфекционными и неинфекционными. Воспаление может быть первичным, если возникло именно в колене, или вторичным, когда оно развивается на фоне других патологий.

Одной из самых распространенных причин воспалительного процесса является инфекция. Это могут быть бактерии, грибки или вирусы. Они проникают в полость сустава при травме или же с током крови из других органов. Воспаление коленей может развиваться при туберкулезе, сифилисе, гонорее.

Чаще всего воспалительные заболевания коленных суставов диагностируют у женщин. Особенно подвержены им люди старше 50 лет из-за возрастных изменений и гормональных сбоев. Часто страдают от воспаления коленного сустава те, кто занимается профессиональным спортом или тяжелым физическим трудом.

Есть и другие причины воспаления коленного сустава:

  • При наличии лишнего веса колени подвергаются повышенным нагрузкам постоянно. Хрящевая ткань истончается, суставные поверхности трутся друг о друга, в результате чего развивается воспалительный процесс.
  • Регулярные физические нагрузки, которые приводят к микротравмам, тоже могут стать причиной воспаления.
  • Различные аномалии строения скелета, например, сколиоз, плоскостопие, разная длина ног, – все это приводит к повышенным нагрузкам на коленные суставы.
  • Часто колено воспаляется после травмы. Это может быть перелом, вывих или растяжение связок. Причем воспаление может появиться не сразу, а через некоторое время.
  • Переохлаждение, например, при работе в сыром холодном помещении, тоже может стать причиной воспаления.
  • Иногда оно появляется после укусов некоторых насекомых или при аллергической реакции.

Как проявляется

Симптомы воспалительных заболеваний сустава могут быть разными. Они зависят от того, какие ткани поражены, чем вызвано воспаление, какова тяжесть заболевания. Но есть общие признаки, которые указывают на то, что в суставе протекает именно воспалительный процесс:

  • колено отекает, увеличивается в размерах;
  • появляется сильная боль, интенсивность которой может возрастать во время движения или же по ночам;
  • в суставе ощущается жжение и дискомфорт;
  • кожа в области колена становится красной и горячей;
  • движения в суставе сильно ограничены, часто больной даже не может наступить на ногу, из-за чего у него меняется походка.

При некоторых патологиях, которые сопровождаются гнойным воспалением или наличием инфекции, у больного поднимается температура, развиваются признаки общей интоксикации. Появляется головная боль, слабость, озноб, тошнота.

При каких заболеваниях появляется

Развивается воспалительный процесс под влиянием разных факторов. Он может поражать одно колено или оба, затрагивать суставную сумку, хрящ, связки, окружающие ткани. Поражается чаще всего одно колено, но некоторые патологии, например, ревматоидный артрит, затрагивают обе ноги.

Воспалительный процесс появляется при разных заболеваниях. Чаще всего это артрит, бурсит и тендинит. Эти патологи вызывают острое воспаление, которое при своевременном правильном лечении может пройти бесследно. Но некоторые заболевания сопровождаются хроническим воспалительным процессом. Такое бывает при ревматизме, болезни Бехтерева, системной склеродермии, системной красной волчанке, остеоартрозе, псориазе.

Часто встречается воспаление мениска – хрящевой прокладки коленного сустава. Мениск служит для амортизации и предохраняет суставные поверхности от повреждения при прыжках и беге. Поэтому страдают от этой патологии в основном спортсмены. Воспаление появляется после сильных нагрузок с прыжками, приседаниями. Кроме обычных при воспалительных заболеваниях симптомов, воспаление мениска сопровождается появлением хруста и щелчков при ходьбе, боль усиливается при сгибании колена, иногда заметно смещение в сторону коленной чашечки.

Чаще всего воспалительный процесс является проявлением артрита. Это группа заболеваний, поражающих различные части сустава. К ним относятся ревматоидный, инфекционный, посттравматический, реактивный, псориатический и другие виды артрита. Остеоартрит может развиваться после травм, при инфекционных заболеваниях, повышенных нагрузках, из-за разрушения хрящевой ткани или наличия аутоиммунных процессов. Это заболевание приводит к деформации сустава и потере подвижности. Оно может поражать одно колено.

Ревматоидный артрит затрагивает обычно несколько суставов. Они быстро теряют свои функции и деформируются. Постепенно хрящевая ткань из-за постоянного воспалительного процесса истончается и разрушается. Колено перестает сгибаться и деформируется.

Если воспаление затрагивает только суставную сумку или же сумку, окружающую место прикрепления сухожилий к костям, развивается бурсит. Симптомы этого заболевания очень напоминают артрит, но отек обычно более выражен. Причем он может быть локализован с одной стороны сустава или в подколенной ямке в зависимости от того, какая сумка поражена воспалением.

При бурсите часто развивается гнойное воспаление. В полости сустава сильно скапливается жидкость. Это приводит к сдавливанию нервных окончаний. В результате появляется сильная пульсирующая боль, которая беспокоит человека даже в покое.

Это воспаление связок и сухожилий, которые обеспечивают движение колена. Основной причиной этой патологии являются повышенные нагрузки и постоянное травмирование сустава. Поэтому страдают от тендинита часто спортсмены, грузчики, строители, люди с лишним весом. Длительный воспалительный процесс в связках может приводить к их повреждению, а также часто переходит на мышцы, окружающие колено.

Тендинит не сопровождается такими ярко выраженными симптомами, как бурсит или артрит. Но тоже вызывает появление отека, локальной болезненности, покраснения кожи. Причем боль может распространяться по мышцам в бедро или голень.

Особенности лечения

Воспаление коленного сустава может появиться внезапно. При этом возникает сильная боль, развивается ограничение подвижности.

Перед выбором методов лечения сначала нужно выяснить, почему возник воспалительный процесс, поэтому обязательно пройти обследование. Иногда нет возможности сразу посетить врача, а боль сильная. При этом прогноз выздоровления зависит от того, как правильно будет оказана первая помощь.

Воспаление можно заподозрить по тому, что сустав начал опухать, кожа краснеет и становится горячей. Если перед этим больной не получал травму, значит, все-таки это воспалительный процесс. Для оказания первой помощи, прежде всего, нужно обеспечить неподвижность колена. Его перебинтовывают эластичным бинтом или надевают бандаж. Но эти приспособления не должны приводить к усилению болей, они нужны, чтобы снизить нагрузку на сустав и помочь избежать осложнений.

Кроме того, для уменьшения отека и болезненности нужно приложить к колену холодный компресс. Для этого используют лед или грелку с холодной водой. Холод прикладывается на несколько минут, потом нужно сделать перерыв. Если же боль очень сильная, допустимо выпить таблетку анальгетика или нестероидного противовоспалительного препарата. Но такие средства нельзя пить дольше 3 дней без назначения врача.

Дальнейшее лечение воспаления коленного сустава назначается врачом после обследования. Ведь даже лекарства при разных патологиях применяются разные. Могут назначаться физиотерапевтические процедуры, массаж. Рекомендуется некоторое время носить специальный бандаж или поддерживающую повязку, которая снизит нагрузку на колено. Через некоторое время необходимо делать лечебную гимнастику для восстановления функций сустава. Но может потребоваться также хирургическое вмешательство. Оно необходимо при наличии гнойного процесса, появлении спаек, инфицирования кости, развитии контрактур, после травм и в некоторых других случаях.

Читать еще:  Перелом ладьевидной кости

Медикаментозная терапия

Этот метод используется при лечении воспалительных заболеваний чаще всего. Именно лекарства помогают избавиться от боли, быстро снять воспаление, ускорить регенерацию тканей и устраняют большинство сопутствующих симптомов. Применяют лекарственные препараты при воспалении колена, которое появилось на фоне различных заболеваний суставов, после травм или повышенных нагрузок. Их используют в виде таблеток или инъекций.

Не рекомендуется никакие препараты принимать самостоятельно. Только врач после обследования может определить, чем лечить больного.

Причем чаще всего применяется комплексная терапия, включающая несколько препаратов из разных групп:

  • Болеутоляющие препараты необходимы при сильном болевом синдроме. Это могут быть Анальгин, Парацетамол, Напроксен.
  • Для уменьшения воспалительного процесса часто применяются нестероидные противовоспалительные средства. Они также уменьшают отек и помогают снять боль. Наиболее эффективны Диклофенак, Нимесулид, Кетанов, Мелоксикам.
  • При острой боли применяются анестетики для проведения внутрисуставной блокады. Это чаще всего Новокаин.
  • Если за несколько дней боль не уменьшается, врач назначает кортикостероиды. Их обычно применяют в виде инъекций или блокад. Это могут быть Дексаметазон, Дипроспан, Кеналог, Гидрокортизон.
  • Миорелаксанты, например, Мидокалм помогают избавиться от болезненных спазмов мышц. Они расслабляются, что способствует облегчению состояния больного.
  • Часто дополнительно применяются наружные средства. Например, эффективно снимают боль и воспаление растворы Димексида, Бишофита или Меновазина. Часто назначаются также мази, например, Никофлекс, Гевкамен, Долгит, Быструмгель.

Специфическое лечение

Часто снять воспаление и боль удается только после излечения основного заболевания. Поэтому нужно обратиться к врачу и обследоваться.

Для этого сначала назначаются антибиотики широкого спектра действия, потом лечение может быть скорректировано после обнаружения возбудителя. Обычно используются такие препараты: Амоксиклав, Гентамицин, Цефексим, Сумамед. Иногда также требуется применение противовирусных или антимикотических средств.

Хроническое воспаление, которое возникает при системных аутоимунных патологиях, тоже требует специфического лечения. Обычно назначаются противоревматические препараты. Необходимы также иммуномодуляторы. Такая терапия должна быть длительной и проводится только под контролем врача.

Если воспаление развилось на фоне дегенеративных изменений в суставе, нужны препараты для восстановления хрящевой ткани и восполнения недостатка синовиальной жидкости. Для этого применяют хондропротекторы. Могут быть также назначены инъекции гиалуроновой кислоты.

Физиотерапевтическое лечение

Различные процедуры назначают после стихания острого воспалительного процесса. Они помогают восстановить кровообращение и обмен веществ, ускоряют регенерацию тканей и выздоровление. Чаще всего назначаются иглорефлексотерапия, электрофорез, ударно-волновая терапия, гирудотерапия. Эффективны водные процедуры, массаж и лечебная гимнастика.

Народные методы

Большинство случаев воспаления коленного сустава лечится в домашних условиях под руководством врача. Только иногда, при остром гнойном воспалении, необходима госпитализация. Обычно же такие патологии эффективно лечатся с помощью консервативной терапии. Дополнительно к методам, назначенным врачом, можно применять народные средства. Они помогут ускорить выздоровление, уменьшать боль и воспаление.

Внимание: при развитии воспалительного процесса сустав нельзя прогревать. Это только усилит отек и может привести к осложнениям.
Есть множество народных рецептов, которые помогают улучшить состояние при воспалительных заболеваниях суставов. Желательно применять их только после стихания острого воспаления.

  • Смешать в разных частях спирт и йод. После настаивания в течение суток раствор можно использовать для смазывания колена.
  • Измельчить картофелину вместе с кожурой, добавить столовую ложку керосина. Из полученной смеси сделать компресс на больное колено. Держать его 15 минут, потом желательно находиться в тепле.
  • Вместо покупных мазей можно использовать самодельную. Для этого столовую ложку уксуса, чайную ложку скипидара и 1 желток взбить.
  • Хорошо снимает боль растирание камфорным маслом или настойкой календулы.

Воспаление коленного сустава – это довольно распространенная патология, особенно среди людей, которые подвергаются повышенным физическим нагрузкам. Оно может возникать по разным причинам, поэтому лечение необходимо начинать после обследования. Обычно для избавления от воспалительного процесса достаточно консервативной терапии. Главное, чтобы применяемые методы не только снимали боль и отек, но и устраняли его причину.

Народные методы лечения суставов колена: хозяйственное было, уксус, яичный белок

Народные средства для лечения коленных суставов — это один из методов купирования ярких симптомов болезни. Благодаря им удается устранить отечность, болезненность, воспалительный процесс и остановить прогрессирование патологии.

Такое лечение основано на применении натуральных природных компонентов, однако, перед тем, как прибегать к народной медицине, обязательно нужно проконсультироваться с врачом.

Рецепты для снятия боли

Лечение болезней суставов ног народными средствами практикуется достаточно широко. При ощущении болезненности коленей можно применять различные рецепты. Это могут быть настой, настойки и отвары для употребления внутрь, а также различные компрессы, растирки и мази для наружного местного использования.

Настойка красного клевера

Свежую траву промыть под проточной водой, осушить и измельчить. Поместить красный клевер в стеклянную банку и залить водкой или другим спиртовым напитком.

Настойку помещают на 10 суток в темное помещение, после процеживают и используют в качестве растирки или для приема внутрь.

Кунжутные семечки

Эффективное средство против боли, воспалительного процесса, деформации и отечности коленного сустава. Продукт разрешается применять в свежем виде, съедая в сутки 2 ст. ложки кунжутных семечек. Либо можно готовить отвары и настои, применяя их 2—3 раза в сутки до полного исчезновения симптомов.

Кедровые орешки

Отличный вариант для лечения болезней ног, в частности, коленного сустава. Если беспокоят сильные болевые синдромы, с помощью такого компонента можно приготовить эффективную настойку. Для этого кедровые орешки тщательно моют, осушают, убирают скорлупу. Полученную, мелкую скорлупу ссыпают в бутыль и заливают 0,5 л водки.

Далее, настойку ставят в прохладное затемненное место на 20 дней. Используют внутрь, предварительно процедив средство.

Для лучшего результата лечения, применять настойку следует 3 курса с перерывами в 3 дня.

Настойка лимона

Отличное средство против сильных суставных болей. Для приготовления настойки, очищают 4—5 средних лимона, мелко нарезают вместе с кожурой и помещают в стеклянную банку. Заливают 1/2 л водкой или других спиртовым напитком. Накрывают крышкой и оставляют настаиваться в темном прохладном месте 7 суток. По истечении этого времени, настойку ежедневно втирают в колено перед сном и оборачивают ногу шарфом.

Картофельный компресс

Отлично справляется с выраженным болевым синдромом при заболеваниях коленного сустава. Для компресса берут картофелину, очищают, пропускают через мясорубку и ставят на огонь для прогревания. После кашицу выкладывают на ткань и прикладывают к колену, сверху оборачивают полиэтиленом и плотной одеждой.

Держать необходимо с вечера и всю ночь. Длительность приема компресса составляет до 2 недель, пока не пройдут болевые ощущения.

Действенное средство против боли при суставных болезнях. Для приготовления отвара с хреном, его берут в количестве 1 кг, добавляют 4 л воды. Смесь ставят на огонь, кипятят 5 минут. После, напиток остужают и добавляют полкилограмма жидкого меда. Принимают ежедневно по 200 мл, отвар хранят в холодильнике.

Готовить такое средство допускается не реже, чем 1 раз в полгода.

Настойка из конского каштана

Плоды каштана мелко измельчают, помещают в стеклянную емкость и наливают пол-литра чистой воды и другую часть заливают водкой. Затем настой плотно закрывают и оставляют настаиваться на 2 недели. После, средство процеживают и используют для растирания больной коленки на протяжении месяца.

Рецепты от воспаления коленного сустава

Любое заболевание коленного сустава, всегда, помимо боли, сопровождается воспалительным процессом, которое приводит к дистрофии и нарушает трофику конечности. Поэтому воспаление тоже важно купировать.

Читать еще:  Перелом стопы реабилитация: рекомендации, примеры упражнений

Для лечения коленного сустава от данного симптома также разрешается применять народные средства. Это могут быть компрессы, настойки, растирки и прочие рецепты для наружного и внутреннего использования.

Пихтовое масло

Это отличный способ для снятия воспалительного процесса. Пихтовое масло подогревают на водяной бане до 35 С°, промокают в нем тряпочку, сверху насыпают немного соли и прикладывают к коленному суставу.

После этого ногу накладывают полиэтиленом или можно использовать фольгу, и теплым шарфом или полотенцем. Оставляют на всю ночь. Длительность использования до 7 дней.

Голубая глина

Это эффективное средство для снижения воспалительных процессов и боли. Также она обладает антибактерицидным действием, снимает отечность и насыщает ткани необходимыми микроэлементами.
Для приготовления компресса глину растворяют в небольшом количестве теплой воды для получения консистенции густой сметаны.

После смесь наносят вокруг пораженного колена, сверху накладывают полиэтилен и оставляют на 3 часа. По истечении времени, компресс снимают, кожу смазывают увлажняющим кремом.

Применять глиняный компресс необходимо до исчезновения боли и воспаления. Каждый день применяют новую порцию глины.

Яичный белок

С его помощью также можно снизить воспаление, боль и предупредить прогрессирование болезни. Яичный белок в качестве лечения сустава применяют в виде компресса. Самыми действенными рецептами с таким продуктом являются:

  1. Берут яйцо, тщательно моют. Желток отделяют от белка и последний помещают в небольшую миску. К нему добавляют немного муки, тщательно перемешивают. Полученную смесь наносят на колено. Укрывают полиэтиленом и шарфом. Оставляют на ночь.
  2. Яичный белок смешивают с 50 гр горчичного порошка и камфорного масла. Добавляют немного спирта, до получения густой массы. Смесь применяют в виде компресса на протяжении 2 недель.

Растирки с маслами

Уменьшить воспаление и боль можно благодаря использованию такой растирки: смешиваются скипидар и оливковое масло в количестве 150 мл, а также камфорный и этиловый 70% спирт по 150 мл и 3 мл. Все ингредиенты тщательно перемешиваются и используются в качестве мази ежедневно на пораженный участок тела, пока не уйдут выраженные симптомы.

Хозяйственное мыло

Лечить коленные суставы также допускается хозяйственным мылом. Для этого используют 60—72% мыло. Оно обеспечивает разрушение солевых отложений, уменьшает воспалительный процесс, укрепляет кости и стимулирует заживление трещин в области колена.

В качестве лечения заболеваний, мыло используют как аппликации, в виде компресса и в составе с другими целебными компонентами.

Действенный способ для купирования боли и воспаления — это использование мыла в чистом виде. Перед процедурой проводится ванна, тело осушают. Марлевый бинт смачивают в воде и намыливают хозяйственным мылом, после этого им оборачивают пораженный коленный сустав. Сверху укутывают пленкой и теплым полотенцем для хорошего прогревания ноги.

Яблочный уксус

Если коленный сустав сильно болит и воспален в результате артроза, артрита, гонартроза и других заболеваний, в домашних условиях можно применить яблочный уксус. Он обладает хорошими лечебными свойствами, положительно действует на пораженный участок, снимая боль, отек и воспалительный процесс.

Однако лечить заболевания можно только натуральным продуктом, который имеет осадок и сделан из нефильтрованных яблок. В нем содержится больше витаминов и необходимых микроэлементов, способствующих купированию выраженных симптомов.

Для лечебного действия, уксус применяют внутрь с другими компонентами. Самыми эффективными рецептами от суставных заболеваний считаются:

  1. В стакан вишневого сока добавляют чайную ложку яблочного уксуса. Все тщательно перемешивают. Употреблять такой напиток следует регулярно по 2 раза в сутки, пока не уйдут выраженные признаки патологии. В качестве дополнения и быстрого лечения, рекомендуется включать в рацион большое количество свежих фруктов и овощей.
  2. Другой рецепт заключается в использовании яблочного уксуса, виноградного и яблочного сока в соотношении 1:5:3. Ингредиенты перемешиваются, употреблять такой напиток необходимо каждый день по 1/2 стакана.
  3. Также в домашних условиях можно приготовить хорошую растирку. Для этого смешивают 2 ст.ложки яблочного уксуса и 1 ст.ложку оливкового или касторового масла. Полученную смесь втирают в область коленного сустава на протяжении нескольких минут, после не смывают.

Рецепты для снижения отечности

Лечение коленей от отека с помощью народных средств тоже широко используется. Как правило, применяют компрессы, растирки и напитки внутрь, которые обладают мочегонным действием и обеспечивают выведение лишней жидкости из организма.

Отвар лаврового листа

Такой продукт считается действенным средством, который отлично помогает бороться с задержкой в организме солей, жидкости и токсинов. Чтобы вылечить отечность коленного сустава, берут 20—30 цельных лавровых листов и заливают их 200 мл горячей воды. Ставят на огонь и кипятят на протяжении 5 минут.

После жидкость переливают в термос и дают настояться 4 часа.
Полученный отвар из лаврового листа необходимо принимать внутрь 12 часов в сутки в течение 3 дней. После делают перерыв в неделю и по необходимости опять повторяют курс лечения.

Овсяная солома

Прекрасный источник витаминов и необходимых микроэлементов. Она обладает некоторым мочегонным действием, поэтому широко используется для устранения отечности при суставных заболеваниях.

Для приготовления рецепта солому мелко измельчают и помещают в емкость, наливают горячую воду, чтобы получилась густая сметана.

Получившуюся смесь применяют в качестве компресса. Ее накладывают на область пораженного колена, сверху оборачивают полиэтиленом и теплым полотенцем.

Компресс делают вечером и оставляют на ночь. Длительность применения индивидуальна для каждого человека. Такой рецепт необходимо применять до устранения боли и отека.

Луковый компресс

Тоже хорошо помогает снизить отечность и боль при заболеваниях коленного сустава. Для этого берут 2 очищенные средние луковицы, разрезают их на 2 части и прикладывают на пораженную область. Сверху конечность оборачивают пищевой пленкой и шалью. Оставляют на ночь. Применять данный компресс необходимо до того момента, пока не уйдут выраженные симптомы.

Отвар из листьев брусники

Как в домашних условиях лечить воспаление коленного сустава

Боль в коленях испытывают не только пожилые люди, но и спортсмены после активной физической нагрузки, и люди, кто весь день находится на ногах. Гонартрит – воспаление коленного сустава – частое явление, так как колено постоянно несет большую нагрузку, подвержено износу более других суставов в теле человека.

Но не всегда люди спешат к врачу, как только почувствуют боль в колене. Обычно пациенты принимают обезболивающую таблетку и откладывают визит к специалисту на долгое время. Но стоит помнить, что анальгетические препараты обладают многими побочными эффектами и противопоказаниями, которые ограничивают их прием. Поэтому самолечение может принести не пользу, а вред.

Только специалист установит точную причину дискомфорта в коленях и назначит правильное лечение. Облегчить состояние больного помогут и народные методы. Но лечение в домашних условиях должно дополнять медикаментозную терапию, а не заменять его.

Рецепты целителей, накопленные столетиями, позволяют купировать боль, снять воспаление и сберечь семейный бюджет. Ведь средства, применяемые народной медициной, доступны каждому.

Рекомендации по лечению гонартрита

Если причина воспаления коленного сустава известна, то можно начинать его лечение. Эффективная терапия включает в себя помимо медикаментозных средств комплекс мероприятий, проводимых в домашних условиях:

  1. Борьба с лишним весом и избыточной нагрузкой на колено.
  2. Диета при воспалении коленного сустава исключает прием соли, жирной и пряной пищи. Рацион пациентов должен включать продукты, богатые кальцием, белком, витаминами группы В.
  3. Выполнение упражнений, таких как «велосипед», «лягушка», «мостик». Ежедневные занятия по 15-20 минут облегчают состояние пациентов.
  4. Массаж и самомассаж околосуставной области путем растирания, поглаживания, разминания. Сам сустав массировать запрещено!
  5. Проведение тепловых процедур возможно только после разрешения врача. Прогревание грелкой, мешочком с солью, парафином или озокеритом проводится на стадии восстановления функции сустава.
  6. Сейчас существует много устройств для проведения физиотерапии в домашних условиях. Но стоит помнить, что физиолечение (магнитотерапия, лазеротерапия) показана только по назначению врача.
  7. Местное лечение, включающее в себя применение компрессов, растирок, мазей.
Читать еще:  Можно ли вылечить артрит навсегда зависит от его вида

Народные средства при гонартрите

Известный всем рецепт от воспаления коленных суставов – компресс из листьев лопуха. Несколько листьев целебного растения надо хорошенько помять, приложить на больную ногу, забинтовать и утеплить шерстяным платком. Применение компресса на ночь курсом 10-14 дней позволит избавиться от боли, отека и воспаления. Подобным действием обладают и листья мать-и-мачехи, белокочанной капусты.

При артрите хорошо помогает компресс из натертого картофеля. Кашицу надо накладывать на льняную салфетку и прибинтовывать к больному суставу на ночь. Применение рецепта в течение месяца заставит забыть о дискомфорте в коленях.

Воспаление колена хорошо лечит компресс с желатином. Целители рекомендуют растворить столовую ложку обычного желатина в четверти стакана теплой воды, наложить кашицу на колено, утеплить и лечь спать. Эффект от процедуры будет заметен через неделю с начала курса лечения.

Лечебный эффект оказывает настойка из муравьев. Насекомых набирают в бутылку, заливают спиртом и настаивают 14 дней в темной посуде. Полученным средством растирают больные суставы дважды в день.

Массаж с использованием меда улучшает состояние пациентов. Приятная процедура ежедневно в течение 15 минут помогает избавиться от боли и отека.

Для приема внутрь рекомендована настойка из корней сабельника. 100 грамм сухого сырья заливают одним литром спирта, выдерживают 21 день, а затем принимают по одной столовой ложке три раза в день до еды. Этим же составом можно растирать больные суставы.

Отвар из листьев крапивы, березы, фиалки трехцветной, полевого хвоща, можжевельника, взятых в равных долях, мягко очищает организм и оказывает благотворное действие на пораженные суставы.

Добавление щепотки сухого прополиса в пищу оздоравливает не только суставы, но и весь организм.

Лечение воспаления коленного сустава в домашних условиях

Интенсивный режим работы и отсутствие возможности полностью исключить движение приводят к тому, что при возникновении воспалительного процесса в суставе лечение, назначенное врачом, не оказывает ожидаемого эффекта. Процесс выздоровления затягивается или вовсе приостанавливается. Это свидетельствует о том, что недостаточно просто выполнять назначения врача: принимать лекарства, использовать мази и кремы, необходимо также обратить внимание на правильное лечение в домашних условиях. Только такой тандем позволит получить хороший результат.

Воспаление: всегда ли оно одинаковое?

Любой сустав состоит из следующих анатомических образований:

  • костей;
  • хряща, покрывающего концы костей;
  • полости между суставными поверхностями костей – синовиальной полости;
  • суставной сумки – соединительнотканной оболочки, которая покрывает сустав сверху;
  • синовиальной жидкости, которая находится в синовиальной полости и выполняет роль смазки.

Теоретически, каждый их этих отдельных элементов может воспаляться. Поэтому так важно правильно понять, какой именно компонент сустава подвергся воспалению. От этого зависит направление лечения и конечный результат.
То что для человека несведущего в медицине называется «воспаление коленного сустава» на языке медицины может быть:

Лечение артрита дома

Артрит – это так называемое классическое воспаление. Его причинами являются:

  • инфекция (при травмах, бактериальных и вирусных заболеваниях);
  • сбой в иммунной системе, когда ткани сустава повреждаются собственными же защитными клетками (аутоиммунные заболевания);
  • образование (попадание) в полость сустава веществ, которые там быть не должны (при подагре).

План лечения

Правильный диагноз. Без него начинать любое лечение безрассудно. Для верной диагностики необходимо обратиться к врачу-специалисту.

Следование рекомендациям и назначениям лечащего врача. Следует помнить, что домашнее лечение – это не основа, а вспомогательные мероприятия, которые помогают быстрее добиться желанного результата.

Исключение или уменьшение движений в больном суставе. Чем меньше колено подвергается нагрузке, тем быстрее идет процесс выздоровления. Это можно сделать путем ношения специального бандажа-наколенника и охранительного режима (больничный лист).

После того как острый период прошел, можно подключить домашние физиопроцедуры. Они заключаются в прогревании больного сустава сухим теплом. Для этого необходимо сшить мешочек из плотного материала (бязь, фланель) по размеру чуть больше поверхности колена. В качестве наполнителя можно использовать крупнозернистую соль или промытый речной песок. Перед процедурой необходимо на чистой сухой сковороде подогреть соль или песок до температуры «рука не терпит», пересыпать их в мешочек и плотно его завязать. Наложить на больное колено. Если очень горячо, то между коленом и мешочком проложить кусочек материи. Колено должно ощущать приятный жар. Держать 15—20 минут.
После процедуры колено укутать шерстяным шарфом и не снимать его в течение 1—2 часов. Прогревание можно делать перед сном, но и в этом случае сустав необходимо хорошо укутать после сеанса.

Диета. На время болезни исключить из дневного меню острые, сладкие, кислые блюда, наваристые бульоны. Лучший выбор – каши, легкие супы.

Лечение артроза дома

Артроз относится к хроническим дегенерирующим заболеваниям суставов. Другими словами, сустав постепенно неуклонно подвергается разрушению, изменению структуры и формы. Это выражается в следующем:

  • стиранием хрящей, покрывающих суставные поверхности;
  • уменьшением или полным исчезновением синовиальной жидкости;
  • изменением структуры и формы костей, входящих в сустав.

План лечения

Точный диагноз от врача-специалиста.

Неукоснительное следование рекомендациям и назначениям лечащего врача.

Поскольку остеоартрит (артроз) является заболеванием хроническим, методы полного излечения от которого пока не найдены, необходимо не только обеспечить неподвижность суставу на какое-то время, но и полностью пересмотреть режим работы. Это значит, что артроз коленного сустава – прямое показание отказаться от трудовой деятельности, которая связана с длительным стоянием, поднятием тяжестей, хождением на далекие расстояния.

Будут полезны прогревания суставов по той же схеме, как при артрите, курсами в течение года: 2 недели сеансов, 2 недели перерыв. Воздействие тепла усиливает приток крови к суставу, что улучшает восстановительные процессы.

Баночный массаж. Мощное средство для улучшения кровообращения в тканях вокруг сустава. Приобрести вакуумные банки можно в любой аптеке.
Техника массажа:

  1. Разогреть кожу и мышцы над коленным суставом с помощью самомассажа (поглаживания, растирания, пощипывания).
  2. Поверхность кожи смазать жирным кремом или оливковым маслом (оно не должно капать).
  3. Первые 5 минут массаж проводить в «полсилы», это значит не создавать в банке полный вакуум, достаточно сжать ее до половины. Банка должна легко двигаться по коже. Следующие 10 минут силу воздействия можно усилить, создав полный вакуум на который способна банка. Движения по коже должны проходить по всей поверхности над коленным суставом, за исключением надколенника. Массировать его нельзя.
  4. Баночный массаж проводить курсами: 10 ежедневных сеансов—1 месяц перерыв.

Диета. В меню должны присутствовать белки (нежирные сорта мяса), сложные углеводы (каши, хлеб с отрубями). Следует избегать жирных сортов мяса, маринадов, копченостей. Необходимо ограничить потребление соли.

Борьба с лишним весом. Самый лучший способ уменьшить нагрузку на коленный сустав – избавиться от лишних килограммов.
Таким образом, методы, которые пациент может применить дома хотя и просты в исполнении, но достоверно увеличивают эффективность медикаментозного лечения.

Ссылка на основную публикацию
Adblock
detector